OTC-middels vir fibromyalgie en chroniese moegheidsindroom

1 -

Wat om in jou medisyne kabinet te hou met fibromialgie & ME / CFS

U het al lankal oor die toonbank (OTC) dwelms voorgekom, ten minste wanneer dit kom by die hantering van die belangrikste simptome van fibromialgie (FMS) en chroniese moegheidsindroom (CFS of ME / CFS ). As dit by sommige van ons ander simptome kom, kan OTC meds eintlik help.

Die volgende middels is nie getoets vir hierdie siektes nie, maar hulle is bekend om sekere simptome in die algemene bevolking te behandel. Soos met enige behandeling, is dit dalk die beste manier om te gaan. Maak seker dat jy met jou dokter en apteker oor dwelm-interaksies gaan! Net omdat jy dit in 'n kruidenierswinkel kan koop, beteken dit nie altyd dat dit veilig is nie.

Nou, hier is 'n blik op 'n paar simptome wat net kan baat by OTC dwelms.

2 -

# 1 - Benadryl vir Allergieë

Baie van ons met FMS en ME / CFS het allergieë en allergiese reaksies kan ons simptome vererger. Sommige dokters glo dat ons meer geneig is tot voedselallergieë, en allergieë wat oor tyd verander.

Benadryl (difenhidramien) is 'n goeie dwelm om by die hand te hê in geval van 'n ernstige allergiese reaksie. Vir 'n ernstige reaksie, veral as jy sukkel om asem te haal, kry onmiddellike mediese hulp.

In die maande voordat my FMS gediagnoseer is, het ek 'n baie snaakse botsing van uiterste allergieë gehad wat my reumatoloog later gesê het, was waarskynlik deel van die FMS-aanvang. Ek het twee keer in die anafilakse na die ER gegaan en tydens die eerste reis was die eerste ding wat hulle my gegee het Benadryl. Ek het dit daarna in my beursie uitgevoer en dit dadelik geneem toe die tweede aanval plaasgevind het. Ek was dankbaar dat ek gehad het, aangesien dit meer as 'n uur duur om behandeling in die ER te kry.

Difenhidramien is ook die aktiewe bestanddeel in sommige OTC slaaphulpmiddels, dus dit kan ook help met slapeloosheid . Dit is egter kalmerende effek kan dit gedurende die dag minder as ideaal maak.

As jy reeds op 'n gereelde allergiemedikasie is, moet jy jou dokter / apteker vra wat vir jou veilig is as jy 'n ernstige reaksie op iets het.

3 -

# 2 - Bonine of Dramamine vir Duizeligheid

Duiseligheid (vertigo) is nog 'n algemene simptoom van FMS en ME / CFS, en dit is een wat regtig inval kan wees. Bewegingsiekte middels soos Bonine (meclizine) en Dramamine (dimenhidrinaat) kan help om duiselig spel te beheer en jou funksioneel te hou.

Vertigo is die gevoel dat die wêreld rondom jou draai. Dit verskil van die ligkoppigheid wat jou laat voel dat jy besig is om te flou of dat jy opstaan.

(As jy gereeld lig kry, staan ​​dit as gevolg van tydelike lae bloedvloei na die brein. Jy sal dalk jou dokter wil vra oor ortostatiese onverdraagsaamheid, wat algemeen in ons is.)

Hierdie middels is ook antihistamiene, dus raadpleeg jou dokter van apteker voordat hulle met ander allergiemedikasies gekombineer word.

4 -

# 3 - Saline Nasal Spray vir Congestion

Saam met allergieë, is nie-allergie-rinitis 'n algemene oorsaak van nasale kongestie. Dié opeenhoping kan lei tot sinus hoofpyn , gesigspyn en probleme om te slaap - wat al jou simptome kan vererger.

'N Soutoplossing, wanneer dit gereeld gebruik word, kan jou help om jou sinusse skoon te hou. Vir tye wanneer die sout nie genoeg is nie, wil u dalk met u dokter praat oor 'n voorgeskrewe nasale spuit soos Nasarel (flunisolied) of Flonase (flutikasoon).

Sien ook: Allergieë teen Nie-Allergie Rhinitis in FMS & ME / CFS

5 -

# 4 - Anti-Itch Creams om te voorkom dat dit gekrap word

Jeuk kan 'n baie irriterende simptoom van FMS en ME / CFS wees. Soms kan jou vel vir geen duidelike rede klop nie, en as jou vel droog of geïrriteerd is, sal jy waarskynlik 'n sterker jeuk voel as wat iemand anders sou.

Jeuk is nie net lastig nie, maar dit kan 'n ekstra slaapafwyking wees. Kragreaksie kan ook 'n pynrespons veroorsaak in mense met FMS. Ek kan nie tel hoeveel keer ek 'n jeuk in 'n sensitiewe gebied afskrik het nie, net om dit later te spyt as die pyn swel.

Anti-klere crèmes of spuitmiddels wat diphenhidramien bevat (die geneesmiddel in Benadryl) kan klop veroorsaak wat veroorsaak word deur insekte, allergieë of ander velirritante.

Vir die jeuk wat veroorsaak word deur droë vel, probeer 'n geurvrye lotion. Vir 'n onverklaarbare jeuk, kan jy verligting vind uit 'n verkoue of sagte vryf.

6 -

# 5 - Anti-Diarree Medikasie

Diarree, en die opgeblase en ongemak wat daarmee gepaard gaan, is algemeen by mense met FMS en ME / CFS as gevolg van die verband met irritasie-dermsindroom (IBS) simptome.

Anti-diarree-middels, soos Imodium (loperamide), kan u help om hierdie simptoom te beheer met min newe-effekte. As u nog steeds diarree het nadat u Imodium geneem het, of as u gereeld Imodium neem, moet u met u dokter praat. Jy sal dalk moet kyk na watter dieet- en leefstylveranderinge wat jy kan maak om IBS simptome te bestuur .

Diarree kan jou ook dehidreer, dus maak seker dat jy genoeg vloeistowwe kry.

_Bronne:

_{Allergieverrigtinge: Die Amptelike Tydskrif van Streek- en Staatsallergieverenigings. 1992 Sep-Oct; 13 (5): 263-7. "Chroniese rinitis: 'n onderherkende vereniging met fibromialgie."}

_{Baker, D. "Loperamide: 'n farmakologiese oorsig." Resensies in Gastro-organiese afwykings 2007: S11-S18.}

_{Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. "Simptome".}

_{Hanauer, S. Resensies in gastro-enterologiese versteurings. 2008 Winter; 8 (1): 15-20. Die rol van loperamid in gastro-intestinale afwykings.}