Kan hierdie medisinale sampioen jou immuunstelsel versterk?
Poria ( Poria Cocos ) is 'n soort sampioene wat lank in tradisionele Chinese medisyne gebruik word , 'n vorm van alternatiewe medisyne wat in China ontstaan het. Tipies afkomstig van die sampioen se filamente (die draadagtige selle wat die liggaam van die sampioen vorm), is hierdie minder bekende medisinale sampioen beskikbaar in dieetaanvullingsvorm.
Poria bevat verskeie stowwe wat gedink word om gesondheid te bevorder, insluitend polisakkariede ('n tipe koolhidraat wat die immuunfunksie voorkom) en triterpenoïede ('n klas van verbindings met antioksidante effekte).
gebruike
In tradisionele Chinese medisyne word poria gesê om te help met die behandeling van die volgende gesondheidsprobleme:
- Alzheimer siekte
- angs
- Hoes
- suikersiekte
- diarree
- moegheid
- hoë cholesterol
- slapeloosheid
- spanning
- tinnitus
Daarbenewens word poria gesê om geheue te verskerp, die immuunstelsel te stimuleer en teen kanker te beskerm, volgens sommige voorstanders.
Gesondheidsvoordele
Vir duisende jare is poria gebruik in tradisionele Chinese en Japannese medisyne vir diuretiese, kalmerende en toniese effekte. Alhoewel min wetenskaplike studies gekyk het na die gesondheidseffekte van poria, toon sommige voorlopige navorsing dat dit teen sekere toestande kan beskerm. Hier is 'n blik op die beskikbare studies oor Poria en sy potensiële voordele:
1) Immuunstelsel
Poria kan help om die immuunfunksie te verbeter, volgens 'n verslag van 2011 in Planta Medica . Vir die verslag het navorsers die beskikbare navorsing oor poria ontleed. Saam met die vind van belangrike bewyse dat poria kan help om inflammasie te beveg, het die verslag se skrywers vasgestel dat polisakkariede wat in Poria voorkom, kan help om die immuunrespons te versterk.
2) Alzheimer se siekte
Voorlopige navorsing toon dat Poria kan help om Alzheimer se siekte te beveg. In 'n 2009-studie wat in die Duitse tydskrif Die Pharmazie gepubliseer is , het toetse op rotse selle getoon dat Poria Alzheimer se ontwikkeling kan inhibeer deur oksidatiewe stres te verminder. Die studie se skrywers het ook bevind dat Poria die brein kan help beskerm teen die toksiese effekte van beta-amyloïde ('n stof wat die breinplakkers wat met Alzheimer se siekte verband hou).
3) Diabetes
Triterpenes wat in Poria voorkom, kan effektief teen diabetes wees, 'n studie van 2011 uit Bewysgebaseerde Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde- vertonings. In die toets op muise met diabetes, het die studie se skrywers bevind dat die behandeling met poria triterpenes die diere se bloedsuikervlakke help reguleer en insulienweerstand behandel.
4) Kanker
Verskeie studies oor menslike selle dui daarop dat poria anti-tumor eienskappe kan besit en kan help om sekere vorme van kanker te beveg (insluitend pankreaskanker en borskanker). Dit is egter te vroeg om te weet of Poria kan help met die voorkoming van kanker.
Moontlike newe-effekte
Weens 'n gebrek aan studies wat poria se effekte by mense toets, is min bekend oor die veiligheid van langdurige of gereelde gebruik van poria.
Hou in gedagte dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie (poria word dikwels in kombinasie met ander kruie gebruik). In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie.
U kan verdere wenke kry oor die gebruik van aanvullings hier .
alternatiewe
Verskeie ander soorte medisinale sampioene is gevind om 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele te bied. Byvoorbeeld, sampioene soos Ganoderma, maitake en cordyceps kan help om die immuunstelsel te stimuleer.
Vir meer hulp in die verbetering van die immuunfunksie, probeer om op te laai op immuunstempende voedsel .
Waar om dit te vind
Jy kan aanvullings koop wat poria aanlyn bevat, sowel as in baie natuurlike voedsel winkels en winkels wat spesialiseer in natuurlike produkte.
Gebruik Poria vir Gesondheid
Weens die beperkte navorsing, is dit te vroeg om Poria as 'n behandeling vir enige toestand aan te beveel.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat selfbehandeling van 'n toestand en die voorkoming of vertraging van standaardsorg ernstige gevolge kan hê. As jy dit oorweeg om dit vir enige gesondheidsdoeleindes te gebruik, maak seker dat jy eers jou dokter raadpleeg.
> Bronne:
> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D. "Triterpenes van Poria cocos onderdruk die groei en invasie van pankreaskanker selle deur die downregulasie van MMP-7." Int J Oncol. 2013 Junie; 42 (6): 1869-74.
> Li TH, Hou CC, Chang CL, Yang WC. "Anti-Hyperglycemic Eienskappe van Ruwe Uittreksel en Triterpenes van Poria Cocos." Bewysgebaseerde komplement Alternat Med. 2011; 2011.
> Park YH, Son IH, Kim B, Lyu YS, Maan HI, Kang HW. "Poria cocos water uittreksel (PCW) beskerm PC12 neuronale selle van beta-amyloïed-geïnduceerde sel dood deur middel van antioksidante en antiapoptotiese funksies." Pharmazie. 2009 November; 64 (11): 760-4.
> Ríos JL. "Chemiese bestanddele en farmakologiese eienskappe van Poria cocos." Planta Med. 2011 Mei; 77 (7): 681-91.
> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi VE. "Groei-inhibitiewe effekte van 'n beta-glukan uit die mycelium van Poria cocos op menslike borskarsinoom MCF-7 selle: sel-siklus arrestasie en apoptose induksie." Oncol Rep. 2006 Maart; 15 (3): 637-43.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.