Die sacroiliale gewrig , dikwels na verwys as die "SI-gewrig", is die ruimte tussen die sakrumbeen en die rug van die heupbeen. Jy kan dalk aan die SI-gewrig dink as die plek waar die ruggraat by die bekken by en om die vlak van jou heupe aansluit.
Jy het twee SI gewrigte-een aan weerskante van die sakrum.
Bene van die SI Joint
Soos die meeste gewrigte van die liggaam , bestaan die sacroiliac uit twee bene, naamlik die sakrum en die ilium.
Vooraan word dit geklassifiseer as diartrodiale gewrig (wat beteken dat dit 'n vry beweegbare soort gewrig is) wat bestaan uit die sakrum en die twee heupbeentjies in die rug. Hierdie twee heupbene (ilium, soos hierbo genoem) word tegnies die binneste van die bekken genoem.
Die agterkant van die SI-gewrig is nie so beweegbaar as die voorkant nie.
Die sakrum is 'n driehoekige vormige been, net onder die lumbale ruggraat . Die laaste lumbale werwel (en die gewig van die hele ruggraat vir daardie saak) sit op die boonste oppervlak van die sakrum (wat 'n gebied bekend staan as die sakrale basis).
Aan weerskante bied die ilium 'n soort ondersteunende steun aan die sakrum.
Die sakrum sluit tussen die twee ilia (of inominate) deur as 'n wig op te tree. Die boonste gedeelte van die sakrum is wyer as die onderkant, wat 'n stewige pas tussen die bene op daardie vlak moontlik maak. Die bene word verder deur ligamente in plek gehou. Saam met die fiksheid van die gewrig, help hierdie ligamente die sakrum om die gewig van die ruggraat en kop te ondersteun.
Daar is baie meer ligamente in die agterkant van die sacroiliac-gewrig as in die voorkant. In die rug is die ligamente:
- Die interosseous sacroiliac ligament is geleë tussen die ilium en die sacrum. Dit help om gesamentlike kongruensie te handhaaf en is geleë waar die meeste van die gewigoordrag van die ruggraat na die heup (en onderste ledemaat) plaasvind.
- Die posterior sacroiliac ligament is 'n voortsetting van interossus sacroiliac ligament. Dit bied ondersteuning aan die grendelmeganisme op die vooroppervlakke van die bene van die gewrig deur die ilium nader aan die sakrum te bring; Op hierdie manier help dit die sakrum die gewig van die ruggraat van bo af.
- Die iliolumbar ligament help die gewig oordrag en ondersteuning funksies van die interosseus sacroiliac en posterior sacroiliac ligamente soos hierbo beskryf.
- Die sakrotuberiese ligament is 'n groot ligament wat van die sakrum na die sitbene beweeg (ischiale tuberositeite).
- Die heilige ligament kleiner ligament wat ook van die sakrum na die sitbene gaan, maar nie soveel van die gewrig as die sakrotuberiese ligament span nie.
Beide die sakrotuberose en die heilige ligamente beperk die beweging van die sakrum. Sakrale fleksie word ook noot genoem en word hieronder gedefinieer.
Voor, die anterior ligament is regtig net 'n verdikte verlenging van die kapsule rondom die SI-gewrig. Die anterior ligament is klein, veral in vergelyking met die ligamente in die rug .
SI gesamentlike eienskappe
In die volwassene is die vorm van die sacroiliale gewrig langwerpig, maar dit word verander deur 'n inkeping wat konkaaf in rug en konveks voor is.
Meer eenvoudig gestel, die gewrig is baie soos 'n oor of nierboontjie gevorm.
Die SI-gewrig is interessant omdat dit geklassifiseer word as een soort gewrig aan die voorkant en 'n ander in die rug.
Voor, dit is 'n sinoviale gewrig (hierbo bespreek as diarthrodial). Hierdie tipe gewrig het gewoonlik baie beweging, maar nie in die geval as 'n SI nie. (Jou skouer en heupe is sinoviale gewrigte - dink aan die groot bewegings wat hulle kan maak.)
In die rug word die SI-gewrig as sindesmosis geklassifiseer. Dit beteken eenvoudig dat die twee bene (sakrum en ilium) saam deur ligamente gehou word. Ons het gepraat oor watter ligamente hulle bo is.
Die oppervlaktes van die sakrum en die ilium-waar die ontmoeting tussen die twee voorkom - is bedek met kraakbeen (die sakrum is met 'n ander soort kraakbeen gevoer as die ilium), asook 'n aantal benige kontoere wat soos projeksies en valleie lyk . (Hierdie is slegs in die voorkant.)
Die oppervlakkontoer van elke been wat die SI-gewrig insluit, verbind met mekaar; hulle sluit in om die voorkant van die gewrig te vorm. SI gesamentlike integriteit word uitsluitlik gehandhaaf deur hierdie interlocking meganisme en die ligamente.
Wat die spiere betref, steek gedeeltes van die gluteus maximus en die piriformis spiere die SI-gewrig oor.
Wat doen die SI-gesamentlike?
Die SI-gewrig dra die gewig van die ruggraat. Dit is verantwoordelik vir die oordrag van hierdie gewig in die area tussen die heup en voet ingesluit, wat bekend staan as die onderste ledemaat. Dit stuur ook draaiende (roterende) kragte van die onderste ledemaat wat heeltemal in die ruggraat beweeg.
Byvoorbeeld, tydens die loop, net soos jy klaar is met 'n stap vorentoe, word jou rugbeen agter jou verleng en jy stoot die groot toon af. (Dit staan bekend as die "druk af" fase van die gang.) Op hierdie punt is daar minimale spasie tussen die twee bene van die SI-gewrig. Dit word gesamentlike kongruensie of die "close pack" posisie van die gewrig genoem. Die naby pakposisie van die SI-gewrig help om kragte uit die groot toon te oordra wanneer hulle die onderste ledemaat oorplaas, en deur die sakrum en in die ruggraat beweeg.
Die SI-gewrig stuur ook die gewig van jou ruggraat op die sitbene (tegnies bekend as die ischiale tuberositeite) tydens die sessie.
Bewegings van die SI-gesamentlike.
Soos hierbo genoem, alhoewel die voorste deel van die SI-gewrig as 'n sinoviale gewrig geklassifiseer word, het dit slegs 'n klein mate van beweging beskikbaar. Dit is ongewoon vir 'n sinoviale gewrig. Een rede vir die beperkte beweging is die gewrig se groot gewigsteun- en oordragverantwoordelikheid, wat stabiliteit en 'n noue verband tussen die sakrum en die ilium benodig.
Die bewegings van die heilige gewrig sluit in:
- Albei heupbeentjies kantel vorentoe terwyl die sakrum bly sit, genaamd anterior innominate tilt.
- Beide heupbene kantel agtertoe terwyl die sakrum bly sit, genaamd posterior innominate kantel
- Een heupbeen skuins vorentoe, die ander skuins agteruit en die sakrum bly sit. Dit gebeur wanneer jy loop en word 'n antagonistiese inheemse kantel genoem.
- Die sakrum buig, wat genoem word nutasie.
- Die sakrum strek, genaamd counternutation.
Weer die bewegings by die SI-gewrig is klein; Ook wanneer die sakrum beweeg, kan die heupbene ook daarmee beweeg.
> Bronne:
> Kapandji, IA, "The Physiology of the Joints". Vyfde uitgawe. Churchill Livingstone. Engelse uitgawe 1987. New York.
> Moore, K., Dalley, A. Kliniese Georiënteerde Anatomie. Vyfde. Uitgawe. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore.
> Pool-Goudzwaard A, Hoek van Dijke G, Mulder P, Spoor C, Snijders C, Stoeckart R .. Die iliolumbar ligament: die invloed daarvan op die stabiliteit van die sacroiliale gewrig. Clin Biomech Feb. 2003 Feb.