Die oorsake en wat kan jy daaraan doen
Die mees algemene tipe bors rekonstruksie word gedoen met weefseluitbreidings en borsimplantate. Alhoewel hierdie tipe borsheropbou goeie resultate kan skep, kan jy tydelik pyn veroorsaak wanneer jy weefseluitbreiders het. Daar is baie maniere om die pyn uit te brei met weefseluitbreiding, waarvan sommige vir jouself kan doen, en sommige van hulle benodig 'n dokter se hulp.
Kom ons praat oor hoe om te gaan met weefseluitbreiderpyn en hoekom dit voorkom.
Weefseluitbreidingspyn tydens borsheropbou
Baie vroue huiwer om te kla oor weefseluitbrekerpyn. Na alles, in vergelyking met die pyn van 'n mastektomie , moontlik 'n limfknoopdisseksie en chemoterapie , is dit gewoonlik nie so erg nie. Plus, baie vroue is dankbaar om lewend te wees en het die opsie om borsheropbou met borskanker te hê!
Tog is dit belangrik om met jou dokter te praat en jou ongemak met jou geliefdes te deel. Weefseluitbreiderpyn is baie algemeen. Gelukkig, as jy met ander vroue praat wat deur hierdie proses gewerk het, sal jy waarskynlik kommentaar kry oor hoe meer gemakliker hulle was nadat die uitbreidings verwyder is en die permanente inplantings geplaas is.
Oorsake van weefseluitbreidingspyn
Weefseluitbreiders is tydelike toestelle wat binne borsspiere geïmplanteer word na jou mastektomie om plek vir 'n permanente borsinplantaat te maak.
Weefseluitbreiders kan baie hard en onnatuurlik voel omdat hul skulpe dikker en minder buigsaam is as inplantaatskulp.
Die spier wat gestrek word, is die bron van die pynborsvel en senuwees is meestal verdoof na 'n mastektomie. Pyn van weefseluitbreiders sal soortgelyk aan spierspasmas, krampe of spierkrampe voel
Dit is normaal dat weefseluitbreiders ongemaklik is, maar soms kan dit vererger word deur ander toestande. Capsulêre kontrasuur , of littekenweefsel wat rondom die ekspander vorm, kan ook 'n bron van pyn en styfheid word. As jy ook bestralingsbehandelings het, kan sommige stralingsfibrose pyn rondom jou weefseluitbreiding ook veroorsaak. Verhoogde pyn kan ook lei as jy 'n infeksie ontwikkel.
Selfhelp vir weefseluitbreidingspyn
Daar is baie dinge wat jy op jou eie kan doen om jou gerief te verbeter terwyl jy jou ekspander of uitbreidings in plek het. Dit sal veral opmerklik wees as jy 'n onlangse soutvul gehad het. Probeer 'n paar van hierdie wenke as jy pyn ervaar:
- Chill It - Probeer 'n koue gel pak op die pynlike area vir ongeveer 20 minute, hou 'n ligte lap of handdoek teen jou vel. As jy nie 'n koue gel pak het nie, kan jy 'n pakkie gevriesde mielies of ertjies probeer, of selfs ysblokkies of gebreekte ys in 'n klein sakkie sit. Die lap teen jou vel sal jou vertroosting verhoog en help om skade (en daarna die risiko van infeksie) op jou vel te voorkom. As jy stralingsterapie ontvang, kan versiersel nie 'n goeie idee wees nie, aangesien jou vel reeds rooi en seer kan wees. Maar daar is ander dinge wat jy kan probeer.
- Tune Out - Gebruik ontspanningstape en ander afleidings om van die pyn weg te dink. Meditasie en begeleide beelde kan nuttig wees en blyk ook ander voordele vir mense met kanker te hê. Musiekterapie , of selfs net na jou gunsteling liedjies luister, is 'n goeie manier om jou gedagtes weg te neem van die ongemak. Daarbenewens kan musiek dalk 'n paar "verborge" voordele vir mense met kanker hê, soos om die aantal en aktiwiteit van T-selle in jou liggaam te verhoog; selle in ons immuunstelsels wat kanker beveg.
- Beweeg Rondom - Probeer 'n paar stadige en sagte armoefeninge om die borsspiere uit te strek, wat jou bewegingskring elke keer bietjie verhoog. Dit is belangrik om dit nie te vinnig te doen nie, of jy mag jou ongemak byvoeg.
- Doen minder - Vra vir kleiner vullis sout tydens uitbreidingsbehandelings of meer tyd tussen vullings. Jy hoef nie te probeer om 'n held te wees en 'n groter vullis te verdra nie. Kleiner vullings sal dieselfde doel bereik met meer gemak. Daarbenewens verhoog groter vullings, veral as jy stralingsterapie het, jou risiko om jou vel te breek en moontlik besmet te raak.
- Neem 'n Advil - As u Advil (ibuprofen) kan gebruik, kan u vooraf premedikasie probeer voor elke vul (ten minste 30 minute vantevore) en weer 'n paar uur nadat u gevul is.
Professionele hulp vir weefseluitbreiderpyn
As jou selfhelpstrategieë net nie dit doen nie, is daar sekere dinge wat jou dokter kan doen om jou pyn te verlig. Jou werk is om te praat, beskryf jou pyn of ongemak, en vra vir 'n voorskrif of ander hulp.
- Vra vir dit - Oorweeg om jou dokter te vra vir 'n voorskrif vir pyn. Dit kan 'n voorskrif wees vir anti-inflammatoriese medisyne, soos ibuprofen of voorskrif-sterkte naproxen. Gebruik hierdie middels presies soos voorgeskryf. As u pyn ernstig is, kan u dokter 'n spierverslapper of narkotiese pynmedikasie aanbeveel. Hierdie medisyne moet egter spaarsaam gebruik word, en slegs vir pyn direk na 'n vulsel.
- Kalm die pyn - Die toepassing van 'n lidokain velvlek kan gebruik word om die weefseluitbrekerpyn te modereer. Lidocaine kolle is nou beskikbaar by die toonbank, alhoewel dit 'n goeie idee is om eers met jou dokter te praat. Sommige mense kan velirritasie met lidokaïen kolle ontwikkel, wat die risiko van infeksie kan verhoog, veral vir diegene wat deur stralingsterapie gaan. As jy hierdie roete gaan, maak seker dat jy die aanwysings noukeurig lees en die pleister nie langer as die aanbevole duur verlaat nie.
- Terug uit - Jy moet dalk jou plastiese chirurg vra vir die tydelike verwydering van sommige soutoplossing, om jou 'n bietjie verligting te gee. Moenie bang wees om te vra nie en voel nie asof jy dit nie doen nie. Ons liggame vertel ons baie dinge. As jy te ongemaklik voel, vra jy waarskynlik dat jou spiere te vinnig strek. Luister na jou liggaam en wees gemaklik.
Uitruil van weefseluitbreiders vir permanente inplantings
Die meeste vroue rapporteer dat hulle baie minder pyn het met hul borsimplantate as met weefseluitbreidings. Na jou ruilchirurgie moet enige na-op pyn redelik vinnig verminder. As dit nie die geval is nie, raadpleeg u chirurg of dokter vir hulp. Implantate is tipies kleiner, meer buigsaam en makliker om te verdra as weefseluitbreidings. Sodra jou vel en spiere oor jou permanente borsimplantate vestig, moet jou voorkoms en vertroosting verbeter.
Bottom Line op Pyn Met Weefsel Uitbreiders
Pyn sekondêr tot weefseluitbreiders wat in borsheropbou gebruik word, is baie algemeen, maar dankbaar, tydelik. Daar is 'n aantal dinge wat jy self kan doen om jou pyn te verminder, en jy kan ook jou dokter vra vir hulp met die bestuur. Wat ook al die metode wat jy gebruik, is belangrik om jou vel te versorg. Die vel bokant jou ekspander is dikwels dood van chirurgie, maar terselfdertyd, met groter risiko vir onderbreking (nekrose) en infeksie. As u weefseluitbreiders baie ongemaklik is, besoek u dokter om seker te maak dat u pyn nie weens 'n onderliggende infeksie of 'n ander proses is nie, veral as u ook stralingsterapie ontvang.
> Bronne:
> Sue, G., Long, C., en G. Lee. Mangement of Mastectomy Skin Necrose in Implant Based Breast Reconstruction. Annale van Plastiese Chirurgie . 2017. 78 (5 Suppl 4: S208-S211.