Hulle voel goed, maar verbeter hulle ook gesondheid?
Daar is baie navorsingstudies wat voordele van voetmassering , refleksologie en akupressuur aangemeld het. Die gehalte van hierdie navorsingstudies het egter baie verskil, en tot hierdie tipe studies op groot groepe mense gedoen word, is dit moeilik om definitief te sê watter voordeel, indien enige, voetmanipulasie op die gesondheid het.
Oor die algemeen word algemeen aanvaar dat hierdie terapieë sommige voordele kan bied en hulle het min of geen newe-effekte.
Navorsers is net nie seker hoe die terapieë werk nie. Kom meer te wete oor sommige van die toestande wat voordeel kan trek uit voetmassage, refleksologie en akupressuur.
Voetsels
Probeer om diabetiese voetsere te genees, is dikwels moeilik en neem baie tyd. 'N Navorsingsstudie het bevind dat die lugmassage verminder die tyd wat dit geneem het om diabetiese voetsere te genees. Hulle stel voor dat dit kan werk deur die verbetering van die plaaslike sirkulasie en dat dit die potensiaal het om gebruik te word om die standaard chirurgiese en mediese behandeling van diabetiese voetsere aan te vul.
Kankerpasiënte
Pasiënte wat kanker ervaar, ervaar baie veranderinge aan hul liggame en gedagtes. Massering, refleksologie en akupressuur is as komplementêre terapieë gebruik vir tradisionele mediese behandelings by pasiënte met kanker. Baie navorsingstudies het voordele getoon, soos verminderde angs, pynintensiteit, naarheid, braking en moegheid by pasiënte met kanker.
Post-op Pain
Na die operasie is dit nie ongewoon vir pasiënte om pyn te hê nie. Voet- en handmassasering is aan postoperatiewe pasiënte gegee en die navorsing het bevind dat pyntjies, hartklop en respiratoriese tempo afgeneem het. Daar moet op gelet word dat die massas 1-4 uur na die pasiënt se pynmedikasie gegee is. Dit kan dus die resultate beïnvloed.
Arterie siekte
Perifere arteriesiekte word veroorsaak deur verharding en vernouing van die arteries, wat kan lei tot verminderde bloedvloei. Akupressuur is getoon om bloedvloei te verhoog. 'N Navorsingsstudie by pasiënte met perifere arteriële okklusiewe siektes (verminderde bloedvloei in hul onderbene) het getoon dat akupressuur die bloedvloei in die onderbeen van die pasiënte verhoog het.
veroudering
Soms slaan die middeljarige ouderdom 'n paar ongewenste veranderinge in hoe jy dink en voel. 'N Navorsingsstudie van middeljarige vroue het getoon dat selfrefleksologie depressie, waargeneemde stres, sistoliese bloeddruk verminder en gehelp het om hul immuunsisteme te versterk.
menopouse
Baie fisiologiese en sielkundige veranderinge vind plaas tydens menopouse. In 'n navorsingsstudie wat refleksologie vergelyk met 'n voetmassage, was daar geen verskil in die voordeel van een of ander om te help met die simptome van menopouse. Beide refleksologie en voetmassage het gehelp om angs, depressie, warm flitse en nagsweet in vroue tydens menopouse te verminder.
Hoë bloeddruk
Volgens die American Heart Association, word beraam dat 1 uit 3 volwassenes in die VSA hoë bloeddruk het. 'N Navorsingsstudie het gekyk na die voordele van refleksologie op bloeddruk, cholesterol en lewensbevrediging.
Hulle het bevind dat refleksologie die sistoliese bloeddruk verlaag het, maar nie die diastoliese getal nie, en dat die lewensbevrediging aansienlik verbeter is. Oor die algemeen het bloedcholesterolvlakke nie verbeter nie.
amputasies
Mense met beenamputasies ly dikwels aan spierpynpyn. 'N Navorsingsstudie het na refleksologie gekyk en die moontlike voordele vir mense met een been amputeer. Die studie het bevind dat die refleksologie van die voet en hande gehelp het om die intensiteit en duur van fantoomlammepyn te verminder. Dit was 'n loodsstudie, so dit was klein en het net 10 deelnemers.
Bronne:
Bruin CA, Lido C. Refleksologie behandeling vir pasiënte met onderste ledemaat amputasies en spook ledemaat pyn - 'n Verkennende loodsstudie. Complement Ther Clin Pract . 2008 Mei; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.
Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Akupressuur vir chemoterapie-geïnduseerde naarheid en braking: 'n gerandomiseerde kliniese proef. Oncol Nurs Forum . 2007 Jul; 34 (4): 813-20.
Lee YM. [Effek van selfvoetsrefleksologie-massering op depressie, stresresponse en immuunfunksies van middeljarige vroue]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Februarie; 36 (1): 179-88.
Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Effekte van akupressuur op die onderste ledemaat bloedvloei vir die behandeling van perifere arteriële okklusiewe siektes. Surg Vandag . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.
Mars M, Desai Y, Gregory MA. Persluchtmassage vergemaklik genesing van die diabetiese voet. Diabetes Technol Ther . 2008 Februarie; 10 (1): 39-45.
Park HS, Cho GY. [Effekte van voetrefleksologie op noodsaaklike hipertensie pasiënte]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 Aug; 34 (5): 739-50.
Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Gebruik van refleksologie voetmassering om angs in die hospitaalbehandeling van kankerpasiënte in chemoterapiebehandeling te verminder: metodologie en uitkomste. J Nurs Manag . 2006 Maart; 14 (2): 96-105.
Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partner-afgeleide refleksologie: effekte op kankerpyn en angs. Oncol Nurs Forum . 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
Wang HL, Keck JF. Voet- en handmassering as 'n ingryping vir postoperatiewe pyn. Pyn Manag Verpleegsters . 2004 Junie; 5 (2); 59-65.
Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Randomized controlled trial of reflexology for menopausal symptoms. BJOG . 2002 Sep; 109 (9): 1050-5.
Yang JH. [Die effekte van voetrefleksologie op naarheid, braking en moegheid van pasiënte met borskanker wat chemoterapie ondergaan]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Februarie; 35 (1): 177-85.