"Natuurlike Viagra" kan ander mediese toestande help
Horny goat weed is 'n plant wat gebruik word in tradisionele Chinese medisyne wat soveel gebruikers kan hê soos mense wat op sy naam snik. Bekend as yin yan huo aan die Chinese, soos dâm dương hoắc na die Viëtnamese, en Epimedium aan plantkundiges, word geglo dat manlike en vroulike hormone stimuleer om seksuele funksie en opwinding te verbeter.
Volgens die folklore is die plant se afrodisiacale eienskappe ontdek toe 'n Chinese goatherd verhoogde seksuele aktiwiteit onder sy kudde agtergekom het nadat hulle die plant geëet het.
Horny goat weed bevat chemiese verbindings bekend as fitostrogenen , wat sommige voorstel kan beide hormonale en been gesondheid beïnvloed. Dit kan gevind word in baie dwelm- en gesondheidskoswinkels en is beskikbaar in 'n kapsule, poeier, tablet of tee vorm.
Gebruik vir Horny Goat Weed
Mense wat getuig van die voordele van horny goat weed se voordele, gebruik dit as 'n aanvullende terapie om 'n aantal gesondheidsvoorwaardes, beide algemeen en ernstig, te behandel. Tussen hulle:
- Erektiele disfunksie
- Lae libido
- osteoartritis
- osteoporose
- Gewrigspyn
- brongitis
- Hartsiekte
- Hoë bloeddruk
Horny goat weed word ook gedink om sirkulasie te verbeter deur die bloed te verdun. Dit kan ook simptome van premenstruele sindroom (PMS) help, die geheue verskerp, en energie verhoog.
Studies oor die voordele van geile bokkruid is redelik beperk. Diegene wat gepubliseer word, is hoofsaaklik in vitro-studies (uitgevoer in proefbuise) of dierstudies (wat slegs dui op wat in mense kan gebeur).
Onder die twee toestande wat die meeste bestudeer is, is erektiele disfunksie en beenafwykings.
Horny Goat Weed and Erectile Disfunction
Baie mense verwys na geile bokkruid as die "natuurlike Viagra." Ten spyte van die gebrek aan gehalte navorsing, is daar 'n paar bewyse dat geile bokwiet mans kan help met sekere soorte seksuele disfunksie .
Horny goat weed bevat 'n stof genaamd icariin, wat 'n proteïen wat verband hou met erektiele disfunksie, bekend as fosfodiesterase tipe 5 (PDE5), blokkeer. Onder normale omstandighede onderdruk die liggaam natuurlik PDE5-vlakke. By baie mans met erektiele disfunksie gebeur dit nie.
Wetenskaplikes het bevind dat icariin op baie dieselfde wyse funksioneer as Viagra (sildenafil) deur PDE5-aktiwiteit te onderdruk. Die aksie was egter selfs swak in die proefbuis. In vergelyking met icariin was Viagra soveel as 80 keer sterker.
Dit is nie te sê dat horny bokkruid nie 'n man se vermoë om 'n ereksie te bereik, sal verbeter nie. Behalwe 'n ooglopende placebo-effek, kan die aanvulling help om die bloedvloei te stimuleer om 'n positiewe respons op mans te veroorsaak met ligte tot matige erektiele disfunksie.
Horny Goat Weed and Bone Health
Fito-oestrogenen is plantaardige oestrogenen wat voorkom in geile bokwiet en ander plante. Omdat hulle die vermoë het om estrogeen te naboots, glo sommige mense dat fitosestrogene baat by postmenopousale vroue wat beenverlies ervaar as gevolg van lae estrogeenvlakke.
Wetenskaplikes by die Chinese Universiteit van Hongkong het die hipotese getoets deur 85 laat-post-menopousale vroue te behandel met óf 'n placebo- of phytoestrogen-aanvulling wat uit geile bokkruid onttrek is.
Daarbenewens is die deelnemers elk 300 milligram kalsium per dag gegee.
Na twee jaar van behandeling, het die navorsers gerapporteer dat horingbok-onkruid uittreksel verskyn het om te help voorkom verlies van die been. Bone omset merkers (die mate van hoe goed been herbou word) was aansienlik beter in die fitoestrogeen groep in vergelyking met die placebo groep. Daarbenewens was geelbokkruid nie geassosieer met baie van die nadelige effekte wat by vroue op oraal estrogeen voorkom nie, insluitend endometriale hiperplasie (onreëlmatige verdikking van die baarmoederwand).
Daarbenewens kan icariin (dieselfde stof wat gebruik word om erektiele disfunksie te behandel) help om kraakbeenafbraak by mense met osteoartritis te verminder.
Diere studies het voorgestel dat die onderdrukking van PDE5 beter kan help om die kollageenmatriks wat in kraakbeen voorkom, te behou. Terwyl die stof nie die skade omkeer nie, kan dit die vordering van artritis help vertraag en mense toelaat om hul mobiliteit te handhaaf.
Newe-effekte en veiligheid bekommernisse
Volgens die Nasionale Instituut van Gesondheid word geile bokkruide as veilig beskou wanneer dit in die toepaslike dosisse (ongeveer 5 gram per dag) geneem word. Wanneer dit in hoë dosisse gebruik word, kan dit giftig wees vir die niere en lewer.
Horny bokweek moet vermy word in sekere individue wie se toestand ingewikkeld of vererger kan word deur die gebruik daarvan. Tussen hulle:
- Swanger of borsvoedende vroue
- Mense met bloedingstoornisse
- Individue met lae bloeddruk of hartslag onreëlmatighede
- Vroue met hormoon-sensitiewe toestande soos endometriose, baarmoederfibroïede en kankers van die bors, eierstokke of prostaat
Aangesien geile bokwiet bloedstolling kan vertraag, moet dit nie voor chirurgie gebruik word nie.
Kontroleer altyd die etiket van enige geile bokwietproduk wat jy koop. Terwyl Epimedium saggitatum en Epimedium grandiflorum algemeen in Chinese medisyne gebruik word, kan die variëteit Epimedium koreanum spiere spasm of spierkoördinasie vir sommige mense veroorsaak.
Voordat u 'n chroniese toestand gebruik om 'n chroniese toestand te behandel, moet u met u dokter praat om te verseker dat dit geen skade of interaksie met enige van die middels wat u mag inneem nie (insluitend bloedverdunners en bloeddrukmedikasie).
> Bronne:
> Nasionale Instellings van Gesondheid. "Horny Goat Weed." MedlinePlus aanvullings. Bethesda, Maryland; opgedateer April 2015.
> Shindel, A .; Xin, Z .; Lin, G. et al. "Erektogene en neurotrofe effekte van icariin, 'n gesuiwerde uittreksel van geile bokwiet (Epimedium spp.) In vitro en in vivo." J Sex Med. 2010; 7 (4 pt 1): 1518-28; DOI: 10.1111 / j.1743-6109.2009.1688.x.
> Zhang, W .; Li, R .; Wang, S. et al. "Effek van Chinese tradisionele kruie Epimedium grandiflorum C. Morren en sy uittreksel Icariin op osteoartritis via die onderdrukking van NF-kappaB-pad." Indiese J Exp Biol. 2013; 51 (4): 313- > 21; DOI: 10.1359 / jbmr.070405.