Alhoewel lemoene en ander sitrusvrugte bekend is as 'n uitstekende bron van vitamien C, bevat hierdie vrugte ook diosmien, 'n klein bekende flavonoïede verbinding wat antioxidant- en anti-inflammatoriese eienskappe besit.
Diosmin word dikwels na verwys as 'n flebotoniese, 'n klas terapeutiese middels wat gebruik word om die gesondheid van die are te verbeter. Daar word ook gesê dat die gesondheid van ander soorte bloedvate verbeter.
Diosmin is in die 1960's terapeuties gebruik. Diosmin is wyd beskikbaar in dieetaanvullingsvorm. In baie gevalle word diosmin in kombinasie met hesperidien , 'n ander sitrusvrugte-flavonoïed geneem. 'N aanvulling wat bekend staan as' gemikroniseerde gesuiwerde flavonoïede fraksie ', of MPFF, is 'n kombinasie van diosmien met hesperidien, tipies in 'n 9: 1 verhouding. Diosmin kan ook geproduseer word deur hesperidien uit sitrusse te onttrek en sy komponente te verander.
Gebruik vir Diosmin
Diosmin word soms gebruik as 'n middel vir die volgende gesondheidsorg:
- Chroniese veneuse insuffisiënt
- Suikersiekte
- aambeie
- Hoë bloeddruk
- Lymphedema (swelling van die arms)
- Premenstruele sindroom
- Sweervormende dikdermontsteking
- Spatare
Daarbenewens word diosmin gesê om sirkulasie te stimuleer, lewergesondheid te beskerm, en swelling na die operasie te verminder.
Die voordele van Diosmin
'N aantal studies dui daarop dat diosmin kan help met sekere gesondheidstoestande. Hier is 'n blik op 'n paar belangrike bevindinge oor diosmin en sy potensiële gesondheidsvoordele:
Chroniese veneuse siekte
Chroniese veneuse siekte verwys na toestande wat die are se bene affekteer. Byvoorbeeld, chroniese veneuse insuffisiëntie is 'n toestand waarin die are nie effektief bloed van die bene na die hart teruggee nie, en word geassosieer met spatare, enkel swelling, en nag beenkramming.
Diosmien en hesperidien kan help om chroniese veneuse siektes te behandel, volgens 'n studie wat in die tydskrif Phlebology gepubliseer is . Die studie het 136 mense met chroniese veneuse siektes ingesluit. Na behandeling met gemikroniseerde diosmien en hesperidien (of ander behandelings of 'n placebo), was verlagings in vloeistofvolume in die been meer gereeld by diosmin en hesperidien.
aambeie
Verskeie studies dui daarop dat diosmien en ander flavonoïede voordelig kan wees in die behandeling van aambeie. Byvoorbeeld, 'n studie gepubliseer in Tegnieke in Koloproktologie geëvalueer die effektiwiteit van diosmien, hesperidien en troxerutien by mense met akute aambeie. Na 12 dae behandeling, het pyn, bloeding en die persentasie mense wat aanhoudende swelling en trombose aangemeld het, aansienlik afgeneem in diegene wat die flavonoïedmengsel geneem het.
Newe-effekte en veiligheid
Diosmin kan 'n aantal newe-effekte veroorsaak, insluitend diarree , hoofpyn en maagpyn. In een gevalverslag is diosmin geassosieer met verhoogde kreatienfosokinasevlakke en serum melksuurdehidrogenase.
Diosmin kan met medisyne wissel, soos die antihistamien fexofenadien, die anti-epileptiese geneesmiddelkarbamazepien, en antikoagulerende medikasie (soms bekend as "bloedverdunner").
Daar moet ook op gelet word dat die behandeling van enige toestand met diosmien self behandel word en die standaard sorg vermy of vertraag word, kan ernstige gevolge hê.
Waar om dit te vind
Diosmin aanvullings word verkoop in baie natuurlike voedsel winkels en drogisterye. Jy kan ook diosmin aanlyn koop.
Die afhaal
Weens die beperkte navorsing, is dit te gou om diosmin aanvullings aan te beveel vir enige toestand. As jy steeds oorweeg om diosmin te gebruik, maak seker dat jy eers jou gesondheidsorgverskaffer raadpleeg.
Bronne:
> Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, et al. Veno-aktiewe middels vir chroniese veneuse siektes: 'n Gekontroleerde, dubbelblinde, placebo-beheerde parallelle ontwerpproef. Flebologie. 2014 Aug; 29 (7): 454-60.
> Giannini I, Amato A, Basso L, et al. Flavonoïede-mengsel (diosmien, troxerutien, hesperidien) by die behandeling van akute hemorrhoïdale siekte: 'n voorspelde, gerandomiseerde, drievoudige, gekontroleerde proef. Tech Coloproctol. 2015 Junie; 19 (6): 339-45.
> Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.