Polisistiese Ovarysindroom (PCOS) is die hoofoorsaak van ovulatoriese onvrugbaarheid. Een van die klassieke en belangrikste kenmerke van PCOS is onreëlmatige of afwesige menstruele siklusse. Die primêre rede wat baie met PCOS het, is onreëlmatige tydperke as gevolg van 'n hormonale wanbalans.
Hier is hoe PCOS jou menstruele siklus beïnvloed: elke maand word 'n follikel volwasse en word vrygestel deur jou eierstokke om bevrug te word.
Maar as gevolg van die hormonale wanbalans wat in PCOS voorkom (tipies hoër vlakke van androgene soos testosteroon en hoë vlakke van luteiniserende hormone), word die follikel nie volwasse of vrygelaat nie. In plaas daarvan om vrygelaat te word, bly die follikeltjie (dikwels 'n siste) gemis in die eierstokke waar dit op 'n ultraklank gesien kan word. Hoë vlakke van sirkulerende androgen soos testosteroon inmeng met jou menstruele siklus en kan ovulasie voorkom. Sonder ovulasie en die hormonale gebeure wat daaraan lei, het jou baarmoeder nie die stimulasie wat nodig is om sy voering te vergiet nie.
Hou in gedagte dat hierdie simptoom op verskillende maniere ervaar kan word. Sommige met PCOS kan gereelde tydperke elke 28 dae hê, ander het elke 30 tot 40 dae tyd, en nog ander het glad nie tydperke nie. Alhoewel dit 'n "normale" simptoom van PCOS is, is dit een wat aangespreek moet word, veral as jy elke jaar minder as agt of nege periodes kry.
As jy nie 'n gereelde tydperk het nie, kan dit jou vrugbaarheid beïnvloed, maar dit kan jou risiko verhoog om endometriumkanker te ontwikkel .
Beste maniere om jou siklus te reguleer
Daar is 'n paar baie eenvoudige maniere waarop jy jou tydperk kan beheer en seker maak dat jou baarmoeder gereeld sy voering skuur.
- Gewig verloor : Selfs die verlies van 5% tot 10% van jou totale liggaamsgewig kan die reproduktiewe aspekte van PCOS verbeter.
- Neem die geboortebeperkingspil : Geboortebeperkings medikasie kan jou hormoonvlakke en laer testosteroon reguleer om jou 'n meer konsekwente tydperk te gee.
- Met medikasie soos Glucophage of Provera : Beide van hierdie medikasie kan veroorsaak dat vroue met PCOS 'n tydperk het. Provera word op kort termyn gebruik, terwyl Glucophage (Metformin) gereeld kan help.
- Met 'n kombinasie van Myo en d-Chiro Inositol : Inositol is getoon om testosteroon te verminder en hulp in die beheer van menstruele siklusse asook die bevordering van ovulasie by vroue met PCOS.
Natuurlik moet jy met jou dokter praat voordat jy enige medikasie of aanvulling neem. Jy mag nie 'n goeie kandidaat wees om 'n spesifieke medikasie te gebruik nie, of jou dokter kan 'n voorkeur vir 'n sekere behandeling hê. Moenie huiwer om jou dokter oor ander alternatiewe te vra nie, of waarom hy of sy die voorgestelde behandeling aanbeveel. En bo alles, as jy ongemaklik voel met die voorgestelde plan, noem dit. Die regimen moet aanvaarbaar wees vir beide u en die dokter, en met duidelike kommunikasie tussen u beide moet u iets kan vind wat werk.