Die steeds groeiende wêreldwye gewildheid van koffie as 'n drankie van keuse maak dit ook 'n onderwerp van intensiewe studie oor die gesondheidseffekte daarvan. Daar is navorsing gedoen om te bepaal hoe koffie alles van ons immuunstelsel, die risiko van hartsiektes en selfs die risiko van kanker beïnvloed . Die debat oor die vraag of koffie goed of sleg vir jou is, het eintlik al meer as 'n duisend jaar lank aangeval, aangesien koffie die eerste keer in Ethiopië ontdek is.
Dit is moeilik om vandag te dink, maar daar was tye wanneer koffie selfs in sekere dele van die wêreld vir gesondheid of godsdienstige redes verban is!
Navorsing oor koffieverbruik en niersiekte
Bevolkingsgebaseerde epidemiologiese studies het geneig om 'n verband tussen verbruik van koffie en moontlik 'n beskermende effek op nierfunksie te toon. 'N Studie uit Korea van 2008 wat meer as 2600 vroue betrek het, het getoon dat die verbruik van koffie geassosieer word met 'n afname in die risiko van niersiekte, insluitende diabetiese vroue. Soos ons in medisyne weet, is bevolkingsgebaseerde opnames nie genoeg om moeilike gevolgtrekkings te teken nie.
Daarom, in die lig van die relevante en moontlik omstrede aard van die onderwerp, het 'n meta-analise wat in 2016 gepubliseer is, gepoog om hierdie vraag te beantwoord. Hierdie meta-analise het geen verband getoon tussen koffieverbruik en verhoogde risiko van niersiekte by manlike pasiënte nie. Interessant genoeg, het dit eintlik kennis geneem van die moontlikheid van 'n verminderde risiko van niersiekte by vroue wat koffie drink.
Die gevolgtrekking oor koffie, wat ten minste op hierdie data gebaseer is, kan wees: skadeloos op manlike niere, en moontlik voordelig vir vroue.
Die resultate van die bogenoemde meta-analise is soortgelyk aan 'n ander studie van 'n ander deel van die wêreld, spesifiek die Stille Oseaan-kus van Nicaragua, waar laer voorkoms van chroniese niersiekte in koffie-groeiende dorpe aangeteken is.
Die presiese meganisme waarom koffie hierdie beskermende rol kan speel, is nog steeds 'n onderwerp van aktiewe studie, maar spekulasie wissel van die rol van antioksidante teenwoordig in koffie, tot koffie se beweerde antidiabetiese effek.
Koffie se effek by mense met genetiese niersiekte
In die verlede het basiese wetenskapstudies aangedui dat kafeïen die risiko van groei van nierstale kan verhoog by pasiënte met autosomale dominante polisistiese niersiekte (PKD). In meer huidige kliniese studies is die verbruik van koffie egter nie aangeteken as 'n risikofaktor vir PKD-progressie nie.
Risiko van nierstene
Beyond mediese siektes van die nier, is daar steeds spesiale situasies waar inname van koffie moontlik gemodereer moet word. Een so 'n scenario is mense wat nierstene vorm. Oksalaatstene is een van die algemeenste rasse van nierstene, en dit gebeur net so dat een van die hoofbronne van oksalaat in ons dieet gereelde koffie is (swart tee is die ander skuldige). Daarom moet pasiënte met nierstene, veral dié met kalsiumoksalaatstene, steeds koffie as 'n moontlike risikofaktor beskou.
Risiko van nierkanker
Die bewyse hieroor is redelik gemeng. Studies het tipies 'n verminderde risiko van nierselkarsinoom aangedui met koffieverbruik.
Om die een of ander rede lyk hierdie vereniging egter net vir kafeïeneerde koffie. Dekaffeinated koffie verbruik verhoog die risiko van duidelike sel nier sel karsinoom subtipe, 'n bepaalde soort nierkanker, maar meer studies moet gedoen word om hierdie potensiële skakel beter te verstaan.
Indirekte effekte van koffie op nierfunksie
Soos in ander artikels bespreek, is hoë bloeddruk (na diabetes) die grootste oorsaak van niersiekte. Daar is 'n paar bewyse dat die drink van gekaffineerde koffie 'n kortvarige toename in bloeddruk kan veroorsaak, met die effekte oënskynlik oordrewe by ouer pasiënte en mense wat nie gereelde drinkers koffie is nie.
Die toename in bloeddruk word ook vaker gesien in mense wat reeds 'n geskiedenis van hoë bloeddruk het.
Gegewe hierdie moontlike verband tussen koffie inname en verhoogde bloeddruk, word daar dikwels kommer oor die vermoë van koffie om skade aan die niere te veroorsaak. Ten spyte van hierdie waarskynlikheid is daar bewyse van die teendeel. Daar is data wat wys dat so lank as wat die daaglikse verbruik van koffie nie 3-4 koppies oorskry nie (met elke 8 ounie koppie wat tussen 100-200 mg kafeïen het), is daar geen toename in die risiko van niersiekte by gesonde jong vakke nie. .
Dekaffeinated Koffie en Hipertensie
Byna onverbiddelik is daar gevind dat koffie die senuweestelsel-aktiwiteit sowel as bloeddruk, onafhanklik van die kafeïeninhoud, verhoog. Daarom word die effek van toename in bloeddruk selfs gesien met koffeinhoudende koffie, wat blyk dat daar dalk iets anders as kafeïen in koffie is wat vir hierdie bloeddrukverhoging verantwoordelik kan wees.
'N Woord Van
Gegewe die huidige gewig van beskikbare getuienis, blyk dit dat koffie wel 'n bloeddrukverhogende effek kan hê by nie-gewone drankers van koffie en by mense met voorafgaande hipertensie, dit lyk nie asof dit 'n verhoogde risiko vir niersiekte het nie. Trouens, daar is gemengde bewyse wat verwys na 'n moontlike beskermende rol van koffie op niersiekte, veral by vroue. Pasiënte met kalsiumoksalaat-nierstene wil nog steeds hul koffie-inname bemoedig met die inhoud van oksalaat. Die bewyse dat koffie kan verhoog of verminder die risiko van nierkanker bly ten beste omstrede.
> Bronne:
> Antwi SO, Eckel-Passow JE, Diehl ND, et al. Koffie verbruik en risiko van nierselle karsinoom. Kanker Oorsake Beheer. 2017 aug; 28 (8)
> Corti R., Binggeli C, Sudano I, et al., Koffie verhoog die simpatiese senuwee-aktiwiteit en bloeddruk onafhanklik van kafeïeninhoud: Rol van Gewone Versus Niewoonlike Drink. Sirkulasie . 2002; 106 (23): 2935-2940.
> Hartley TR, Sung BH, Pincomb GA, et al. Hipertensie risiko status en effek van kafeïen op bloeddruk. https://doi.org/10.1161/01.HYP.36.1.137. Hipertensie. 2000; 36: 137-141
> Kim BH, Park YS, Noh HM, et al. Vereniging tussen Koffieverbruik en Nierfunksie in Koreaanse Vroue Met en sonder Diabetes: Analise van die Vierde Korea Nasionale Gesondheids- en Voedingseksamen-opname in 2008. Koreaanse J Fam Med. 2013 Jul; 34 (4): 265-271.
> Wijarnpreecha, K., Thongprayoon, C., Thamcharoen, N., et al. (2017), Vereniging van koffieverbruik en chroniese niersiekte: 'n meta-analise. Int J Clin Prakt. 71: nvt, e12919. doi: 10,1111 / ijcp.12919