Beskerm jou lewer met fibromialgie en chroniese moegheidsindroom

Jou Meds kan skade doen

Het jy geweet dat een van die gevare van fibromialgie en chroniese moegheidsindroom lewerskade is? Hierdie toestande val nie direk op jou lewer nie, maar die medikasie wat ons neem, kan baie skade aanrig.

Anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) en narkotika , veral dié wat asetaminopeen bevat (soos Vicodin), stuur 'n konstante stroom toksiene deur jou lewer.

Dit beteken dat die lewer ekstra hard moet werk, en dit kan 'n tol neem. Ek het dit al lankal akademies geweet, maar ek het onlangs met hierdie baie werklike komplikasie van langtermynmedikasie gebruik - in 'n bloedtoets verlede herfs was my lewerensieme deur die dak. My dokter het gesê ek het die risiko gehad om vetterige lewer te ontwikkel, wat kan lei tot sirrose.

Nou het dit die hak uit my afgeskrik! Ek kan nie regtig sê dat ek verbaas was nie, maar ek was beslis geskud uit die "dit sal nie met my gebeur nie" gemoedstoestand.

Ek het swaar NSAID gebruik sedert ek 13 was, toe ek op 'n daaglikse dosis van 1600 mg Motrin (ibuprofen) geplaas is vir voortdurende pyn van 'n vroeëre rugbesering. 'N Jaar later is dit opgestaan ​​tot 2400 mg. Ek het daar vir 'n paar jaar gebly totdat Motrin oor die toonbank beskikbaar geword het. Ek het dit voortgegaan om dit te neem, maar minder gereeld en in kleiner dosisse. In my 20's het ek ook baie Tylenol (acetaminophen) vir karpale tonnelversteuring .

Sedert my fibromialgie simptome ongeveer 4 jaar gelede begin het, was ek op Relafen (nabumetone), 'n voorskrif NSAID, teen die maksimum daaglikse dosis. Voeg soms Vicodin by, en my lewer is aan die gang om te hou.

'N Paar maande gelede het ek die daaglikse Relafen uitgesny. Ek het 'n paar Aleve (naproxennatrium) en 'n bietjie meer Vicodin as gewoonlik geneem, maar ek het hard probeer om nie te genees nie, tensy ek dit regtig nodig gehad het.

My dokter het my lewer ensieme onlangs nagegaan, en een is normaal en die ander is net effens verhef, dus dit is goeie nuus. Die slegte nuus is dat my spiere styf, hard en spasmodies is. (Ek moet daarop let dat fibromialgie nie as 'n inflammatoriese toestand beskou word nie, en baie van my probleme met inflammasie is van myofaskiale pynsindroom en outo-immuun skildklier siekte .)

Ek het dus 2 probleme om te hanteer. Ek moet my spierpyn en ontsteking onder beheer kry, en ek moet my lewer ook beskerm. Vir pyn en ontsteking verhoog ek my gebruik van sommige behandelings, insluitende:

Ek probeer ook om my dieet te gebruik om inflammasie te verlaag. Hier is meer inligting hieroor:

Om my lewer te beskerm, neem ek 'n kruieaanvulling wat melkdistel genoem word . Hoewel dit nie 'n wetenskaplike bewys of FDA-goedgekeurde behandeling is nie, is melkdistel 'n tradisionele middel wat glo jou gifprosesse sal help. Ek oorweeg ook 'n detoksdieet. Soos ek gereeld gedoen het, het ek by Cathy Wong se spesialis vir alternatiewe medisyne gewend vir meer inligting oor die beskerming van my lewer.

Hier is 'n paar goeie artikels van haar:

Ek sal my lewer ensieme gereeld nagaan om seker te maak hulle bly stil. As jy 'n dwelmgeskiedenis het wat iets soos myne is, kan dit verstandig wees om jou dokter te vra om van tyd tot tyd 'n lewerfunksie toets te kry.