As jy artritis pyn wil verlig, kan aanvullings wat bromelain bevat , 'n mate van verligting bied. 'N ensiem beskikbaar in die sap en die stam van pynappels, is gevind dat bromelain inflammasie , 'n biologiese proses wat bekend is om 'n belangrike rol in artritis te speel, gevind word. Alhoewel navorsing oor bromelain- en artritispyn tot nou toe gemengde resultate opgelewer het, toon sommige studies dat bromelain kan help met artritisbestuur.
Navorsing oor Bromelain vir Artritis
Die Nasionale Institusies van Gesondheid (NIH) klassifiseer bromelain as "moontlik effektief" vir osteoartritis (die mees algemene artritisvorm) wanneer dit gebruik word in kombinasie met trypsien ('n ensiem) en roetine ('n antioksidant wat in sekere vrugte, groente en kruie soos ginkgo voorkom biloba en St. John's wort). Volgens die NIH, kan die kombinasie van bromelain, trypsien en rutin "omtrent so effektief soos sekere voorskrif pynstillers" wees in die behandeling van artritispyn.
Vir 'n 2006 navorsingsoorsig gepubliseer in die tydskrif Arthritis Research & Therapy , ondersoek navorsers nege kliniese toetse oor die gebruik van bromelain vir die behandeling van osteoartritispyn. Sewe van die proewe wat bromelain gevind het, was ten minste so effektief soos diclofenac, 'n nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel wat dikwels voorgeskryf word vir osteoartritis, terwyl die ander twee proewe bromelain nie meer effektief as placebo gevind het nie.
In 'n vroeëre oorsig (gepubliseer in Bewysgebaseerde Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde in 2004), het navorsers bevind dat bromelain belofte toon as 'n behandeling vir osteoartritis. Die resensie se skrywers waarsku egter dat verdere ondersoeke nodig is om bromelain se doeltreffendheid as artritisbehandeling te bepaal en die optimale dosis te bepaal.
Tot op datum is daar 'n gebrek aan navorsing oor die gebruik van bromelain in die behandeling van rumatoïede artritis .
voorbehoude
Daar moet kennis geneem word dat bromelain sekere newe-effekte (insluitend diarree en maag ontstel) kan veroorsaak en met sommige medikasie (insluitend antibiotika en bloedverdunningsmiddels) kan wissel. Weens 'n gebrek aan navorsing, is min bekend oor die veiligheid van gereelde gebruik van bromelain aanvullings.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie.
Gebruik Bromelain vir Artritis
Alhoewel daar nie genoeg wetenskaplike ondersteuning is om bromelain as 'n behandeling vir artritis aan te beveel nie, is dit moontlik dat bromelain-aanvullings van enige nut kan wees vir strelende osteoartritispyn. Dit is ook belangrik om daarop te let dat selfbehandeling van 'n toestand en die voorkoming of vertraging van standaardsorg ernstige gevolge kan hê.
As u die gebruik van bromelain aanvullings in die behandeling van artritis (of enige ander toestand) oorweeg, raadpleeg u primêre verskaffer voordat u u aanvullingsprogram begin.
Bronne
Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis en voeding. Van nutraceuticals tot funksionele voedsel: 'n sistematiese oorsig van die wetenskaplike bewyse." Artritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain as Behandeling vir Osteoartritis: 'n Oorsig van Kliniese Studies." Bewysgebaseerde komplement Alternat Med. 2004 Desember; 1 (3): 251-257.
Nasionale Instituut van Gesondheid. "Bromelain: MedlinePlus aanvullings". Desember 2010.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.