Chronologiese ouderdom verwys na die werklike hoeveelheid tyd wat 'n persoon geleef het. Met ander woorde, die aantal dae, maande of jare wat 'n persoon leef, verander nie , ongeag hoe gesond 'n lewenstyl - selfs een met goeie oefenings- en voedingsgewoontes - leef.
Almal leef teen 'n ander koers. Sommige mense lyk baie vinnig, terwyl ander met 'n baie geleidelike pas veroudering ervaar.
Ons het almal ervaar om iemand vir die eerste keer te ontmoet wat baie jonger lyk - of ouer - as hulle werklik is.
Die verskil tussen chronologiese en biologiese ouderdom
As mens het ons twee verskillende ouderdomme: chronologies en biologies . Chronologiese ouderdom is die aantal jare wat 'n mens geleef het, terwyl biologiese ouderdom verwys na hoe oud 'n persoon lyk . Biologiese ouderdom, ook bekend as die fisiologiese ouderdom, neem baie lewenstyl faktore in ag, insluitende dieet, oefening en slaapgewoontes, om 'n paar te noem.
Hoe ons ouderdom is, is buite ons beheer. Dit word hoofsaaklik deur genetika beïnvloed, maar onlangse navorsing werp lig op hoe veroudering beïnvloed kan word deur eksterne faktore, insluitend dieet, oefening, stres en rook. Baie gerontoloë glo dat chronologiese ouderdom 'n onvolledige figuur is omdat dit nie hierdie eksterne faktore in ag neem nie.
Hoe Biologiese Ouderdom Bepaal word
Navorsing dui daarop dat telomere en DNA-metilering groot dele in die verouderingsproses speel.
Telomere is die nukleotiede aan die einde van chromosome. Hulle hou die eindes van chromosome verswak en versmelt met 'n nabygeleë chromosoom. In wese bepaal telomere hoe vinnig selle ouderdom en sterf.
Wetenskaplikes het ontdek dat hoe hoër 'n persoon se chronologiese ouderdom, hoe korter hulle telomere is.
Een studie het bevind dat mense met korter telomere meer geneig is om 'n vroeë dood te hê of 'n siekte of neurodegeneratiewe siekte te ontwikkel. Nog 'n studie dui daarop dat die handhawing van 'n gesonde leefstyl eintlik veroudering kan verlig deur verlengde telomere, goeie nuus vir ons ouderdomsbeheerde kultuur.
Wetenskaplikes gebruik ook DNA-metilering om biologiese ouderdom te bepaal. Selle gebruik DNA-metilering om geenuitdrukking te beheer. Met ander woorde, DNA-metilering word gene uit. Alhoewel die presiese doel van metering onbekend is, is dit noodsaaklik vir embrioniese ontwikkeling, genomiese imprinting, chromosoomstabiliteit en meer.
Een studie het gesoek om te ontdek of DNA-metilering 'n akkurate manier is om ouderdom te voorspel deur 8 000 monsters van 51 verskillende weefsels en selle te versamel. Die meeste van die weefsel- en selmonsters wat ondersoek is, het dieselfde chronologiese en biologiese ouderdom. Party het nie. Die studie het bevind dat sekere dele van die liggaam vinniger as ander ouer word. Borsweefsel is byvoorbeeld die oudste weefsel in die liggaam. Die navorsing het bevind dat selfs gesonde borsweefsel soveel as drie jaar ouer kan wees as die res van 'n vrou se liggaam. As gesonde borsweefsel naby kankerweefsel bestaan, is dit gemiddeld 12 jaar ouer .
As jy belangstel om die biologiese ouderdom verder te verken, vertroud raak met RealAge , 'n fantastiese lewenslankbron.
> Bronne:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- pasiënte-chronologiese ouderdom
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-iffer-why-your-breast-tissues-are-326884