Kalfstam en Spier Spasm van die Been

Wat is 'n kalfstam? Hoe word een behandel?

'N Kalfspanning is 'n besering aan die spiere van die agterkant van die been. Die kuitspiere span die afstand van die knie tot die enkel en word die Achillespees in die onderste gedeelte van die been. Die kuitspier is gemaak van drie hoofspiere, die twee gastrocnemiusspiere en die soleusspier.

oorsig

'N kalf stam is 'n besering aan die gastrocnemius spier - 'n "spier spanning." Wanneer 'n spier gespanne is, word die spier te ver gestrek.

Minder ernstige stamme trek die spier buite sy normale uitstappie. Meer ernstige stamme skeur die spiervesels en kan selfs 'n volledige traan van die spier veroorsaak. Gewoonlik is kalfstamme klein trane van sommige spiervesels, maar die grootste deel van die spierweefsel bly ongeskonde.

simptome

'N akute kalf stam kan baie pynlik wees, afhangende van die erns van die besering. Kalfstamme word gewoonlik soos volg gegradeer:

Kalfstamme is die algemeenste by mans tussen 30 en 50 jaar. Tipies, individue wat 'n kalfspanning onderhou, merk 'n skielike, skerp pyn in die agterkant van die been.

Die mees algemene spier wat beseer word wanneer 'n kalfspanning voorkom, is die mediale gastrocnemius . Hierdie spier is aan die binnekant van die rug van die been. Die besering kom gewoonlik net bokant die middelpunt van die been voor (tussen die knie en enkel). Hierdie area van die kalf word sag en geswel wanneer 'n spierspanning voorkom.

'N Kuitspier stam is gewoonlik 'n duidelike diagnose, maar daar is ander oorsake van kalwerspyn wat oorweeg moet word. Ander oorsake van kalwerspyn sluit in 'n bakkersyst , beenkrampe en bloedklonte.

Wanneer om 'n dokter te sien

As jy simptome van 'n ernstige kalfspanning het, moet jy geëvalueer word vir behoorlike behandeling. Sommige tekens van 'n ernstige kalfspanning sluit in:

Ernstige kuitstamme moet geëvalueer word, aangesien in sommige baie seldsame situasies van volledige spierbreuk, chirurgie nodig mag wees om die geskeurde punte van die spier te bevestig. Dit is selde nodig, selfs by pasiënte met Graad III-kuitstamsbeserings, aangesien hierdie pasiënte gewoonlik suksesvolle nie-operatiewe behandeling kan ondergaan.

As u onseker is of u 'n kalfspanning het of die simptome nie vinnig oplos nie, moet u deur u dokter gesien word. Soos hierbo beskryf, kan ander toestande verwar word met 'n kuitstam, en dit moet oorweeg word as u simptome nie vinnig oplos nie.

behandelings

Behandeling van 'n kalfspanning word gewoonlik gelei deur die erns van die besering. Om 'n getrek kuitspier te rus, is die sleutel tot suksesvolle behandeling. As 'n algemene reël, as jy 'n kalfspanning het, kan jy aktiwiteite doen wat jou besering nie vererger nie.

Jy moet rus totdat jy pynloos is om die beseerde spier te laat genees. As u onvoldoende rus, kan u herstel herstel.

Die volgende is die algemene behandelings wat gebruik word vir kalfstamme:

Genesingstyd

Die tydsduur vir die genesing van 'n kalfspanning hang af van die erns van die besering. 'N Tipiese graad I-kalfspanning sal binne 7 tot 10 dae genees, 'n besering van graad II binne ongeveer 4 tot 6 weke, en 'n graad III-kalfspanning binne ongeveer 3 maande. Die mees algemene besering is 'n graad II kalf stam wat ongeveer 6 weke neem vir volledige genesing.

Bron:

Noonan TJ, en Garrett WE, "Spierpynbesering: diagnose en behandeling" J. Am. ACAD. Ortho. Surg., Jul 1999; 7: 262 - 269.