Kommunikasie is die sleutel wanneer dit kom by die bestuur van kroniese pyn
Kan jy jou dokter vra vir sterker pynstillers as jy dit nodig het? Uiteindelik, aangesien dit noodsaaklik is dat u 'n aktiewe deelnemer in u pynbestuur is.
Chroniese pyn, die meeste eenvoudig gedefinieer, is pyn wat voortduur wanneer dit nie behoort nie. Een van die belangrikste komponente van die bestuur van chroniese pyn is om die regte pynstiller te vind .
Vrae om jouself te vra oor jou pyn
Volgens die Amerikaanse Chroniese Pynvereniging (ACPA) is die beste benadering tot die bestuur van pyn vir 'n persoon om die potensiële risiko's versus voordele van 'n nuwe medikasie (of ander behandeling) versigtig met sy of haar dokter te bespreek.
Met ander woorde, wees proaktief in jou pyngesondheid en wees openlik en openlik met jou dokter oor jou pyn.
As u dink dat u moontlik 'n addisionele, sterker of verskillende pynstiller benodig, kan u hierdie vier vrae help. As u 'ja' antwoord op enige van die volgende, doen u waarskynlik.
- Het jy gereeld deurbraakpyn ?
- Word jou huidige medikasie minder doeltreffend om jou pyn te beheer?
- Word jou daaglikse roetine harder?
- Verlaag jou lewensgehalte?
Ken jou opsies
Voordat jy vra vir sterker medikasie, is dit 'n goeie idee om te leer oor jou opsies. Oor die algemeen word vier klasse medikasie gebruik om kroniese pyn te behandel:
- Nie-opioïede: Dit sluit in aspirien, NSAID's en acetaminophen .
- Opioïede: Verwys ook na narkotika, dit sluit morfien, kodeïen, hidrokodon, oksikodoon en metadoon in. Die medikasie Tramadol werk op die opioïde reseptore, hoewel dit nie 'n opioïed is nie.
- Adjuvante analgetika . Hierdie medikasie is oorspronklik gebruik om ander toestande te behandel, maar dit word nou ook soms in pynverligting gebruik. Voorbeelde sluit in sekere antidepressante en antikonvulsante.
- Ander: Ander medisyne wat nie pyn direk verlig nie, soos dwelms om slapeloosheid, angs, depressie en spasmas te verlig, kan deel wees van u pynbestuursbehandeling.
Daar is ook nie-medikasie opsies wat in kombinasie met 'n pynstiller (of potensieel alleen) 'n persoon kan help om hul pyn te bestuur en ten volle in die lewe te funksioneer. Dit sluit dikwels praktiserende ontspanningsstrategieë, verstandelike meditasie , strek, kognitiewe gedragsterapie en oefenprogramme soos joga of tai chi in.
Bykomende pynverslapping opsies wat nie in die pil voorkom nie, kan inspuitings, kolle, of selfs chirurgie insluit.
Sal ek soos 'n verslaafde lyk as ek my dokter vra vir sterker pynstillers?
Terwyl dit waar is dat opioïede pynstillers een van die mees algemene mishandelde voorskrifmiddels is, vra hulle dat hulle nie noodwendig jou as 'n verslaafde teiken nie.
Baie mense met chroniese pyntoestande kan hul pyn nie net met ander tipes medikasie bestuur nie. Die houding teenoor die rol van opioïede in pynbestuur verander ook. Studies toon dat met versigtige monitering, verslawing en misbruik gewoonlik nie probleme vir mense met wettige chroniese pyntoestande is nie.
Die meeste dokters sal die voordele van 'n sterker pynstiller teenoor die potensiële risiko's oorweeg. Sterker pynstillers soos opioïede dra 'n hoër risiko van verdraagsaamheid en mishandeling, maar as hulle moontlik jou lewensgehalte kan verhoog, kan dit dalk die moeite werd wees.
'N Woord Van
Onthou, vir die beste uitkomste moet u dokter gereeld op u behandeling opvolg. Met ander woorde, mediese toesig is belangrik wanneer u u chroniese pyn bestuur. As jy 'n medikasie aflê of eskaleer, kan dit ongemaklik en selfs gevaarlik wees. Dit is dus uiters belangrik dat dit onder leiding van jou dokter gedoen word.
> Bronne:
> Amerikaanse Chroniese Pyn Vereniging. APCA hulpbron gids tot pyn medisyne en behandeling: 2016 uitgawe.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Ervarings van pasiënte wat sterk opioïedmiddels benodig vir chroniese nie-kankerpyn: 'n Pasiënt-geïnisieerde studie. Britse Tydskrif van Algemene Praktyk. 2007 1 Februarie; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Kliniese riglyne vir die gebruik van chroniese opioïedterapie by chroniese nie-kankerpyn. Die Tydskrif van Pyn. Februarie 2009. Deel 10, Uitgawe 2. Bladsye 113-130.e22.
> Hariharan J, Lam GC, Neuner JM. Langtermyn opioïde kontrak gebruik vir chroniese pynbestuur in primêre sorgpraktyk. 'N Vyf jaar ervaring. Tydskrif van Algemene Interne Geneeskunde. 2007 April; 22 (4): 485-90.
> Nasionale Instituut vir Dwelmmisbruik. (2015). Tendense en statistieke.