Watter inspuitings is effektief vir tennis elmboog?
Daar is baie opsies vir die behandeling van tennis elmboog . Verskillende dokters en verskillende pasiënte kan verskillende behandelings aanbeveel. Die rede waarom u hierdie verskillende aanbevelings kan hoor is dat daar min konsensus is oor watter behandeling die beste is en die wetenskaplike navorsing strydig is. Wat ons wel weet is dat die meeste mense mettertyd beter sal word, ongeag watter behandeling gebruik word om simptome te beheer.
Daar is 'n paar verskillende tipes inspuitings wat gebruik word vir die behandeling van tennis elmboog, maar daar is min voorstelle dat een tipe inspuiting beter is as enige ander. Trouens, daar is waarskynlik meer data wat daarop dui dat op die lang termyn geen inspuiting die beste behandeling kan wees nie. Baie pasiënte is egter op soek na onmiddellike verligting van pyn en daarom draai hulle na inspuitings om pynonderrig te verskaf en mense toe te laat om hul aktiwiteite te hervat.
Tennis elmboog is 'n toestand wat chroniese tendon skade aan die pees op die buitekant van die elmbooggewrig veroorsaak. Die tendon word gewoonlik beskadig as gevolg van 'n oorbenuttingstoestand , soos sport of werksaktiwiteite. Die tipe seningsbeskadiging word tendinose genoem, wat 'n chroniese tendon-irritasie en mikroskopiese trane veroorsaak. Wanneer die beskadigde pees onder 'n mikroskoop geïnspekteer word, word die tendon gesien as littekenweefsel en bloedvatvorming - bewys van 'n chroniese genesingsproses.
Wat nie onder die mikroskoop gesien word nie, is bewys van inflammasie, soos met tendonitis .
Kortisooninjecties
Kortisoon inspuitings word gebruik vir 'n verskeidenheid ortopediese toestande, insluitende tennis elmboog. Kortisoon is 'n kragtige anti-inflammatoriese medikasie, wat beteken dat dit help om inflammasie te beheer.
Die gebruik van kortisoon in die behandeling van tennis elmboog is ondervra deur sommige omdat tennis elmboog nie ontsteking van die tendon veroorsaak nie. Daarom word behandeling van tennis elmboog met 'n medikasie wat inflammasie verminder, bespreek.
PRP-inspuitings
PRP-inspuitings het onlangs gewild geraak. PRP is kort vir "bloedplaatjie-ryk plasma." PRP word geskep deur jou bloed in verskillende komponente te skei. PRP bevat 'n hoë konsentrasie bloedplaatjies, 'n deel van bloed wat natuurlik groeifaktore bevat. Hierdie groeifaktore word gedink om natuurlik 'n genesingsproses te stimuleer.
Outologous Blood Injections
Outoloë bloedinjecties is bloot inspuitings van jou eie bloed. Soortgelyk aan PRP, is die teorie agter die gebruik van outoloë bloed dat inspuitings van jou eie bloed 'n genesingsreaksie in die aangetaste pees sal stimuleer. Die enigste verskil tussen outoloë bloed en PRP is dat die outoloë inspuitings nie 'n gekonsentreerde komponent van die bloed is nie.
Watter inspuiting?
Daar was geen goeie bewyse dat enige van hierdie inspuitings beter is as die ander nie. Trouens, in 'n onlangse studie in die Journal of Hand Chirurgie , is verskillende inspuitings vergelyk met inspuitings van sout ( placebo-inspuitings ).
Die verskillende inspuitings is toegedraai sodat pasiënte nie weet watter oplossing hulle ontvang het nie, en al die pasiënte het bloed geteken sodat hulle nie weet of hulle 'n bloedinjectie kry nie. Uiteindelik het al die pasiëntgroepe verbeter (insluitend die placebo-groep), en niemand het aansienlik beter as enige ander groep gedoen nie.
Hierdie studie toon dat een van die belangrikste behoeftes vir die genesing van tennis elmboog tyd is. Om die liggaam tyd toe te laat om te genees kan een van die mees effektiewe behandelings vir baie mediese toestande wees. As 'n inspuiting kan help om die simptome van tennis elmboogpyn te beheer terwyl jou liggaam genees is, dink ek dit is redelik.
Die enigste behandeling wat ek nie persoonlik gebruik nie, is PRP. Die rede hiervoor is dat hierdie inspuitings baie duur is en nog steeds geen voordeel bo inspuitings toon wat 'n klein deel van die koste kos nie. Dit gesê, PRP, en al hierdie inspuitings, is oor die algemeen veilig en redelik om met jou dokter te bespreek.
Bronne:
Wolf JM, et al. "Vergelyking van Outoloë Bloed-, Kortikosteroïed- en Saline-Injectie in die Behandeling van Laterale Epikondilitis: 'n Voornemende, Randomized, Controlled Multicenter Study" J van Hand Surg: Vol 36, Uitgawe 8, Bl 1269-72, Augustus 2011
Drake ML, Ring DC. "Enthesopathie van die Extensor Carpi Radialis Brevis Oorsprong: Doeltreffende Kommunikasie Strategieë" J is Acad Orthop Surg. 2016 Junie; 24 (6): 365-9.