Hoe dit werk
Cupping is 'n behandeling vir pyn wat, soos akupunktuur , by ons kom van tradisionele Chinese medisyne (TCM) . Kenners sê dit is ten minste vierde eeu terug gebruik.
Vinnig vorentoe 1700 jaar of so, en dit is besig om openbare aanvaarding en die aandag van sommige mediese praktisyns in die Weste te verkry. Bewustheid het dramaties vererger toe die Amerikaanse swemmer, buitengewone Michael Phelps, op 'n 2016 Olimpiese gebeurtenis in Rio opgedaag het met ronde hickey-agtige punte.
Terwyl die Wes-medisyne nog nie baie in die kupping gegaan het nie, het ons wel 'n bietjie navorsing uit China oor cupping as 'n fibromialgie behandeling, en vroeë resultate blyk positief te wees.
Wat is Cupping?
Die tradisionele metode van cupping met klein glasbolletjies wat lyk soos die mini-visbakke troeteldierwinkels, hou bettas in. Die praktisyn plaas 'n klein hoeveelheid van iets vlambare (soos vryf alkohol of kruie) in die beker en steek dit aan die brand. Dit sukkel die suurstof in die beker.
Dan draai die praktisyn die koppie onderstebo en plaas dit op jou vel. Die lug in die beker afkoel dan, wat 'n vakuum skep. Die vakuum veroorsaak dat jou vel in die beker opdoem, wat die bloedvate uitbrei.
Dit laat die handtekening ronde suigpunte wat dit lyk soosof jy deur 'n seekat aangeval is.
Natuurlik is glas en vlam nie die veiligste materiaal om mee te werk nie.
As gevolg daarvan het sommige praktisyns die globes en vlambare materiale agtergelaat ten gunste van plastiekbolletjies wat aan 'n pomp geheg word. Hulle sit eenvoudig die beker op jou vel en druk die pomp 'n paar keer om die suiging te kry. Die effek is dieselfde, net sonder die risiko van brandwonde.
TCM leer dat cupping die porieë oopmaak, bloedvloei stimuleer, en balanseer jou qi (uitgespreek "chee"), wat die vloei van energie deur jou liggaam is.
Dit word dikwels gekombineer met akupunktuur.
In China is al lankal gebruik om 'n verskeidenheid toestande te behandel, insluitend:
- asma
- brongitis
- artritis en ander vorme van pyn
- spysverteringsprobleme
- depressie
In die Weste het ons nog nie navorsing oor die fisiologiese effekte van cupping of watter toestande dit effektief kan wees om te behandel nie.
Cupping for fibromyalgia
Die eerste Chinese navorsing oor cupping as 'n fibromialgie behandeling is in 2006 gepubliseer. Navorsers gebruik akupunktuur, cupping en die dwelmamitriptilien op die behandelingsgroep en amitriptilien alleen in die kontrolegroep.
Hulle het tot die gevolgtrekking gekom dat die akupunktuur + cupping + dwelmgroep aansienlik meer verbeter het as die dwelm-enigste groep wanneer dit by pyn en depressie kom.
'N Soortgelyke maar groter studie in 2010 het deelnemers in drie groepe verdeel:
- akupunktuur + Geuttrek + amitriptilien
- akupunktuur + Geuttrek
- slegs amitriptilien
Navorsers het gesê groep 1 het die beste gevaar, wat daarop dui dat beide die dwelm en die TCM effektief was en mekaar kon aanvul.
'N 2010-oorsig van literatuur oor TCM vir fibromialgie het positiewe resultate van cupping genoem, maar het gesê dat TCM-terapieë in groter studies met beter ontwerp as die vroeë werk getoets moet word.
'N Studie van 2011 het gekyk na alleenlik.
Dertig mense met fibromialgie is vir 10 minute per dag vir 15 dae botterterapie gegee. Navorsers het gekyk na pyn en tenderpunt telling voor, gedurende en twee weke na behandeling.
Hulle het tot die gevolgtrekking gekom dat cupping beide fibromialgiepyn en die aantal tenderpunte verminder het en dat hul bevindings 'n placebo-beheerde kliniese proef geregverdig het.
In 2014 het die navorsers wat die 2011-studie gedoen het, aangekondig dat hulle begin met 'n studie van 100 mense met fibromialgie om beide akupunktuur en cupping te ondersoek. Vanaf middel 2016 is hul bevindinge nie gepubliseer nie.
Is Cupping reg vir jou?
Cupping word beskou as 'n algemene veilige behandeling wanneer dit deur 'n gekwalifiseerde praktisyn uitgevoer word.
Dit word dikwels deur akupunktuur en masseerterapeute uitgevoer.
Jy moet nie 'n koorbehandeling kry as jy 'n hoë koors het nie, as jy stuiptrekkings het, of as jy maklik bloei. Dit moet ook nie op ontsteekte vel gedoen word nie.
Met fibromialgie, baie mense het 'n soort pyn genaamd allodynia , wat beteken dat jou senuweestelsel normaalweg nie pynlike sensasies in pyn verander nie. As gevolg hiervan kan jy meer pyn ervaar as iemand anders. Miskien wil jy seker maak dat jou praktisyn nie koppies op areas plaas waar jy dikwels allodynie het nie.
As jy wil drink, moet jy eers met jou dokter daaroor praat. As jy besluit om voort te gaan met dit, maak seker dat jy dit van 'n betroubare praktisyn kry.
Gee aandag aan hoe jy voel in die dae na 'n cupping behandeling om te sien of dit lyk of dit enige simptome veroorsaak.
Hou in gedagte dat cupping 'n effektiewe aanvullende behandeling is. Moenie verwag dat dit jou medikasie of ander behandelings vervang nie. In plaas daarvan, beskou dit as nog 'n wapen in jou arsenaal teen fibromialgie simptome.
> Bronne:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Medisinale Kopterapie in 30 pasiënte met fibromialgie: 'n Gevalreekswaarneming. Forschende komplementarmedizin . 2011; 18 (3): 122-6. doi: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Tradisionele Sjinese Geneeskunde vir Behandeling van Fibromialgie: 'n Sistematiese oorsig van Randomized Controlled Trials. Tydskrif vir Alternatiewe en Aanvullende Geneeskunde . 2010; 16 (4): 397-409. Doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. Die gebruik van 'n gedeeltelik-gerandomiseerde pasiëntvoorkeurstudie-ontwerp om die terapeutiese effek van akupunktuur en kappeterapie vir fibromialgie te evalueer: studie protokol vir 'n gedeeltelik gerandomiseerde beheerde proef. Proewe . 2014; 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, et al. Kombinasie van Akupunktuur, Cupping en Geneeskunde vir Behandeling van Fibromialgie Sindroom: 'n Multi-Sentrale Randomized Controlled Trial. Chinese Akupunktuur & Moibustion . 2010; 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY, et al. Kliniese studie oor kombinasie van akupunktuur, cupping en medisyne vir die behandeling van fibromialgie sindroom. Chinese Akupunktuur & Moxibustion . 2006; 26 (1): 8-10.