Voet ortotika is skoen inserts wat op maat gemaak kan word volgens voorgeskrewe spesifikasies of "off-the-shelf" gekoop. Pasgemaakte ortotika word oor die algemeen beskou as meer effektief en van hoër gehalte as voorafvervaardigde voet ortotika. Pasgemaakte voet ortotika kan:
- Korrigeer 'n abnormale looppatroon of gang
- Verminder pyn
- Voorsien ondersteuning
- Voorkom of beskerm teen verslegtende voet misvorming
- Voorsien beter posisionering (voetbelyning)
- Verlig druk op 'n sekere gebied van die voet
- Verbeter die algehele meganika van die voet en onderste ledemaat
Hoe word persoonlike voet ortotika gemaak?
Die oorsaak van die voetpyn, hetsy as gevolg van besering of 'n siekte of toestand, is wat die tipe voet ortotiese wat vir 'n individuele pasiënt ontwerp is, bepaal. Die verwyderbare skoeninvoegsels word gemaak deur 'n indruk van die voet met 'n gipsgietvorm of 'n 3-D-laserskandering te maak en dan aanpassings aan te bring, indien nodig.
Wie word gehelp deur 'n persoonlike voet ortotiese te dra?
'N Cochrane Review, gepubliseer aanlyn 16 Julie 2008, geëvalueer die doeltreffendheid van persoonlike voet orthotics vir verskillende tipes voetpyn. In die oorsig is 11 proewe met betrekking tot 1.332 studie deelnemers ontleed:
- 5 proewe geëvalueer persoonlike voet ortotika vir plantar fasciitis (691 deelnemers)
- 3 proewe vir voetpyn in rumatoïede artritis (231 deelnemers)
- 1 verhoor vir voetpyn in pes cavus (hoë boë) (154 deelnemers)
- 1 proef vir hallux valgus (bunions) (209 deelnemers)
- 1 verhoor vir jong idiopatiese artritis (47 deelnemers)
Die Cochrane Review het bevind dat:
- By volwassenes met pynlike pes cavus vir meer as 'n maand het persoonlike voet ortotika na 3 maande voetpyn verminder in vergelyking met valse voet ortotika.
- By jonger artritis pasiënte ten minste 5 jaar het persoonlike voet ortotika na 3 maande voetpyn verminder, in vergelyking met ondersteunende skoene, maar het nie pyn verminder na 3 maande in vergelyking met vooraf vervaardigde neopreen skoen inserts.
- By volwassenes met rumatoïede artritis het persoonlike voet ortotiek na 3 maande agtervoetpyn verminder, vergeleke met geen behandeling, maar het nie voetpyn verminder na 3 jaar in vergelyking met valse ortotika nie. Aangepaste ortotika het nie meer as 6 weke of 3 maande pyn in die groottussing verminder nie, behalwe ondersteunende skoene of nie-persoonlike voet ortotika.
- Vir plantarfassiitis het pasgemaakte ortoterapie nie 3 tot 12 maande pyn verminder nie, vergeleke met 'n valse ortotiese. Aangepaste ortotika was nie beter as nagspalke in hierdie pasiënte nie. Dit kan ook nie minder as 2 weke voetpyn verminder nie, behalwe 'n gekombineerde behandelingsplan van manipulasie, mobilisering en strek vir pasiënte met plantar fasciitis.
- By pasiënte met hallux valgus wat minder as 60 jaar oud was, het persoonlike voet ortotika na 6 maande voetpyn verminder, in vergelyking met geen behandeling nie, maar mag nie so effektief wees as chirurgie na 6 of 12 maande nie.
Die verbeterings wat plaasgevind het na die gebruik van persoonlike voet ortotika was beskeie - 11, 14 of 19 punte op 'n 100-punt skaal.
Maar, enige verligting is beduidende verligting vir mense wat met voetpyn ly. As u aanhoudende voetpyn het, vra u dokter of voet ortotika u kan help.
Terwyl die effektiwiteit van ortotiese gebruik vir artritis nie oorbeklemtoon of oorverkoop word nie, blyk dit vir sommige pasiënte duidelik te wees. Dit is 'n opsie om oorweeg te word en moet met jou dokter bespreek word. Sommige mense het orthotics vermy omdat hulle redelik duur kan wees. Maar oor-die-toonbank-ortotika het in gewildheid gewen en dit kan ook 'n opsie wees.
Bronne:
Voorskrif voet ortotika kan jou help om jou beste voet vorentoe te stel. Rock Positano, DPM, MSc, MPH. Hospitaal vir Spesiale Chirurgie. 2004/10/12.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
Pasgemaakte voet ortoses vir die behandeling van voetpyn. Die Cochrane Biblioteek. Fiona Hawke et al. Gepubliseer aanlyn: 16 Julie 2008 in Uitgawe 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
Ortotika Deel van Artritis Behandeling. Die rumatoloog. Kurt Ullman. 10 Junie 2012.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/