Vra die moeilike vrae
Of jy 'n baba moet hê of nie, is 'n belangrike besluit vir enige vrou. Die besluit word selfs ingewikkelder gemaak as 'n vrou artritis het en fisiese pyn en fisiese beperkings moet hanteer. Volgens die Universiteit van Washington se Departement Ortopedie en Sportgeneeskunde moet jy jouself vra:
- Is ek reg om 'n baba te hê?
- Is my artritis goed beheer?
- Sal my kind artritis erwe?
- Sal artritis my swangerskap beïnvloed?
- Sal swangerskap my artritis beïnvloed?
- Hoe kan ek vooruit beplan en dit makliker maak?
Is ek gereed?
Aangesien artritis fisiese vermoë, sterkte en uithouvermoë beïnvloed, is dit noodsaaklik om eerlik te bepaal of u 'n baba kan versorg. 'N Pasgebore is heeltemal afhanklik van ander, dus is dit gepas om jou vermoë te bevraagteken. Die selftoets vir sterkte en uithouvermoë kan help om jou potensiële beperkings te assesseer:
- Kan jy 'n 10 lb sak aartappels uit die hoogte van jou bed lig?
- Kan jy 'n 10 liter sak aartappels in een arm hou terwyl jy ten minste 10 minute sit?
- Kan jy maklik op en af trap terwyl jy 'n 10 lb sak dra?
- Kan jy met die 10 lb. sak vir 10 minute in die huis rondloop?
- Kry u verhoogde pyn in die heupe, knieë of voete wanneer u die 10 lb-sak dra?
- Kan jy die bokant van 'n baba bottel aan en af draai?
- Kan jy 'n gemiddelde dag kry sonder om 'n middagslapie te neem?
- Kan jy jou nek, kin tot bors, buig om die baba te sien as jy dit naby hou?
Sal my artritis weggaan?
Rumatoïede artritis
In sommige gevalle word die simptome van rumatoïede artritis verlig tydens swangerskap. Dit kan enige tyd tydens die swangerskap voorkom.
In die meeste vroue vind die verbetering plaas aan die einde van die vierde maand. Alhoewel gesamentlike swelling kan afneem, kan gewrigspyn en styfheid steeds voortduur weens bestaande gewrigskade. Ongelukkig gaan die verbeterde simptome nie voort nadat die swangerskap verby is nie. 'N Vlam in die siekte kan ongeveer twee tot agt weke na die baba ontstaan.
lupus
Gedurende swangerskap kan simptome van lupus dieselfde bly, verbeter of erger word. Ideaal om die kanse van 'n flare te verminder, moet die lupus ses maande voor die swangerskap vergifnis kry. Die vergifnis moet weerspieël word in beide hoe jy voel sowel as in normale bloedtoetsresultate.
Skleroderma
Navorsing oor skleroderma en ander tipes artritis is nie so definitief nie. Sommige studies dui aan dat skleroderma-fakkels en ander studies berig dat dit verbeter met swangerskap.
Aborsie / aflewering
Om aborsie te hê, verhoed nie 'n vlam nie. Enige vorm van aflewering, spontane aborsie, terapeutiese aborsie of stilgeboorte kan lei tot 'n flits van artritis simptome.
Sal my kind artritis vererger?
Die oorsaak van die meeste tipes artritis is nie bekend nie. Navorsers het genetiese merkers gevind wat kan aandui of mense 'n groter risiko het om sekere tipes artritis te ontwikkel.
Die verhouding tussen hierdie merkers en die werklike ontwikkeling van artritis is onduidelik. Om die merkers te verseker, waarborg nie dat u die siekte aan u kind sal oordra nie. Daar is geen definitiewe manier om te weet of jou kind arthritis sal ontwikkel nie.
Erflikheid word nie beskou as die enkele faktor in die ontwikkeling van artritis nie. Omgewing word ook beskou as 'n bydraer. Soos ons weet, kan 'n persoon gebore word met 'n vatbaarheid vir die siekte, maar dit vereis steeds iets om die siekte te "aktiveer".
Sal artritis my swangerskap beïnvloed?
In die meeste vroue word die werklike verloop van swangerskap nie deur artritis geraak nie.
Individue met rumatoïede artritis het egter 'n statisties groter kans op voortydige geboortes en neonatale komplikasies. Daar is 'n groter kans op miskraam en 'n klein moontlikheid van aangebore afwykings.
Die tipes artritis wat interne organe beïnvloed (dws sistemiese effekte van artritis) kan probleme tydens swangerskap veroorsaak. Swangerskap kan lewensgevaarlik wees vir vroue wat lupus, skleroderma of ander rumatiektes het , veral as die siekte nierprobleme of hoë bloeddruk veroorsaak.
As die ribgewrigte deur artritis geraak word, kan die swangerskap ongemaklik wees omdat dit moeiliker is om abdominale asem te haal. As die heupe deur artritis geraak word, kan dit normale aflewering bemoeilik en kan 'n keisersnee nodig wees. As longe aangetas word, kan daar meer kortasem wees.
Sal Swangerskap my artritis beïnvloed?
Die gewrigte en spiere kan beïnvloed word deur die fisiese veranderinge wat tydens swangerskap voorkom. Probleme met gewigdraende gewrigte (heupe, knieë, enkels en voete) kan erger wees as gevolg van verhoogde gewig. Spier spasmas in die rug kan voorkom omdat die baarmoeder groei, die ruggraat effens lig om dit te ondersteun. Dit kan ook soms pyn, gevoelloosheid en tinteling in die bene veroorsaak .
As daar 'n probleem met perikarditis (inflammasie van die sak om die hart) of met miokarditis (inflammasie van die hartspier) is, sal swangerskap die probleem verder bemoeilik. Bloedvloei deur die liggaam word gedurende swangerskap verhoog, dus is dit belangrik dat die hartfunksie normaal sal wees.
Artritis Medikasie en Swangerskap
Dit sal optimaal wees om alle medikasie tydens swangerskap te wees, maar dit is nie altyd moontlik nie. As medikasie voortgesit moet word, word sommige medisyne as veiliger as ander beskou. Aspirien is deur baie vroue tydens swangerskap gebruik sonder enige skade aan die fetus. Goud en prednisoon is ook tydens swangerskap gebruik, maar moet vermy word indien moontlik. Oor die algemeen moet immunosuppressiewe middels, ook genoem DMARDs , tydens swangerskap vermy word.
Of medisyne gestaak moet word, is 'n besluit wat gebaseer moet wees op jou dokter se advies. Sommige medikasie kan skielik gestop word, maar 'n flare kan tot gevolg hê van hul beëindigde gebruik.
Beplanning vooruit vir swangerskap
Oop kommunikasie
Alle besorgdheid moet in die oop gesprek gebring word tussen man en vrou, dokter, verloskundige en reumatoloog. In die meeste gevalle moet swangerskap glad nie 'n probleem wees nie, veral as die siekte lig is.
Artritis Medikasie
Weet of die artritismedikasie wat jy tans neem, veilig is om voort te gaan. Dit sluit in dwelmmiddels, kruie en dieetaanvullings.
oefening
Neem deel aan gereelde oefening om spierkrag en gesamentlike buigsaamheid te handhaaf.
Dieet / Voeding
Eet 'n gebalanseerde dieet en behou goeie voeding.
Gesamentlike Beskerming
Leer hoe om jou gewrigte te beskerm teen spanning en spanning.
Streshantering
Aanvaar stresbestuurstegnieke. Stres kan artritis beïnvloed.
Meer inligting oor swangerskap / geboorte
Bronne:
Omgaan met Rumatoïede Artritis, Robert H. Phillips, Ph.D.
Swangerskap en Artritis, Universiteit van Washington Departement Ortopedie en Sportgeneeskunde.
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-arthritis.html
Reumatoïde Artritis en Swangerskap: Beyond the Basics. Up-to-date. Bonnie L. Bermas, MD aangevra 04/2016.
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid-arthritis-and-pregnancy-beyond-the-basics