Badterapie vir artritis, fibromialgie en lae rugpyn
Balneoterapie behels die behandeling van gesondheidsprobleme deur te bad, gewoonlik in warmwaterbronne en ander natuurlike rykryke waters. Lank geoefen in alternatiewe medisyne stelsels oor die hele wêreld, word balneoterapie dikwels aangebied by spa-, welsynsentrums en warmbronne-oorde. Sommige voorstanders beweer dat balneoterapie kan help met 'n aantal gesondheidstoestande, insluitende artritis, respiratoriese afwykings en hoë bloeddruk .
Balneoterapie is bedoel om genesing te bevorder deur toename in sirkulasie, aanmoediging van detoks en ontspanningstres . Daarbenewens word die minerale wat in warmbronne voorkom (soos swael en magnesium) gesê om siektes te beveg deur die organe te voed en die immuunstelsel te stimuleer. Alhoewel min studies hierdie gesondheids-eise getoets het, dui sommige navorsing daarop dat balneoterapie met sekere toestande kan help. Hier is 'n blik op verskeie belangrike studie bevindinge.
Artritis
Minerale badte kan ietwat nuttig wees vir mense met osteoartritis , volgens 'n 2008-oorsig wat in die Journal of Rheumatology gepubliseer is . Ontleding van sewe proewe (met 'n totaal van 498 pasiënte), het ondersoekbeamptes bewyse gevind dat balneoterapie meer effektief was as geen behandeling nie. Die resensie se skrywers waarsku egter dat hierdie bewyse swak is weens die swak gehalte van die proewe.
Net so het 'n oorsig van 2003 in die Cochrane-databasis van Sistematiese Resensies gekyk na ses toetse (met altesaam 355 deelnemers) en het bewys gevind dat balneoterapie rheumatoid artritis kan behandel.
Weens die groot tekortkominge in die studie, is die resensie se outeurs egter versigtig dat hierdie bewyse onvoldoende is.
fibromialgie
Balneoterapie kan help om fibromialgie te behandel, volgens 'n klein studie wat in 2002 in Rheumatology International gepubliseer is. Vir die studie is 42 fibromialgie pasiënte toegewys aan óf 'n beheergroep of drie weke van 20 minute sessies (een keer per dag, vyf keer 'n week).
Studie resultate het getoon dat diegene wat met balneoterapie behandel is, aansienlike verbeterings toon in sommige fibromialgie simptome en in depressie ('n algemene probleem onder mense met fibromialgie).
Lae rugpyn
In 'n studie van Navorsing in Komplementêre en Natuurlike Klassieke Geneeskunde in 2005, het wetenskaplikes bevind dat swemwater in swaelwater kan help om lae rugpyn te verlig. In vergelyking met 30 rugpynpasiënte wat 'n kraanwatergebaseerde hidroterapiebehandeling ondergaan het, het die 30 pasiënte in die balneoterapiegroep verbeterde spierpasma, sagtheid en buigsaamheid getoon.
'N Woord Van
As jy belangstel om balneoterapie te gebruik om 'n spesifieke gesondheidsprobleem te voorkom of te bestuur, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg voordat jy begin met behandeling. Selfbehandeling en voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
> Bronne:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Effektiwiteit van balneoterapie by chroniese lae rugpyn - 'n gerandomiseerde enkelblinde beheerde opvolgstudie." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Die effekte van balneoterapie op fibromialgie pasiënte." Rheumatol Int. 2002 Junie; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, die Bie RA, Boers M, die Vet HC. "Balneoterapie vir rumatoïede artritis." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, die Bie R, Boers M, die Vet HC. "Balneoterapie vir osteoartritis. 'N Cochrane-oorsig." J Rheumatol. 2008 Junie; 35 (6): 1118-23.