Het jy areas van jou bors wat pynlik raak? 'N Voorwaarde genoem costochondritis, wat pyn rondom die borsbeen en ribbek veroorsaak, kan die skuld gee. Daar word geglo dat dit algemeen by mense met fibromialgie (FMS) voorkom.
Costochondritis word ook nie-kardiale borspyn of muskuloskeletale borspyn genoem. Dit behels nie die hart nie.
Omdat enigiets en alles kan seermaak as jy FMS het, besef baie mense nie dat hierdie pyn uit 'n aparte toestand is wat eie behandeling vereis nie.
Omdat enige ander bronne van pyn jou FMS simptome kan vererger, is dit belangrik dat jy kostochondritis behandel.
Kostochondritis kan jou laat dink jy het hartprobleme, wat 'n scary ding is. Alhoewel kosochondritis algemeen is, moet jy mediese aandag kry as jy onverklaarbare borspyn het. Jy wil nie aanvaar dat dit FMS-verwant is nie en uiteindelik met permanente hartskade of erger is.
Costochondritis-basiese beginsels
Costochondritis is inflammasie van die kraakbeen wat jou ribbes aan jou borsbeen verbind. Afhangende van hoeveel ontsteking daar is, kan dit wissel van liggies irriterend tot intens pynlik. Mense beskryf soms die pyn soos steek, pyn of brand.
Die oorsake van kostochondritis is nie duidelik nie, maar dit kan insluit:
- Bors trauma, soos van 'n motorongeluk
- Herhalende trauma of oormatige gebruik
- Virusinfeksies, veral boonste respiratoriese infeksies
Sommige kenners meen FMS kan ook kostochondritis veroorsaak.
Ongeag, omdat FMS pyn vererger, kan dit kostokondritis baie meer pynlik maak.
Waarom gaan FMS & Costochondritis saam?
Skattings is dat tussen 60 en 70 persent van mense met FMS simptome het wat baie dieselfde is as kostochondritis.
In een studie word nie-spesifieke borspyn gelys as die mees algemene rede waarom mense met FMS in die hospitaal opgeneem is.
Nog 'n lys van FMS as 'n gereelde oorsaak van muskuloskeletale borspyn.
Niemand is presies seker of dit ware kostochondritis is of hoekom dit met FMS voorkom nie. Een hipotese is dat FMS ontsteking van die fascia behels, wat 'n dun laag bindweefsel is wat deur jou hele liggaam hardloop. As dit waar is, kan dit verduidelik waarom kostochondritis so algemeen is in hierdie toestand.
Die fibromialgie tender punte net onder die kraagbeen kan ook 'n rol speel. (Tenderpunte is 18 plekke op die liggaam wat gebruik word om fibromialgie te diagnoseer.) Myofaskiale pynsindroom , wat algemeen voorkom by mense met FMS, kan ook 'n oorsaak wees.
Costochondritis is tipies 'n klein besering wat binne dae genees. As simptome nie opduik nie, kan dit 'n teken wees dat iets anders, soos FMS, aangaan.
Costochondritis Simptome
Pyn in die borswand en ribkas is die hoof simptoom van kostochondritis. Oor die algemeen sal dit erger raak met aktiwiteit of oefening. As jy diep asem inprop, kan dit ook meer pyn veroorsaak omdat dit die ontsteekte kraakbeen strek. Nies en hoes kan ook pyn verhoog.
Die pyn kan ook aan jou skouer en arms uitstraal (op 'n ander manier lyk die toestand 'n hartaanval). Soms word die pyn gepaard met rooiheid en / of swelling in die mees pynlike gebiede.
As dit die geval is, word dit Tietze se Sindroom genoem.
Diagnostiseer Costochondritis
Jou dokter kan kostochondritis diagnoseer deur op die area waar die ribbes en borsbeen saamkom, te druk. As dit sag en seer is, is kostochondritis die mees waarskynlike oorsaak van pyn.
Dokters sal oor die algemeen ander toetse uitvoer om hartprobleme en ander oorsake van pyn uit te skakel voordat hulle 'n diagnose maak.
Costochondritis Behandeling
U kan kostochondritis behandel soos u enige inflammasie-ys en anti-inflammatoriese middels , insluitend Aleve (naproxen) en ibuprofen-gebaseerde medisyne soos Advil en Motrin, behandel.
Hierdie behandeling strek soms teen FMS-behandelings , wat ander tipes pynverligters en hitte insluit.
As jy albei het, kan jy jouself met 'n yspak op jou bors en 'n verwarmingsblok op jou rug op dieselfde tyd vind. Maak seker dat u met u dokter of apteker oor enige moontlike interaksies tussen anti-inflammatoriese middels en u ander medikasie gaan.
Jou dokter kan ook ander tipes behandeling aanbeveel, insluitende fisiese terapie of akupunktuur .
'N Woord Van
Dit is sleg genoeg om met een bron van chroniese pyn te leef. Hoe meer jy ophoop, hoe meer pyn sal jy hê en hoe meer dit jou lewe kan beïnvloed.
Gelukkig is kostochondritis redelik maklik en goedkoop om te behandel, en die bestuur daarvan sal dit verhoed om jou FMS simptome te vererger.
Bronne:
> Ayloo A, Cvengros T, Marella S. Evaluering en behandeling van muskuloskeletale borspyn. Primêre Sorg . 2013; (4): 863-87.
> Blomme, LK. Costochondritis. eMedicine.
> Haviland MG, Banta JE, Przekop P. Fibromyalgie: voorkoms, kursus en meditasie in hospitale in die Verenigde State van Amerika, 1999-2007. Kliniese en eksperimentele reumatologie . 2011; (6 Suppl 69): S79-87.