Seedoring ( Hipphophae rhamnoides ) is 'n medisinale plant wat lank in kruiemiddels gebruik word. Beskikbaar in aanvullingsvorm bevat seekwortel uittreksel 'n verskeidenheid essensiële vetsure en antioksidante (insluitend vitamien C , vitamien E, en antosianiene ). Voorstanders beweer dat die zeedoring 'n wye verskeidenheid gesondheidsvoordele bied.
Gebruik vir Seedoorn
In kruiemiddels is die langbokke reeds gebruik om die spysverteringstelsel te stimuleer, hart- en lewergesondheid te verbeter en velafwykings te behandel.
Vandag word seedoorn as 'n natuurlike middel beskou vir die volgende gesondheidsprobleme:
In die afgelope jaar het seedoornolie gewild geword as 'n bestanddeel in velsorgprodukte. Wanneer topikale toediening aangewend word, word die buikdoringolie gebruik om die vel te bevogtig, irritasie te vergemaklik, aknee te behandel en verouderingskwessies te genees.
Voordele van Seedoring
Daar is tans 'n gebrek aan kliniese toetse wat die gevolge van seedoorn toets. Voorlopige navorsing dui egter daarop dat seedoorn 'n aantal gesondheidsvoordele kan bied. Hier is 'n blik op verskeie belangrike studie bevindinge:
1) ekseem
Seekornitaan aanvullings kan help met die behandeling van atopiese dermatitis ('n soort ekseem), volgens 'n studie van 1999 in die Journal of Nutritional Biochemistry . In toetse op 49 mense met atopiese dermatitis het navorsers 'n beduidende verbetering ondervind onder diegene wat aanvullings wat elke dag vier maal seephoornpulpolie bevat.
2) Wondgenesing
Bevindinge uit diergebaseerde navorsing dui daarop dat seewind wondheling kan bevorder wanneer dit topies toegedien word. In 'n 2009-studie in Voedsel- en Chemiese Toksikologie het wetenskaplikes ontdek dat topies toegepaste seedoornolie gebruik het om die genesing van brandwonde in rotte te bespoedig.
3) Diabetes
In 'n klein studie van 2010 in die Europese Tydskrif vir Kliniese Voeding , het navorsers bevind dat seedoorn kan help om bloedsuiker in die wiele te hou en teen tipe 2-diabetes te beskerm. In 'n eksperiment wat 10 gesonde, normale gewigsvrywilligers insluit, het die studie se outeurs ontdek dat die byvoeging van seedoornbessies tot etes gehelp het om 'n na-maaltydpiek in bloedsuiker te voorkom.
voorbehoude
Aangesien daar min bekend is oor die veiligheid van die oes seedoorn-uittreksel, is dit belangrik om u dokter te raadpleeg as u die gebruik van seedoring-aanvullings oorweeg.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie. U kan verdere wenke kry oor die gebruik van aanvullings hier.
Waar om dit te vind
Beskikbare aanlyn, seedoornhaadaanvullings word in sommige natuurlike voedselwinkels verkoop. Daarbenewens kan velsorgprodukte wat seedoring in talle spesialiteits skoonheidswinkels voorkom.
Gebruik Seedoorn vir Gesondheid
Gegewe die gebrek aan ondersteunende navorsing, is dit te gou om buikdoring aan te beveel vir enige gesondheidstoestand. Dit is belangrik om daarop te let dat die behandeling van 'n toestand met seedoorn en die voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge vir die gesondheid hê.
> Bronne:
> Gupta A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Invloed van Seedoorn (Hippophae Rhamnoides L.) Flavone op Dermale Wond Genesing in Rotte." Mol Cell Biochem. 2006 Oktober; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Postprandiale Hyperglykemie en Insulienrespons Word Beïnvloed deur Seedoorn (Hippophaë Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berry En Sy Etanoloplosbare Metaboliete." Eur J Clin Nutr. 2010 Des; 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Elementele en Voedingsanalise van Seedoorn (Hippophae Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Bessies Van Pakistanse Oorsprong." J Med Food. 2005 Winter; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Geneeskundige en Terapeutiese Potensiaal van Seedoorn (Hippophae Rhamnoides L.)." J Etnofarmakol. 2011 18 November; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioksidant, Sitbeskermende en Antibakteriese Effekte van Seedoorn (Hippophae Rhamnoides > L.) Blare" Kos Chem Toxicol. 2010 Des; 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Veiligheid en Genesing Werklikheid van Seedoorn (Hippophae Rhamnoides L.) Saadolie op Burn Wounds in Rats." Food Chem Toxicol. 2009 Junie; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Katajisto JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Effects of Dietary Supplementation With Sea Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides) Seed and Pulp Oils On Atopic Dermatitis." J Nutr Biochem. 1999 November; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Vetsure Samestelling van Lipiede in Seedoorn (Hippophaë Rhamnoides L.) Bessies van verskillende oorspronge." J Agric Food Chem. 2001 April; 49 (4): 1939-47.