Na laer ledemaatbesering - soos 'n fraktuur - of na heup-, knie- of enkelchirurgie, kan u dokter u met krukke loop om u been lekker te help genees. Stap met krukke kan gedoen word as u onder spesifieke gewigsdraende voorsorgmaatreëls is om te verseker dat u been nie verder beskadig word terwyl dit genesing is nie.
U fisiese terapeut kan u help om te leer hoe om met krukke goed te loop. Hy of sy kan seker maak dat jou krukke korrek is, en dat jy die toestel behoorlik gebruik.
Daar is ses verskillende maniere om krukke te gebruik om te help met ambulasie, of loop. Elk van hierdie het voordele, nadele en toepaslike aanduidings. Hersien die ses patrone van krukverbruik hieronder om te bepaal wat die veiligste patroon vir jou en jou toestand is. Maak seker dat jy met jou dokter inskakel voordat jy enigiets oor jou krukwandel of laer ledemaat rehab protokol verander .
Vierpunt-koppelgang
Die vierpunt kruiskas gebruik 2 krukke en albei bene om maksimum stabiliteit te bied terwyl jy loop.
- Aanduiding: Swakheid in albei bene of swak koördinasie.
- Patroon Volgorde: Linker kruk, regtervoet, regter kruk, linker voet. Herhaal dan.
- Voordele: Bied uitstekende stabiliteit aangesien daar altyd drie punte in kontak met die grond is
- Nadele: Stadige loopspoed
Driepunt-koppelgang
As jy nie op een been gewig kan kry nie, kan jy die meeste van die driepunt-kruiskas gebruik. Dit laat jou maksimum mobiliteit toe terwyl jy maksimum beskerming op jou beseerde been behou.
- Aanduiding: onvermoë om gewig op een been te dra. (frakture, pyn, amputasies)
- Patroonvolgorde: Skuif albei krukke en die swakker onderste ledemaat vorentoe. Dra dan al jou gewig deur die cruthes, en beweeg die sterker of onaangeraakte onderste ledemaat vorentoe. Herhaal.
- Voordele: Elimineer alle gewig wat op die betrokke been voorkom.
- Nadele: Goeie balans is nodig.
Tweepunt-koppelgang
Aanduiding: Swakheid in albei bene of swak koördinasie.
Patroonvolgorde: Linker kruk en regtervoet saam, dan die regte kruk en linkervoet saam. Herhaal.
Voordele: Vinniger as die vier punt datum.
Nadele: Dit kan moeilik wees om die patroon te leer.
Die tweepunt-kruiskas kan jou normale looppatroon ontwrig. Wanneer mense loop, swaai hulle gewoonlik hul teenoorgestelde arm en been. As die linkerbeen vorentoe beweeg, swaai jou regterarm vorentoe. Die tweepunt-kruiskoppelpat verander dit, en dit kan terugkeer na normale ambulasie-uitdaging sodra jy nie meer krukke benodig vir ambulasie nie.
Swing-Through Kruiskanaal
Die meeste mense wat nie-gewig dra en krukke gebruik, gebruik die swaaide krukpatroon.
Aanwysings: onvermoë om albei bene ten volle te dra. (frakture, pyn, amputasies)
Patroonvolgorde: Hou albei krukke vorentoe, terwyl jy al die gewig deur jou hande op albei krukke dra, swaai albei bene op dieselfde tyd verby die krukke. Grond op jou onaangeraakte (sterk) been terwyl jy jou beseerde been in die lug hou.
Voordeel: Vinnigste gangpatroon van al ses.
Nadeel: Energie verbruik en vereis goeie boonste ledemaat sterkte.
Swing-To Crutch Gait
Die swaaipatroon word dikwels gebruik wanneer jy eers met krukke leer loop.
Aanwysings: Pasiënte met swakheid van beide onderste ledemate.
Patroonvolgorde: Hou albei krukke vorentoe, terwyl jy al die gewig deur jou hande op albei krukke dra, swaai albei bene vorentoe, regs tot (nie verby) die krukke nie.
Voordeel: Maklik om te leer.
Nadeel: Vereis goeie boonste ledemaat sterkte.
Tripod Kruis Gait
Aanwysings: Aanvanklike patroon vir pasiënte met paraplegie wat swaai-gaitpatroon leer.
Patroonvolgorde: Bevorder die linkerkruis, dan die regte kruk, trek dan albei bene na die krukke
Voordeel: Voorsien goeie stabiliteit.
Nadeel: Baie energieverbruik.
'N Driehoekskruiskaspatroon kan meer gereeld gebruik word met Lofstrand krukke.
Stap met een kruis
Om een kruk te gebruik, hou die kruk aan jou sterk kant. Jou beseerde been, of die been wat 'n operasie gehad het, moet teenoor die kruk wees.
Aanwysings : Gebruik vir speen van 2 krukke en begin met volle gewig dra na die operasie of besering.
Patroonvolgorde : Bevorder jou swak been met die kruk aan die teenoorgestelde kant. Plaas jou gewig deur jou hand op die kruk en plaas jou sterk been.
Voordeel : Die kruk help jou liggaamsgewig met jou beseerde of swak been. Maklik om te leer.
Nadeel : Mei mag jy effens onstabiel wees, veral dadelik nadat jy die gedeeltelike gewigdraende status bereik het.
Die gebruik van krukke kan bloot 'n tydelike ongerief wees, of dit kan 'n permanente deel van jou alledaagse lewe wees. Om krukke goed te gebruik en die beste tipe patroon vir jou te gebruik, is belangrik om jou funksionele mobiliteit en jou veiligheid gelyktydig te maksimeer.