Ons wil almal lank lewe, gesonde lewens, hoewel baie nie heeltemal seker is wat dit beteken nie. Om die studie en konsep van lang lewe werklik te verstaan, moet jy die verskil tussen lewensduur en lewensverwagting ken. U moet verstaan dat die lewe lank nie dieselfde is as om lank en gesond te bly nie. Navorsers en demograwe gebruik 'n reeks terme en sleutelkonsepte om al die aspekte van lang lewe en gesonde veroudering vas te lê. Raak vertroud met 'n paar van hulle hier.
1 -
langslewendheidLang lewe beteken eenvoudig 'n langer as die gemiddelde lewe. ' Maar hoe ons lang lewe kan bereik, is meer ingewikkeld. Veroudering word bepaal deur baie faktore, soos genetika , hormone , en natuurlik lewenstyl. Al hierdie faktore saam, saam met 'n paar geluk, bepaal 'n persoon se lang lewe.
2 -
LewensverwagtingLewensverwagting is 'n statistiek vir die gemiddelde lengte van oorlewing vir 'n lewende ding. Lewensverwagting word dikwels vir 'n persoon by geboorte gerapporteer deur statistiek en demografie te gebruik om die vraag te beantwoord, "hoe lank kan ons verwag dat hierdie persoon moet lewe?"
Baie faktore kan die lewensverwagtingskattings verander. Hierdie faktore sluit dikwels ouderdom, geslag, land en soms etnisiteit in. Statistieke hou ook vas dat, aangesien jy langer woon, jou lewensverwagting toeneem omdat jy nie aan ongelukke, siektes of beserings gesterf het nie.
3 -
LewensduurAlhoewel dit soms verwar word met die konsep van lewensverwagting, is 'n lewensduur bloot die huidige statistiek vir hoe lank 'n individu van 'n bepaalde spesie kan lewe. Die menslike lewensduur is 122 jaar, danksy Jeanne Calment van Frankryk wat vanaf 1875 tot 1997 geleef het. Daar is ander eise, maar mev. Calment is die mees goed gedokumenteerde en aanvaarde saak.
4 -
Blou SonesBlou sone is 'n term wat gebruik word om 'n geografiese gebied te beskryf wat 'n reputasie het vir gesonde veroudering en lang lewe. Baie van die eise van blou sones wat die menslike lewensduur vermeerder, is baie oordrewe, maar lewenstylfaktore in blou sones het getoon dat dit gesonde veroudering bevorder. Vind 'n paar van die wêreld se bekendste blou sones:
- Die Abkhasiërs en die Sowjet-Longevity Propaganda
- Die Hunza-vallei en Pakistanse Longevity
- Die Fontein van Jeug en soek na Langtermyn
- Die Vilcambamba en Sentraal-Amerikaanse Langlewendheid
- Die Okinawans en Japanese Longevity
5 -
Lewe UitbreidingDie term lewensverlenging word algemeen gebruik met verwysing na tegnieke of metodes wat die lewensduur van 'n spesie verhoog. Alhoewel die meeste lewensverlengingstegnieke net teorieë is, sluit sommige verstandige benaderings in wat verhoed dat siektes en skade veroorsaak word deur veroudering, terwyl ander op min of geen wetenskaplike grondslag staatmaak en selfs as wetenskapfiksie kan lees. Tans is daar geen bewese manier om die lewensduur van mense uit te brei nie.
6 -
verouderingSenesensie is 'n biologiese term wat verwys na die afname in 'n sel of organisme as gevolg van veroudering. Senesensie in mense omvat die fisiese en fisiologiese veranderinge in ons liggame as gevolg van veroudering.
Daar is baie verskillende teorieë om die effekte van veroudering op die liggaam te verduidelik. Soos ons senescensie verstaan, kan ons begin om stappe te doen om die effekte daarvan teen te werk.
7 -
Voorbarige sterftesWanneer 'n mens jonk sterf, word hulle gesê dat hulle vroegtydig gesterf het . Voorlopige sterftes word in ag geneem wanneer navorsers en beleidmakers poog om die lewensverwagting in 'n land te verhoog. Met behulp van 'n maatreël wat premature sterftes en lewensverwagting kombineer, genoem Years of Potential Life Lost, kan studies die potensiële impak van intervensies op die bevolking toon.
8 -
Kompressie van morbiditeitEen van die doelwitte van lang lewe is om al 'n persoon se ouderdomverwante siekte so kort moontlik te stoot. Dit staan bekend as kompressie van morbiditeit. Deur middel van voorkomende medisyne, gesonde lewenstylveranderinge en ander benaderings, kan 'n persoon nie net lewendig bly nie, maar lank gesond wees in hul ouderdom.
9 -
Gesonde lewensverwagting (HALEs)Jou gesonde lewensverwagting (of HALE) is die aantal jare wat jy kan verwag om in volle gesondheid te leef, 'n baie ander statistiek as suiwer lewensverwagting. Met meer en meer seniors wat goed in die ouderdom leef met chroniese siektes danksy moderne medisyne, laat hierdie getal 'n meer in-diepte vergelyking van verskillende lande en groepe toe as om lewensverwagting alleen te kyk.
meer
10 -
Gestremdheid Aangepaste Lewensjare (DALYs)Ongeskiktheidsaanpassende lewensjare (DALY's) poog om die las van 'n siekte of gesondheidstoestand te kwantifiseer sodat navorsers een siekte met mekaar kan vergelyk. Gesondheid ekonome skep formules vir die bepaling van die vergelykende las van, byvoorbeeld, blindheid tot kindersterftes (byvoorbeeld). Die doel van hierdie berekeninge is om te help om besluite te neem oor watter gesondheidsvoorwaardes hulpbronne moet fokus.