Vir fibromyalgie, chroniese moegheidsindroom of ander chroniese siekte
'N Rolstoel kan beide seën en vloek wees as jy met fibromialgie , chroniese moegheidsindroom of 'n ander afwykende siekte reis. Dit kan moontlik reis met veel minder pyn, moegheid of ander simptome, maar dit kompliseer ook dinge.
Baie van ons wat 'n stoel vir reis gebruik, gebruik dit nie voltyds nie, dus eindig ons die toue op vakansie. Dis nie ideaal nie, so doen 'n paar oefeninge in die dorp voor jou reis.
Vrae om te vra
Eerstens, laat ons kyk na watter tipe stoel vir u reg is of of dit nuttig sal wees waar u gaan. Vra jouself die volgende vrae:
- Sal jy alleen wees? Wheeling jouself rond is moeiliker as wat dit lyk. Moegheid, na-uitoefening van malaise , of pyn in die hande, arms, skouers of rug, mag 'n handleiding stoel.
- Sal die stoel in motors, busse of treine moet gaan? Min persoonlike voertuie word opgestel vir elektriese bromponies, wat groot en uiters swaar is. Selfs SUV's benodig dikwels 'n spesiale draer, met 'n oprit, op die rug. 'N Manuele stoel sal dikwels in die romp of vraggebied pas. Terwyl die meeste openbare vervoer toeganklik is, kan dit vinniger en makliker wees as om te wag vir opritte of hysbakke.
- Is die plekke wat jy besoek deur die stoel toeganklik is? Sommige historiese plekke mag jou nie akkommodeer nie, so gaan kyk voordat jy gaan. Parkke, tuine en ander buite plekke kan gruispaaie, ongelyke of rotsagtige grond hê, of ander paaie wat nie goed vir 'n stoel werk nie. In hierdie gevalle is elektriese algemeen die beste.
Oorweeg of jy die stoel al die tyd nodig het, of of jy die een wat deur sommige aantreklikhede, soos dieretuine en museums, gebruik kan word. Maak seker dat u webwerwe kyk vir die plekke wat u besoek en om voort te gaan om vrae te beantwoord.
As jy nie nodig het om te stoel terwyl jy by of van jou bestemming aankom nie, kan jy dalk een huur as jy daar kom. Maak seker om vooruit te bel en dit te behou.
As jy 'n stoel koop, maak seker dat jy weet watter foute jy moet vermy .
Maak seker dat u u gestremde parkeringskaartjie saam met u neem. As jy nie een het nie, oorweeg om een te kry .
Watter "toeganklikheid" beteken werklik
Ja, ons het wette wat toeganklikheid vereis. Dit beteken nie dat jy kan kry waar jy wil sonder probleme.
Besighede moet sekere riglyne volg, insluitende:
- Deure wyd genoeg vir rolstoele
- Alternatiewe vir trappe, soos 'n oprit, hysbak of hysbak
- Paaie deur die ruimte
Historiese geboue is egter vrygestel, wanneer veranderinge sou beteken dat beskermde eienskappe verander of vernietig word. Veiligheidsoorwegings kan ook tot beperkings lei.
Sommige besighede is net te klein om stoele te akkommodeer en is veronderstel om 'n alternatief te bied, soos curbside-diens.
In die regte wêreld loop jy in moeilike situasies, en meer as wat jy kan verwag as jy nuut is op 'n stoel.
deure
Deure moet wyd genoeg wees, maar hulle hoef nie maklik vir jou oop te maak nie.
Om die handvatsel te bereik, moet jy naby die deur beweeg, wat beteken dat jy nie ruimte het om dit na jou toe te draai nie.
Baie besigheidsdeure is baie swaar. As jy nie versigtig is nie, kan jy jou stoel meer as die deur beweeg.
Deure is ook moeilik vir iemand wat jou stoot omdat die stoel weer in die pad kom.
oplossing:
Jou metgesel moet dalk die deur oopmaak en sy rug daaroor hou, die stoel maneuver en dan agteruit gaan. Jy moet dalk help met die maneuvering.
As dit alleen is, moet jy dalk opstaan om die deur oop te maak en die leë stoel deur te gaan.
Maak seker jy oefen dit voor jou reis om frustrasie te vermy.
Jy sal leer om deure wat met 'n drukknop oopgaan, lief te hê. Hulle is die beste, selfs as jy moet gaan om dit te gebruik.
Dra items
As jy op jou eie is, is dit moeilik om enigiets te dra. Jy kan dalk dink jy kan dinge net op die stuurbande hang, maar as dit nie die regte soort sakke is nie, kan hulle in die pad van die wiele kom, of as jy deur die spasies gaan, afklop.
Ronde is ook nie 'n goeie oplossing nie. Die items kan in jou pad kom terwyl jy manoeuvreer of val terwyl jy op 'n afrit of helling afloop.
oplossing:
Maak seker jy het 'n sak wat goed werk vir die agterkant van jou stoel. As jy niks het nie, vind jy baie rolstoel bykomstighede aanlyn.
Moenie vergeet van bekerhouers nie! Hulle is 'n noodsaaklikheid.
Vir 'n beursie kan 'n slanke, kruisliggaam-styl goed werk. Die band moet lank genoeg wees om op jou skoot of op die sitplek aan jou kant te rus sodat dit nie jou nek kan spanning nie. Dit is hands-free en maklik toeganklik, plus dit gaan saam met jou wanneer jy opstaan, so jy sal dit nie vergeet nie en diefstal van diefstal.
Dit bring 'n goeie punt op. As jy opstaan en loop, is iets op die stoel 'n maklike teiken vir diewe. Hulle weet dat jy hulle nie kan agtervolg nie, reg?
Maak seker dat die sakke veilig is sodat die inhoud nie sigbaar is nie. Jy kan ook dinge op 'n manier bind wat hulle moeilik maak om te gryp.
Alternatiewelik kan jy (of 'n metgesel) die leë stoel druk.
lughawens
Stel jou voor: 'n vrou in 'n manlike rolstoel met 'n man wat haar deur 'n groot parkeerterrein stoot terwyl hy ook probeer om 'n rollende koffer te bestuur met 'n duffel sak en kamera sak wat op sy rug gesleep is. Dit klink nie pret nie, doen dit? Dit was nie. Wees slimmer as wat ek was.
Kyk na die foto hierbo. Jy kan sê dat die man nie eendag heen gaan nie, want hy het 'n hand op die tas, en die saak is wyd genoeg om met die maneuvering in te meng. Dit voeg ook gewig by, wat dit moeiliker maak om rond te kom.
Lughawens bied baie uitdagings aan omdat jy amper altyd baie dinge dra.
oplossing:
Die eerste reël van lugreise is: bel vooruit. Jou lughawe of lugredery moet iemand kan ontmoet by die randsteen, jou bagasie hanteer en na jou hek stoot indien nodig.
Maak voordeel van hulp, selfs al het jy metgeselle wat dink hulle kan dit alles bestuur. Moet hulle nie dra voordat jy die dorp verlaat het nie.
Elektriese bromponies moet nagegaan word, so die lugredery sal 'n stoel voorsien om jou na jou vliegtuig te kry. Die bemanning mag dalk jou stoel of scooter demonteer as dit groot is, en sekere tipes batterye moet moontlik ontkoppel word. Dit sal beteken dat jy veral vroeg op die lughawe moet wees.
'N Manuele stoel kan ook by die kaartjiebank of regs by die deur na die vliegtuig gekontroleer word. Maak seker dat dit gemerk is met jou naam, kontakbesonderhede en bestemming.
Verskillende aanbieders het verskillende prosedures, so besoek hul webtuistes en maak seker dat u vooraf skakel. En moenie vergeet om vooruit te bel nie. Jy kry hoe belangrik dit is, reg?
Hotels
Hotels moet toeganklik wees en toeganklike kamers bied, maar dit beteken nie altyd dat alles maklik toeganklik is nie.
Jy kan probleme ondervind met smal hysbakdeure, ongemaklike benaderings tot hysbakke, en lang afstande van uittreksels of hysbakke.
oplossing:
Weereens, bel voor. Vra wat anders is oor hul toeganklike kamers en waar die kamers is. Weet die wydte van jou stoel en vra of die hysbak wyd genoeg is en as daar 'n reguit pad is. (Hoeke of krommes kan dit moeilik of onmoontlik maak.)
As jy verkies om jou stoel in die motor te verlaat en na en van jou kamer te stap, een wat kort loop, eerder as vir 'n gestremde kamer.
Moenie met storte goed doen nie ? Vra vir 'n bad.
Die Stigma
As jy tussen 'n stoel en loop wissel, kan jy bekommerd wees dat mense sal dink jy is lui of dat hulle nare kommentaar sal lewer.
Dit kan gebeur. Sommige mense is jerks wat nie verstaan wat ons deur gaan nie.
oplossing:
Die beste oplossing is om nie om te gee wat hulle dink nie. Dis hul probleem, nie joune nie.
As jy voorbereid wil wees op kommentaar, kom iets soos, "Ja, ek kan loop, maar ek kan nie sonder pyn loop nie."
Of ignoreer hulle. Hulle hoef nie te leef met die gevolge daarvan om dit te doen nie. Jy doen.
Moenie toelaat dat die vrees vir oordeel jou doen om te doen wat nodig is om jou reis en jou lewe beter te maak nie.