Die bene van die bene en voete is waar stresfrakture die meeste voorkom. Die bene wat die meeste geraak word, sluit in die onderste dele van die tibia- en fibula-bene van die been en die tweede en derde metatarsale bene van die voet.
'N Stresfraktuur kan ontwikkel word na herhaalde oortollige druk of laai op 'n been. Dit verskil van 'n tipiese gebreekte been wat veroorsaak word deur 'n skielike besering deurdat 'n stresfraktuur ontwikkel in reaksie op chroniese stres op die been.
'N Stresfraktuur word soms as 'n haarlynfraktuur aangedui, want dit wys gewoonlik op 'n X-straal as 'n haarlyn kraak. Hierdie tipe botfrakture word dikwels geassosieer met lopende en ander atletiese aktiwiteite, veral as daar 'n onlangse toename in aktiwiteit is.
Stresfraktuurlocatie word soms gekoppel aan 'n bepaalde sport of aktiwiteit. Lopers het 'n hoër as gemiddelde risiko van tibiale stresfrakture, en aktiwiteite wat baie stres op die voorvoet behels, soos dans of baan en veld, bring 'n verhoogde risiko van stresfrakture van die metatarsals of navikulêre been van die voet.
Simptome en diagnose
Pyn wat aangewend word of erger gemaak word met gewigdraende aktiwiteit kan 'n stresfraktuur aandui; Pyn kan ook met direkte druk op die been gevoel word. As dit onbehandeld gelaat word, sal die pyn gewoonlik vererger, en voortdurende stres op die been kan veroorsaak dat 'n haarlynfraktuur ontwikkel tot 'n meer onstabiele fraktuur.
Dit is hoekom dit belangrik is om gewigdraende aktiwiteit te verminder en mediese behandeling te soek wanneer pyn voorkom.
'N Stresfraktuur wat ontwikkel, kan nie altyd op 'n X-straal verskyn nie, wat die diagnose moeilik kan maak. Dit is nie ongewoon dat aanvanklike X-strale van been geen breuk toon nie, terwyl 'n opvolg-X-straal-dae of selfs weke later - sal openbaar dat 'n stresfraktuur inderdaad plaasgevind het.
Mediese verskaffers sal dikwels ander diagnostiese metodes gebruik as hulle 'n stresfraktuur vermoed, soos 'n CT-skandering of MRI , alhoewel X-strale normaal was.
behandeling
Behandeling vir 'n vermeende of bevestigde stresfraktuur sal rus of 'n verandering in atletiese aktiwiteit behels wat voldoende genoeg is vir genesing. Immobilisering in 'n loopgiet of hardsoleerde skoen kan vir 'n paar weke voorgeskryf word, afhangend van die mate van fraktuur en simptome. Opvolg X-strale of ander diagnostiese toetse word gebruik om beneheling te evalueer.
Risiko faktore
Stresfrakture word meestal geassosieer met atletiese aktiwiteit, maar ander faktore verhoog die risiko ook. Enige toestand wat 'n verminderde beenmassa veroorsaak, sal die risiko van 'n stresfraktuur verhoog, insluitend:
- Post-menopousale vroue en vroue wat onreëlmatige menstruele siklusse het, wat tot amenorree lei
- Tabakgebruik
- Matige tot swaar alkoholgebruik
- Laer liggaams massa
- Medikasie soos kortikosteroïede en DMPA (Depo-Provera)
- Onvoldoende vlakke van kalsium en vitamien D
- Abnormaliteite van voetstruktuur of voetbiomeganika, soos 'n hoëboë of plat voet
Bronne:
Lappe, JM, Stegman, MR, en Recker, RR. (2001) Die impak van lewenstylfaktore op stresfrakture in die vroulike weermag werf. Osteoporose Internasionaal. 12 (1): 35-42.
Wilder, Robert P. MD, FACSM, en Sethi, MD, Shikha. Oormatige beserings: tendinopathieë, stresfrakture, kompartement sindroom, en shin splinters. Klinieke in Sportgeneeskunde. Vol 23: 1, Jan. 2004. MD Consult.