Oorsake van COPD wat voorkombaar is
Het jy geweet dat daar vier algemene oorsake van COPD is wat heeltemal voorkombaar is? Chroniese obstruktiewe longsiekte, of COPD, verwys na 'n breë klassifikasie van versteurings wat chroniese brongitis, emfiseem en brongiektase insluit. 'N Onomkeerbare toestand, kenmerkende simptome van COPD, sluit in asemhaling met enige tipe inspanning en 'n vermindering in lugvloei wat in of uit die longe kom.
COPD is verraderlik; dit aanvaar 'n stadige, progressiewe kursus wat gewoonlik simptomaties word gedurende die middeljarige jare en toename in erns met ouderdom. Een keer as 'n man se siekte beskou, sedert 2000, het meer vroue jaarliks aan KOLO gesterf as mans.
Alhoewel daar 'n definitiewe genetiese komponent vir die siekte is, word COPD hoofsaaklik veroorsaak deur sigaretrook. Bykomende risiko faktore wat bydra tot die ontwikkeling daarvan, sluit in tweedehandse rook, lugbesoedeling en beroepsblootstelling.
Dit is belangrik om daarop te let dat terwyl ons nie ons gesinsgeskiedenis kan verander nie, ons beheer oor ons omgewing het. Ingesluit hieronder is vier oorsake van KOLS wat voorkom kan word deur lewenstylveranderinge wat uiteindelik die kanse sal verminder om die siekte te ontwikkel.
Sigaretrook
Die belangrikste risikofaktor vir die ontwikkeling van COPD is sigaretrook. Die American Lung Association beraam dat 80% tot 90% van diegene wat gediagnoseer is, chroniese rokers is.
Die hoeveelheid wat 'n individu rook, asook hoe lank hulle rook het, kan die waarskynlikheid verhoog om die siekte te ontwikkel en die erns daarvan te vermeerder. Risikofaktore kom nie net voor in diegene wat gewone sigarette rook nie, maar ook met pyp- en sigarokkers.
Om die waarskynlikheid om COPD te diagnoseer, te verminder , moet jy heeltemal ophou rook .
Baie programme is vandag beskikbaar om individue met rookstaking te help, asook om hulpmiddels te voorkom wat hulp verleen. Sien jou dokter vir meer inligting.
Tweedehandse rook
Tweedehandse rook bly 'n belangrike risikofaktor in die ontwikkeling van baie siektes, insluitende KOLS. Volgens die American Long Association veroorsaak tweedehandse rook elke jaar ongeveer 50 000 sterftes, hoofsaaklik van longkanker en hartsiektes. Die chirurg-generaal kom tot die gevolgtrekking dat daar geen risiko-vrye vlakke van tweedehandse blootstelling is nie.
As jy rook, is dit belangrik dat jy bewus is van die gevaar in verband met tweedehandse rook. Dit is veral skadelik vir kinders. Die beste ding wat jy kan doen vir iemand wat jy liefhet, is om nie voor hulle te lig nie. Deur verantwoordelikheid vir jou eie gedrag te neem, kan jy help om 'n lewe te red.
Lugbesoedeling
Navorsing bly steeds 'n duidelike verband tussen swak luggehalte en COPD. Om die waarheid te sê, weens die swak luggehalte, vir baie van ons, is 'n alledaagse voorkoms. Dit is nooit meer belangrik om bewus te wees van ons omgewing en hoe ons 'n rol speel in lugbesoedeling nie.
Die Amerikaanse Long Vereniging het die nuutste navorsing gebruik om te verseker dat wette ingestel word om die openbare gesondheid van burgers landswyd te beskerm.
Terwyl hierdie erkenning die afgelope vyf dekades tot 'n algehele verbetering in die openbare beleid gelei het, het die afgelope paar jaar 'n toename in die aantal motorvoertuigverkeer tot gevolg gehad dat 'n invloei van nuwe besoedelingstowwe in die lug, soos osoon en fyn-deeltjies lug besoedeling. Talle epidemiologiese studies toon nou 'n verband tussen hierdie nuwe lugbesoedelingstowwe en verergering van lugwegsiektes soos COPD. Met hierdie in gedagte, verbeterde risikobepaling vir diegene wat vatbaar is vir lugwegsiekte, word noodsaaklik vir gesondheidswerkers en omgewingsbewustes. Daarbenewens, gaan groen is 'n opsie vir diegene wat wil bydra tot 'n gesonder omgewing.
Beroepsblootstelling
Volgens CHEST, (2002) is "werkplek blootstelling aan steenkoolmynstof, katoenstof, silika en graanstof bekende oorsake van beroeps-COPD". Daarbenewens rapporteer hulle: "blootstelling aan isosianate, natuurlike rubber latex, diere dander, platinum soute en 'n gasheer van ander beroepsagente het getoon dat asma inisieer of vererger." Aangesien ekonomiese koste van beroepsblootstelling jaarliks in miljarde beloop, moet daar meer klem gelê word op die inkorporering van veiliger werkplekomgewings vir werknemers. Strenger wette is noodsaaklik vir besighede om te oorleef.
Werkplekveiligheid begin met die werkgewer. Werknemers wat in hoërisikogebiede werk, moet persoonlike beskermende toerusting voorsien word, soos maskers, handskoene, voorskote of vol lyfbekleding. Besighede wat versuim om beskermende toerusting te verskaf, moet aangemeld word. Dit is elke werknemer se verantwoordelikheid om hul eie gesondheids- en veiligheidsvoorstander te wees.
Die onderste lyn
Die Amerikaanse Long Vereniging rapporteer dat in 2011 12,7 miljoen Amerikaners volgens skatting COPD gekry het. Tot op hede het dit beroerte oortref om die derde grootste oorsaak van die dood in hierdie land te word. Statistieke soos hierdie maak dit uiters belangrik om risikofaktore wat verband hou met KOLS te identifiseer en vroeg behandeling te verkry indien simptome ontstaan. Omdat die meeste mense nie gediagnoseer word voordat hulle in die laat 50's is nie, kan 'n afname in gesondheid teen hierdie tyd vinnig voorkom. Herkenning van risikofaktore en die voorspelling van lewenstylveranderinge is die beste manier om optimale gesondheid te handhaaf en hierdie verwoestende, lewensbedreigende siekte te voorkom.
Bronne:
Amerikaanse Long Vereniging. COPD Fact Sheet. Opgedateer 2013.
Amerikaanse Long Vereniging. Tweedehandse Rookfaktor. Opgedateer 2013.
Leigh, Paul J., Ph.D., Romano, Patrick S. MD, MPH, Schenker, Marc B, MD, MPH en Kreiss, Kathleen, MD. "Koste van beroepskoue en asma". CHEST 2002 121: 264-272.
Smeltzer, Suzanne C. & Bare, Brenda, G. (1996). Brunnuer en Suddarth's Testbook of Medical-Chirurgiese Verpleegkunde (8ste Uitgawe). Pennsylvania, PA: Lipponcott-Raven Uitgewers.