4 natuurlike oplossings vir 'n droë skedel

Natuurlike middels word dikwels gebruik in die behandeling van droë kopvel, 'n baie algemene velprobleem. In sommige gevalle kan droë kopvel veroorsaak word deur omgewingsvraagstukke (soos droë buite of binnenshuise lug), terwyl in ander gevalle droë kopvel geassosieer word met toestande soos roos, ekseem en psoriase. Hier is 'n blik op verskeie tipes natuurlike middels wat gesê word om behulpsaam te wees:

1) Haar Oliën

Toepassing van haarolies kan help om droë kopvel te behandel deur vog na die vel te herstel. Hierdie middels sluit in:

Een van die minder bekende olies het gesê dat dit 'n droë kopvel is, Brahmi-olie is al lank gebruik om velgesondheid in ayurvediese medisyne te verbeter . Hierdie olie bevat uittreksels van die kruie B acopa monnieri en Gotu kola , gewoonlik gekombineer met sesamolie of klapperolie.

2) Tee Tree Oil

Alhoewel navorsing oor die gebruik van enige tipe natuurlike geneesmiddel in die behandeling van droë kopvel ontbreek, is daar bewyse dat teeboomolie voordelig kan wees in die behandeling van roos. 'N tipe essensiële olie lank gebruik in aromaterapie, tee boom olie verskyn soms as 'n bestanddeel sjampoe, conditioners, en kopvel hydraterende produkte.

Terwyl 'n paar studies die teeboomolie se doeltreffendheid teen roos getoets het, dui 'n verslag wat in 2002 in die Journal of the American Academy of Dermatology gepubliseer is, aan dat sjampoe wat met teeboomolie verryk word, mense met sagte tot matige roos kan help.

Vir die studie het 126 mense (ouderdomme 14 en ouer) elke vier weke 'n 5% -thee-olie-sjampoe of 'n placebo-sjampoe gebruik. Aan die einde van die studie het diegene wat die teeboom-oliesjampoe gegee het, 'n verbetering van 41 persent in die skedelheid van die kopvel, jeuk en vetigheid getoon. Diegene wat die placebo sjampoe gegee het, het daarenteen slegs 11% verbeter in sulke simptome.

3) Omega-3 Vetsure

Sommige praktisyns van alternatiewe medisyne dui daarop dat die verhoging van u inname van omega-3-vetsure droë kopvel kan behandel deur u algemene velgesondheid te verbeter. Beskikbaar in dieetaanvullingsvorm (insluitend kabeljou lewerolie en krill olie aanvullings), word omega-3 vetsure ook natuurlik aangetref in kosse soos vlasaadse en in olierige vis soos salm, sardientjies, tonyn, makreel en haring.

4) Appeltaas Asyn

Appelasyn word as 'n natuurlike middel vir droë kopvel geassosieer met roos. Voorstanders suggereer dat appelasyn kan die pH-balans van die kopvel herstel en op sy beurt die oorgroei van Malassezia furfur inhibeer ('n gisagtige swam wat gedink het om dandruffontwikkeling by te dra).

'N Tipiese behandeling vir droë kopvel behels die kombinasie van 'n bietjie appelasyn in water. Sodra dit in 'n spuitbottel gegooi is en dan op die hare en kopvel gespit is, word die mengsel vir 15 minute na 'n uur gelaat en dan van die hare afgespoel. Voorstanders van hierdie benadering beveel gewoonlik aan om die mengsel ongeveer een of twee keer per week te gebruik.

Gebruik natuurlike middels vir 'n droë skedel

Alhoewel nie alle droë kopvelmiddels jou vel kan baat nie, word die behandeling van droë kopvel met natuurlike produkte algemeen as veilig beskou.

Probeer om verskeie droë kopvelmiddels uit te toets om die oplossing vir jou te vind.

Alhoewel droë kopvel in baie gevalle bloot 'n kosmetiese probleem is, kan dit soms voortspruit uit toestande soos psoriase ('n chroniese gesondheidsprobleem wat kan lei tot erge jeuk en op sy beurt verhoog die risiko dat bakteriese velinfeksies veroorsaak word deur gereelde krap). As jou droë kopvel voortduur of vergesel word van sulke simptome soos geswelde gewrigte, geribde spykers en silwer skubbe op jou vel, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg eerder as selfbehandeling met natuurlike middels. Selfbehandeling en voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.

Bronne

Piccardi N1, Manissier P. "Voeding en voedingsaanvulling: Impak op velgesondheid en skoonheid." Dermatoendocrinol. 2009 Sep; 1 (5): 271-4.

Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "Behandeling van roos met 5% teeboompolie-sjampoe." J is Acad Dermatol. 2002 Desember; 47 (6): 852-5.

Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.