Effekte van rooksigarette op muskuloskeletale gesondheid

Probleme met bene en langdurige herstel van beserings en chirurgie

Dit is onwaarskynlik dat iemand 'n verrassing sal vind om 'n ander verwysing na die negatiewe gevolge van rooktabak op jou gesondheid te vind. Ons hoor dikwels oor bekommernisse wat verband hou met kanker of hartsiektes , en die voordele van die ophou rook. Wat mense dalk nie so bekend is nie, is die muskuloskeletale effekte van rook.

Soos mens kan verwag, is daar probleme wat in die muskuloskeletale stelsel voorkom wanneer mense sigarette rook.

Dit is belangrik om te verstaan ​​hoe rook hierdie probleme veroorsaak, wat om bewus te wees en hoe om op te hou rook, kan jou muskuloskeletale gesondheid verbeter.

Effekte op bene en gewrigte

Ten spyte van die bekende gesondheidsverwante gevolge van rook, is daar meer as 50 miljoen rokers in die Verenigde State, en sowat 300 miljard sigarette word elke jaar gerook. Die kardiovaskulêre en pulmonale effekte van rook is baie bekend, en rook is betrek as 'n oorsaak van talle verskillende kankers, nie net longkanker nie. Rook is die voorste vermybare oorsaak van dood in die Verenigde State.

Sigaretrook is om verskeie redes skadelik. By die rook van 'n sigaret word ongeveer 500 verskillende gasse vrygestel, insluitende koolstofmonoksied, ammoniak en waterstofsianied. Daar is ongeveer 3500 verskillende chemikalieë in die deeltjie komponent van sigaretrook insluitende nikotien. Hierdie chemikalieë veroorsaak 'n verskeidenheid probleme vir die muskuloskeletale stelsel, insluitende veranderinge in sirkulasie, verminderde suurstoflewering na die weefsels, veranderinge in sellulêre funksie en ander probleme.

Die verskillende biologiese effekte van rook sigarette lei tot probleme wat verband hou met 'n aantal verskillende toestande. Hierdie toestande kan u bene en gewrigte op verskillende maniere beïnvloed, en hulle kan ook beïnvloed hoe u op verskillende behandelingstoestande reageer. Veranderinge in bloedvloei, sellulêre aktiwiteit en oksigenasie van weefsels is almal betwyfel as redes dat sigarette jou gesondheid kan beïnvloed.

Beendigtheid

Beendigtheid is 'n maatstaf van die krag van 'n individu se been. Wanneer beendigtheid afgeneem word, kan mense 'n toestand ontwikkel wat osteoporose genoem word. Osteoporose is die algemeenste by postmenopousale vroue en bejaarde mans. Die mees algemene redes waarom mense osteoporose ontwikkel, sluit in:

Osteoporose is geneig om vroue op jonger ouderdom as by mans te voorkom. Mense wat osteoporose ontwikkel, het 'n veel hoër risiko om 'n been te breek. Mense wat sigarette rook, het 'n veel hoër risiko om osteoporose te ontwikkel en het ook 'n hoër risiko om bene te breek as gevolg van verminderde beendigtheid.

Die presiese oorsaak van lae botdigtheid by rokers is moeilik om te bepaal. Deel van hierdie rede is dat rokers ook meer geneig is om bogenoemde risikofaktore te hê, insluitende dunner, swak dieet en minder fisies aktief. Desondanks is daar bewyse om aan te toon dat rook ook 'n direkte impak op beengesondheid het, wat lei tot erger beendigtheid.

Fraktuur genesing

Die genesing van gebroke bene vereis 'n sterk reaksie van die liggaam in terme van suurstoflewering en sellulêre funksie by die plek van die fraktuur.

Mense wat gebreekte bene het wat sigarette rook, is baie hoër risiko vir probleme wat verband hou met die genesing van die fraktuur. Die mees bekommernis is 'n toestand genaamd 'n nonunion waar die botheelkundige reaksie verswak is. 'N Nonunion is 'n probleem wat voorkom as die fraktuur nie behoorlik genees en kan lei tot aanhoudende fraktuur simptome wat verdere intervensie, insluitend chirurgie, kan vereis. Die risiko van nonunion is hoër met sekere tipes gebroke bene, met oop breuke en met swak versteekte frakture.

Benewens 'n verhoogde risiko van nonunion by die fraktuurterrein, kan rokers ander probleme hê wat voorkom as 'n been rem.

'N infeksie kan ontwikkel in die area van die fraktuur, en die risiko van infeksies is baie hoër in rokers. Dit is veral 'n probleem wanneer mense oop breuke ervaar waar die been die vel binnedring wat die breukplek vatbaar maak vir infeksie. Nog 'n probleem wat by rokers voorkom, is verhoogde pyn by die fraktuur site. Rokers is geneig om meer pyn te hê wanneer hulle bene breek en mense wat nie sigarette rook nie.

Lae rugpyn

Episodes van akute lae rugpyn kry baie aandag. Byna almal sal 'n episode van ernstige akute lae rugpyn op 'n sekere tyd in hul lewe ervaar, maar die goeie nuus is dat hierdie episodes oor die loop van 'n paar weke of maande onafwendbaar oplos, en mense hervat hul normale lewe en aktiwiteite na 'n kort ontwrigting. Sommige individue sal egter meer aanhoudende, chroniese lae rugpyn ontwikkel.

Rook is lank reeds geassosieer met chroniese lae rugpyn. Dit is moeilik om te weet of rook die direkte oorsaak van chroniese lae rugpyn is of bloot verband hou met hierdie toestand. Mense wat rook, is geneig om swak algemene algemene gesondheid te hê, en hulle is geneig om minder te oefen. Hierdie faktore kan bydra tot die ontwikkeling van chroniese lae rugpyn. Daarbenewens kan daar ook sigaretrook wees wat die gesondheid van die lumbale ruggraat beïnvloed. Spesifiek, die effekte op bloedtoevoer en voeding aan die intervertebrale skywe is betrek as 'n moontlike bron van lae rugprobleme in mense wat rokers is.

Chirurgiese herstel

Herstel na baie chirurgiese prosedures is stadiger, en belaai met hoër komplikasiesyfers, by mense wat sigarette rook. Bloedvloei in mense wat aan sigaretrook blootgestel word, is bekend dat dit gekompromitteer word, en die suurstoflewering na die weefsels wat herstel word van chirurgiese trauma, word verminder. Baie chirurgiese prosedures, insluitende gesamentlike vervangingskirurgie, het 'n groter kans op wondkomplikasies en vertraagde genesing by mense wat sigarette rook.

Chirurgiese herstel is veral problematies in mense wat herstel van prosedures wat uitgevoer word vir fraktuurreparasie, of mense wat inplantings in die liggaam ingevoeg het. Hierdie individue is aan die risiko vir opsetlike komplikasies, insluitende nonunions (soos voorheen genoem) en infeksie van ingeplantte materiaal. In mense wat 'n infeksie kry ná 'n chirurgiese prosedure, het rokers 'n baie moeiliker tyd om die effekte van die infeksie te vind. Rook regstreeks benadeel die funksie van sekere witbloedselle wat die primêre selle is wat infeksie in jou liggaam beveg.

Daarbenewens het, soos in die geval van fraktuurbehandeling, rokers 'n hoër vlak van pyn as nie-rokers na chirurgiese behandeling. Sigaretrook het getoon dat algemene besmetting binne die liggaam verhoog word, en kan ook die manier verander waarop jou liggaam pynsine sien. Om hierdie redes het mense wat sigarette rook, 'n hoër vlak van ongemak en meer medisyne nodig om hul pyn te beheer. Die vereiste van meer pynmedikasies kan lei tot ander probleme soos verslawing aan verdowingsmiddels. Vir al hierdie redes kan sommige chirurge weier om sekere chirurgiese prosedures uit te voer totdat mense kan ophou rook om sodoende die laagste moontlike kans op komplikasies te verseker.

Voordele van ophou

Verskeie studies het ondersoek ingestel na die uitwerking van rookstaking op die bogenoemde probleme wat verband hou met tabakgebruik. Die voordele van die vermindering van komplikasies wat met chirurgiese ingryping verband hou, is in baie studies duidelik getoon. Byvoorbeeld, pasiënte wat 'n maandelikse preoperatiewe ingryping ondergaan het voor gesamentlike vervanging, het hul komplikasiesyfer van 52 persent tot 18 persent verlaag. Selfs vir noodoperasie, waar rook nie gestop word tot die tyd van die chirurgiese ingryping nie, word die risiko van komplikasies dramaties verminder in mense wat in staat is om op te hou.

Vanuit 'n koste oogpunt is die voordele van die ophou van rook baie . Van die vermindering van die koste wat verband hou met komplikasies, om die duur van genesing na besering te verminder, om verlore werksdae te verminder, is daar talle ekonomiese voordele vir beide ons samelewing en vir die individu deur op te hou rook. Vanuit 'n individuele oogpunt sluit die koste van die stop van rook sigarette die gesondheidsvoordele, produktiwiteitsvoordele en verlaagde koste van sigarette in.

As jy oorweeg om te rook vir een van hierdie redes, of om enige ander rede, is die beste ding wat jy kan doen, dit met jou gesondheidsorgverskaffer bespreek. Skielike rookstaking en geleidelik verminder verbruik van sigarette is tipies onsuksesvol. Die beste maniere om op te hou, sluit in berading, groepterapie, geneesmiddelbegeleide programme, nikotienvervangingsterapie en medikasie.

'N Woord Van

Dit is waarskynlik nie verrassend om te lees oor die gesondheidsvoordele van die ophou rook nie, maar baie mense is nie bewus van die implikasies op die muskuloskeletale stelsel nie, en die risiko's wat verband hou met chirurgiese ingryping, wat rooksigarette veroorsaak. Die goeie nuus is dat daar doeltreffende behandelings is wat mense kan help om rook te rook, en selfs in die onmiddellike tyd om 'n besering of operasie te stop, kan dit lei tot genesing en herstel. Almal weet dat daar gesondheidsvoordele is om op te hou om te rook, maar soms is dit nie eers voordat hierdie mense naby die huis raak nie, dat mense lewenstylveranderinge maak. Miskien is dit 'n onlangse fraktuur of 'n opkomende operasie wat jou sal help om jou aan te hou om op te hou rook.

> Bronne:

> Bedno SA, Jackson R, Feng X, Walton IL, Boivin MR, Cowan DN. "Meta-analise van sigaretrook en muskuloskeletale beserings in militêre opleiding" Med Sci Sports Exerc. 2017 Nov; 49 (11): 2191-2197.

> Lee JJ, Patel R, Biermann JS, Dougherty PJ. "Die muskuloskeletale effekte van sigaretrook" J Bone Joint Surg Am. 2013 1 Mei; 95 (9): 850-9.

> Argintar E, Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "Die muskuloskeletale effekte van perioperatiewe rook" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Junie; 20 (6): 359-63.