As u voorgeskrewe positiewe lugwegdruk (CPAP) voorgeskryf het om obstruktiewe slaapapnee te behandel, mag u wonder wat newe-effekte word geassosieer met die gebruik daarvan. Gelukkig is CPAP-terapie relatief veilig. Die mees algemene klagtes hou verband met ongemak van die masker koppelvlak of lugdruk. Vind uit wat verkeerd kan gaan as jy CPAP-terapie gebruik om snurken en slaapapnee op te los.
Velmerke of uitslag van CPAP
Jou CPAP-masker kan punte op jou vel verlaat as dit nie behoorlik pas nie. Dit is moontlik dit kan lei tot sere of selfs maag, veral langs die brug van jou neus. Mense met sensitiewe vel kan ook 'n uitslag of velirritasie ontwikkel, veral met maskers wat latex bevat. Masker linne, versperringskromme, losmaak van die masker, of 'n beter toegeruste masker kan hierdie simptome verlig.
Luglekkasie van CPAP-maskers
Verreweg is 'n lek die algemeenste klagte wat verband hou met die gebruik van CPAP. As die masker nie perfek pas nie, kan lug rondom die rande ontsnap. Dit kan erger word as jy gedurende die nag posisie verander. Groter masker, soos dié wat die neus en mond bedek, is meer geneig tot lekkasies. Hierdie lekkasies kan lawaaierig wees en jou bedmaats versteur. Lekkasies kan ook jou terapie in gevaar stel deur die druk wat gelewer word, te verminder. Die lek kan verminder word deur nasale masker of nasale kussings te gebruik .
As jy sukkel met die pas van jou CPAP-masker , kan laer drukinstellings soms nuttig wees. As daar te veel lugdruk is, ontsnap die oormatige lug rondom die kante van die masker of uit die mond. Bespreek dit met jou dokter voordat jy die instellings verander.
Droog in die neus of mond van CPAP
Droogheid van jou neus of mond vergesel dikwels lekkasie.
Dit kan lei tot neusbloedings of selfs skade aan jou tandvleis en tande. Deur 'n verhitte lugbevochtiger en verwarmde buis te gebruik, kan u CPAP meer gemaklik maak. As jou mond oopval, kan lug ontsnap en dit kan tot 'n uitgestrekte mond of tong lei. Met behulp van 'n kinstrap of 'n volgesigmasker wat beide die neus en mond dek, kan dit reggestel word. As jou neus droog is, kan die oor-die-toonbank nasale soutoplossing help.
Ongemak Asem uit
Wanneer u eers CPAP-terapie gebruik, is daar 'n aanpassingsperiode wat plaasvind. Dit mag nie natuurlik voel om asem te haal teen die druk nie. Alhoewel dit maklik is om in te asem, kan jy dit moeilik vind om asem te haal. Dit kan met verloop van tyd verbeter, maar dit kan ook slaaploosheid veroorsaak. In sommige gevalle kan opskorting van 'n laer aanvanklike druk of 'n kenmerk om makliker uitasem te vergemaklik nuttig wees. Dit kan nodig wees om die druk in die algemeen te verminder. In seldsame gevalle kan bi-vlakterapie - in watter een druk gebruik word om asem te haal en 'n laer druk gebruik word om asem te haal - moontlik nodig wees.
Lugsluk of Aerofagie vanaf CPAP
Baie mense ervaar luglug, wat aerofagie genoem word (letterlik "air eating"). As jy wakker word en jou maag met lug gevul is, kan dit wees as gevolg van aerofagie.
Lucht sluk kan 'n teken wees van CPAP druk wat te hoog is. Eerder as om die boonste lugweg te ondersteun, kan die oormatige lug deur die slukderm in die maag ingaan. As gevolg hiervan, kan bult, spoed en opblaas probleme word. Verminderde druk kan help om dit te verlig. Ander behandelings vir aerofagie soos die gebruik van medikasie vir sooibrand of GERD, slaapwigkussings, en bi-vlakterapie kan ook behulpsaam wees.
Ontwikkeling van Sentrale Slaapapnee
Party mense sal begin om sentrale slaapapnee te ervaar, waar asemhaling voorkom as 'n reaksie op CPAP-terapie. As sentrale apnee nie verantwoordelik was vir die meeste van jou asemhalingsversteurings voordat jy CPAP begin nie, maar nou dra hulle by tot meer as vyf gebeure per uur. Dit kan komplekse slaapapnee verteenwoordig.
Dit word soms betyds opgelos. Dit kan 'n verandering in ASV-terapie vereis. In ander gevalle kan dit verlig word deur bloot die CPAP-druk te verlaag.
Gesig groei probleme in kinders wat gebruik CPAP
Kinders wat CPAP gebruik, moet gemonitor word sodat hulle nie groeiprobleme van hul middelvlak ontwikkel wat verband hou met die druk van die masker oor die neus nie. Nuwer maskerstyle, insluitende nasale kussings, kan hierdie risiko verminder.
Veranderinge wat die druk van die druk wat u benodig, beïnvloed
Soms is dit nodig om die druk van die CPAP-masjien te verlaag wanneer u risikofaktore vir slaapapnee verander het. Oormatige gewig is een van die grootste bydraers om apneabeur te slaap. As jy ten minste 10 persent van jou liggaamsgewig kan verloor deur dieet en oefening, kan jy laer CPAP druk benodig. As jy probleme ondervind met luginsluk, maskerlek of moeilik om asem te haal teen die druk, sal dit waarskynlik nuttig wees.
As u omgewingsallergieë het, kan 'n optimale behandeling met medikasie of nasale bespuitings u drukvereistes verminder deur die lugvloei deur die nasale gang te verbeter. Ook, chirurgiese veranderinge - insluitende tonsillektomie, nasale septoplastie, en sagte verhemelte of tongchirurgie - mag jou CPAP-terapievereistes verander.
Middelgebruik kan die risiko van slaapapnee beïnvloed. As jy rook , kan snork en slaapapnee vererger. Alkoholgebruik naby slaaptyd kan spiere verslapping veroorsaak en bydra tot slaapapnee. Medikasie, insluitende spierverslappers en bensodiasepiene, kan slaapapnee vererger. As u enige van hierdie stowwe stop, kan u slaapapnoe-risiko afneem en u drukbehoeftes kan ook verminder word.
'N Woord Van
As u enige van die newe-effekte of vermoede ervaar, moet u u CPAP-druk verminder, praat met u slaapspesialis of toerustingverskaffer oor die oplossings wat u beskikbaar stel. Na die hersiening van u CPAP-data, kan u vasstel hoe die beste u drukinstellings kan verander of ander veranderinge kan aanbring. Aangesien dit 'n voorgeskrewe terapie is met verskeie veranderlikes om te oorweeg, moenie hierdie veranderinge op jou eie maak nie. Gelukkig kan veranderinge gereeld gedoen word om die ervaring met CPAP-terapie te verbeter en die newe-effekte te verminder.
> Bron:
> Kryger MH, Roth T, Dement WC. Beginsels en Praktyk van Slaapgeneeskunde . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.