Koue en Griepbehandelings
Voel siek? As jy simptome van die koue of griepagtige soos 'n loopneus, kongestie, hoes, hoofpyn, koors of 'n seer keel het, wil jy hulle sekerlik laat weggaan. Alhoewel daar geen "geneesmiddel" is vir die verkoue of griep nie, is hierdie siektes tipies selfbeperkend en gaan dit mettertyd alleen weg. Daar is egter dinge wat jy kan doen om intussen verligting te kry. Wat vir jou reg is, hang af van jou simptome en jou gesondheid.
- Onseker of u 'n verkoue of griep het? Hierdie vasvra kan help.
> Kyk na die algemene simptome van 'n verkoue of griep.
Medikasie vir Koue en Grieks-simptome
Aangesien 'n koue gewoonlik nie 'n besoek aan die dokter benodig nie, kan jy baie doen om jouself en jou gesin by die huis te versorg en kies vir medisyne wat by jou plaaslike apteek beskikbaar is, een opsie. Die lys van oor-die-toonbank koue en griep medisyne lyk egter oneindig.
Net om die koue en griep te loop, kan oorweldigend wees. Hoe weet jy wat jy nodig het of watter handelsmerk is die beste?
Jou beste verbintenis is om uit te vind watter simptome jy het en vind 'n medikasie, of 'n paar medisyne, wat daardie simptome behandel . Wees versigtig om nie medisyne te gebruik wat simptome behandel wat jy nie het nie. Die neem van 'n 'alles-in-een' medisyne kan aantreklik wees, maar medisyne vir simptome wat jy nie het nie, kan riskant wees.
Dit is ook uiters belangrik om nie meer as een medisyne met dieselfde of soortgelyke bestanddele te gebruik nie, aangesien dit daartoe kan lei dat u oordoseringsprobleme ervaar. Byvoorbeeld, as jy 'n koor- en griep medisyne met verskeie simptome gebruik, bevat dit waarskynlik asetamienfien (die generiese naam vir Tylenol), dus neem 'n aparte dosis asetaminopien om 'n koors te verlaag of pyn te verminder, word nie aangeraai nie.
Lees altyd die etikette van die medisyne wat u gebruik om te kyk vir soortgelyke bestanddele. As u nie seker is nie, vra u gesondheidsorgverskaffer of apteker.
Voel beter sonder medisyne
Daar is eintlik nogal 'n paar koue en griep middels wat nie behels dat enige medisyne geneem word nie. En in teenstelling met baie "wonderwerk geneesmiddels", kan jy praat oor die internet of gedeeltelik van mond tot mond gepraat word. Dit werk eintlik.
- Spoel jou sinusse uit : Spoel jou sinusse met 'n neti-pot of ander nasale besproeiingsapparaat uit, kan geweldig help om ongemak te verlig van 'n oorbelaste en gespierde neus. Maak seker dat jy 'n steriele soutoplossing gebruik of maak jou eie met gedistilleerde of voorheen gekookte en verkoelde water. Gebruik nooit reguit kraanwater om jou sinusse te spoel nie. Dit kan bakterieë bevat wat skadelik kan wees.
- Probeer 'n Saline Spray : Met behulp van 'n soutoplossing (of druppels, vir babas en jong kinders) is 'n alternatiewe manier om die sinusse te spoel en verligting van opeenhoping te bring. Sout help dun slym en laat meer daarvan toe om die liggaam te verlaat wanneer jy jou neus blaas of jou kind se neus met 'n gloeilamp spuit.
- Voer 'n Lugbevochtiger : Ekstra vog in die lug as jy oorbelas, hoes en 'n seer keel kan jou gemakliker maak en slym makliker dreineer.
- Drink ekstra water : Hou gehidreer is altyd belangrik, maar dit is selfs belangriker as jy siek is. Jou liggaam het ekstra vloeistowwe nodig om die virus wat jou siek maak, uit te spoel, en die drink van ekstra water sal jou gemakliker hou as wat jy anders sou wees.
- Slaap : As jy siek is, gaan jy meer moeg wees as gewoonlik. Hoe meer jy kan rus, hoe beter sal jy voel. Ons liggame doen baie werk om te genees wanneer ons kan rus. Om te slaap wanneer jy siek is, kan moeilik wees, maar om jou liggaam stil te hou, eerder as om jouself te stoot, is noodsaaklik.
Griepbehandeling: Voorskrif Antivirale Geneeskunde
Die griep, of griep, is 'n veel meer ernstige virus as die verkoue. Alhoewel die meeste mense sonder probleme by die griep herstel, word meer as 200 000 Amerikaners elke jaar met die siekte gehospitaliseer (soveel as 36 000 sterf daaruit).
Vroeë opsporing is krities as jy griep het. As u dink dat u dit mag hê, kontak u gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik. Om antivirale medikasie binne die eerste 48 uur van die aanvang van simptome te neem, kan die duur van jou siekte verkort en help om simptome minder ernstig te maak. Dit kan jou ook minder geneig wees om ernstige komplikasies te ondergaan.
Hierdie medisyne is belangrik vir mense met hoë risiko vir komplikasies van griep, soos jong kinders, ouer volwassenes en mense met chroniese gesondheidstoestande.
Die mees algemene van hierdie antivirale medisyne is Tamiflu . Dit is beskikbaar as 'n pil of vloeistof. Dit kan vir byna enige ouderdomsgroep gebruik word en is getoon om die duur van simptome te verkort en hul erns te verminder. Relenza is nog 'n soort antivirale griepbehandeling, maar dit word mondelings ingeasem in plaas van ingesluk. 'N Derde tipe antivirale medikasie wat gebruik word om griep te behandel, word Rapivab genoem. Hierdie IV medisyne is in 2014 goedgekeur en word gebruik in hospitaal instellings om pasiënte met ernstige griep infeksies te behandel.
-
Kan daardie hoes iets ernstig wees? Wanneer om 'n dokter te sien
-
Wanneer Tamiflu nie werk nie: Die Griep- en Antivirale Dwelmmiddel
Wat om nie te doen nie
Daar is baie interessante voorstelle vir hoe om ontslae te raak van jou koue en griep simptome wat rondbeweeg op die internet. Alles uit om 'n ui in u kamer te plaas om essensiële olies te gebruik, word as 'n geneesmiddel aangewys met verskillende grade van aanvaarding. Ons het 'n lys van koue en griep middels wat geen basis in die wetenskap het wat u kan help om feite uit fiksie te sorteer nie.
Nog 'n baie belangrike ding om te onthou: Koue en griep word deur virusse veroorsaak. Antibiotika vermoor nie virusse nie en sal nie werk om jou vinniger te laat voel nie. Moet asseblief nie antibiotika gebruik as u 'n verkoue, griep of ander virusinfeksie het nie. Die oorvloedige gebruik van antibiotika het 'n globale krisis geskep wat wydverspreide antibiotiese weerstand tot gevolg gehad het. Dit sal steeds erger wees, hoe meer antibiotika word onvanpas gebruik.
Alhoewel dit frustrerend is om jou simptome te wag, is die tyd regtig die beste oplossing vir die meeste algemene virusse.
Wat oor aanvullings en kruiemiddels?
Baie mense sweer by opsies soos vitamien C , echinacea of elderberry om die verkoue en ander virusse te stop. Die probleem is dat die navorsing net nie die gebruik van hierdie soort middels ondersteun nie. Vir die meeste mense sal kruie-aanvullings of ekstra vitamiene nie seergemaak word nie, maar jy moet steeds versigtig wees. Net omdat hulle "natuurlik" is, beteken dit nie dat hulle nie newe-effekte het nie. As u enige tipe chroniese mediese toestand het (soos nier-, lewer- of hartprobleme), moet u met u gesondheidsorgverskaffer praat voordat u enige kruiemiddels of ekstra vitamiene neem.
Essensiële olies is tipies nie skadelik as hulle as aromaterapie gebruik word nie, maar kan veluitslag op die vel veroorsaak as dit nie behoorlik gebruik word nie. Mondeling is gevaarlik; hulle kan beslagleggings veroorsaak wanneer hulle ingeneem word.
Voorkoming is die sleutel
Hulle sê voorkoming is die beste medisyne. In die geval van griep geld dit. Alhoewel dit nie vir die meeste mense lewensgevaarlik is nie, kan dit vir sommige wees - en ons het opsies om dit te voorkom.
Om elke jaar ' n griepskoot te kry, sal jou risiko om griep te kry, aansienlik verminder. Hoewel dit 'n goeie idee is dat die meeste mense die griepskoot moet hê, moet sekere mense elke jaar altyd die inenting kry. Griep-entstowwe is veral belangrik vir kinders , aangesien hulle 'n hoë risiko vir griepkomplikasies het.
Om jou hande te was, is nog 'n belangrike faktor in die voorkoming van die verspreiding van kieme. Was jou hande korrek (kans is jy is nie) en gereeld. Dit is veral belangrik nadat jy die badkamer gebruik het of 'n luier verander het voordat jy eet, en voor en na die voorbereiding van kos. As jy siek is, was jou hande nadat jy hoes of nies het, sodat jy nie kieme versprei op alles wat jy aanraak nie.
Bronne:
> CDC. Neem daaglikse voorsorgmaatreëls om ander te beskerm terwyl u siek is. Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Gepubliseer op 9 September 2016. Toegang tot 16 September 2016.
> Koue - hoe om tuis te behandel: MedlinePlus Mediese Ensiklopedie. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Toegang tot 16 September 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Gebruik van Influenza Antivirale Agente deur Ambulante Sorgklinici Gedurende die 2012-2013 Influensseisoen. Clin Infect Dis . Julie 2014: ciu422. doi: 10,1093 / CID / ciu422.
> Belangrike feite oor Influenza (Griep) | Seisoenale Influenza (Griep) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Toegang tot 17 Junie 2016.