Asma klassifikasie is 'n belangrike deel van jou asma sorg plan . Deur jou asma te kategoriseer, kan jy 'n idee kry van jou asma beheer. U kan ook spesifieke stappe doen om u asma te verbeter.
Jou asma klassifikasie sal oor tyd verander. Daar is 'n aantal verskillende maniere waarop jy kan dink oor jou asma klassifikasie.
Asma Erns
Asma erns beskryf 'n intrinsieke intensiteit van jou asma.
Die tabel hieronder beskryf verskeie maniere om asma erns te kyk.
Jou dokter sal jou gewoonlik in een van die volgende asma-klassifikasies plaas, gebaseer op jou ergste simptome. Byvoorbeeld, as die meeste van u simptome "Mild Persistent" is, maar u het een simptoom wat in "Matig Persistent" is, sal u geklassifiseer word as "Matig Persistent." Die verskillende asma-ernsgraderings gebaseer op die NHLBI-deskundige paneelverslag 3 ( EPR3): Riglyne vir die diagnose en hantering van asma sluit in:
- Afwisselende
- Sagte Aanhoudend
- Matig aanhoudend
- Erge Aanhoudend
Om u asma klassifikasie te kan voorsien, sal u dokter u 'n aantal verskillende vrae moet vra. Sommige vrae kan insluit:
- Hoeveel dae per week ervaar jy asma simptome?
- Hoeveel nagte per week word jou asma wakker?
- Hoe gereeld moet jy jou reddingsinhalator gebruik?
- Stoor jou asma jou gereelde aktiwiteite?
Antwoorde op hierdie vrae sal jou dokter help om jou asma klassifikasie te bepaal.
Asma simptome
Simptome is nog 'n belangrike deel van jou asma klassifikasie. Klassieke asma simptome sluit in:
Oor die algemeen, hoe meer simptome jy het hoe erger jou asma klassifikasie sal wees.
Daarbenewens dui die volgende simptome op swakker beheer en 'n erger asma erns:
- Gereelde hoes in die nag
- Hoes of piep met oefening of fisiese aktiwiteit
- Moeg word met aktiwiteite wat jy normaalweg maklik sal voltooi
- Verminder in jou piekvloei
- Onrus of slaap moeg
- Verswakkende allergie simptome soos 'n aanhoudende loopneus, donker kringe onder jou oë of jeukerig, ontsteekte vel
Reddingsinhaler gebruik
U doel moet wees om u reddingsinhalator nie baie gereeld te gebruik nie. As jy dit elke dag of selfs meer as 'n paar keer per week gebruik, word jou asma nie optimaal beheer nie. Gereelde redding inhalator gebruik sal lei tot 'n verslegtende asma klassifikasie.
Verwag jou dokter om vrae te vra soos: "Hoeveel keer het jy jou reddingsinhalator verlede week gebruik?"
FEV1 en Peak Flow
Piekvloei toon hoe vinnig jy lug uit jou longe kan blaas en word bepaal deur 'n piekvloeimeter te gebruik. Dokters vergelyk gewoonlik jou nommer nou tot jou persoonlike beste.
Gewapende ekspirasie volume is die maksimum hoeveelheid lug wat jy kan uitasem. Dit word oor die algemeen gemeet op een sekonde (FEV1) en was eers beskikbaar in 'n spesialis se kantoor. Nou is dit beskikbaar in sommige tuisprop-spirometers.
Alhoewel daar sprake is van 'n debat oor die vraag of asma klassifikasie en behandeling gebaseer moet wees op die harde nommers wat hierdie toestelle vervaardig, of van jou simptome, hang dit baie van jou af. Daarbenewens is daar ook geen rede waarom jy nie jou asma-aksieplan vir 3 maande van nommers van hierdie toestelle kan baseer nie en dan herhaal met 'n asma-aksieplan vir simptome vir die volgende 3 maande. Jy kan dan sien wie jy dink lei tot beter algehele beheer van jou asma.
Finale gedagtes
Hoe jy en jou dokter kies om jou asma op die lang termyn te klassifiseer, maak seker dat jy nie jou asma klassifikasie ken nie (wat jy en jou dokter definieer) en hoe dit jou behandeling beïnvloed.
As jy nie bekend is met jou asma klassifikasie en nie spesifieke aksies kan neem nie, praat gou met jou dokter oor wat jou asma klassifikasie is en wat jy moet doen om jou asma onder beheer te kry.
Asma Erns
| Afwisselende | Sagte Aanhoudend | Matig aanhoudend | Erge Aanhoudend | |
| simptome | 2 of minder dae per week | Meer as 2 dae per week | daaglikse | Die hele dag |
| Nag wakker word | 2 X's per maand of minder | 3-4 X's per maand | Meer as een keer per week, maar nie per nag nie | nagtelike |
| Reddingsinhaler gebruik | 2 of minder dae per week | Meer as 2 dae per week, maar nie daagliks nie | daaglikse | Verskeie kere per dag |
| Inmenging met normale aktiwiteit | Geen | Geringe beperking | 'N Beperking | Uiters beperk |
| Longfunksie | FEV1> 80% voorspel en normaal tussen eksacerbasies | FEV1> 80% voorspel | FEV1 60-80% voorspel | FEV1 minder as 60% voorspel |
> Bron:
> Nasionale Asma Beheerinisiatief - Nasionale Instituut van Gesondheid. Asma Erns: Weet waar om te begin.