Toestand moet onderskei word van snork, slaapapnee
In die nag bly 'n lang en ontwrigtende gekerm van die persoon langs jou. Of miskien word jy die oggend wakker en word gesê dat jy die een is wat die nag uitgaan en gekerm het in jou slaap. In katathrenia, een van die slaapgedrag gesamentlik genoem parasomnias , kom dit gereeld voor. Wat is katathrenia, hoe word dit gediagnoseer, en is daar effektiewe behandelings beskikbaar?
Wat slaap slaap?
Catathrenia beteken dat 'n mens 'n vreemde geluid maak wanneer hy asem uitasem - klink soortgelyk aan kreun of kreun. Hierdie klanke kom by uitaseming voor, maar hulle word ook geassosieer met ander veranderinge in die asemhalingspatroon. Daar kan 'n verlangsaming wees van die tydsberekening van asemhalings, bekend as bradypnea. Daarbenewens kan 'n geaffekteerde persoon selfs sy of haar asem kort hou voor die aanvang van die kreun. Daar is andersins geen duidelike tekens van respiratoriese nood waargeneem nie.
Wanneer dit gesien word, kan katathrenia meestal soos langdurige geklank of geklank klink. Dit mag ook soos humming klink en mag selfs lyk treurig. Die geluide kan baie hard wees. Katathrenia kom baie keer na mediese aandag wanneer dit so hard is dat dit vir ander ontwrig word. Dit kan in slaapsale by die kollege of in die weermag plaasvind, of wanneer jy die eerste keer 'n bed saam met 'n ander persoon deel.
Hierdie klankgeluide kan tussenposes in klusters plaasvind, met elke bly vir vyf tot 50 sekondes. Daar kan vir 'n paar minute tot een uur veelvoudige kreupels wees. Hierdie gebeure ontstaan gewoonlik tydens vinnige oogbeweging (REM) slaap, maar kan selfs voorkom in stadium 2 van nie-REM slaap .
Katathrenia begin dikwels in die kinderjare.
Dit raak meer dikwels jong mans en mag jare lank volhard. Die oorsaak is nie heeltemal bekend nie, maar dit is nie te danke aan enige onderliggende sielkundige of psigiatriese nood nie.
Diagnose van slaapgroen
Katathrenia word dikwels nie onthou deur die persoon wat dit ervaar nie. Afgesien van sommige heesheid tydens ontwaking, kan daar min verwante simptome wees wat selfwaargeneem kan word. Sonder 'n getuie kan die slaapkerm ongemerk bly.
Formele diagnose van katathrenie kan bevestig word met 'n diagnostiese slaapstudie wat 'n polisomnogram genoem word . Hierdie studie word in 'n slaapsentrum uitgevoer en sal veranderinge in die respiratoriese patroon toon en kan selfs die geluidsklaar dokumenteer.
Dit is ook belangrik om katathrenia te onderskei van ander asemhalingsversteurings en slaapstoornisse. Daar is 'n paar navorsing wat dui op 'n verband tussen katathrenie en slaapapnee , waarin die lugweg gedeeltelik of heeltemal in duie stort en asemhaling ontwrig. Dit is teoreties moontlik dat katathrenia 'n manier kan wees om die lugweg tydens slaap te beskerm, baie soos tande maal .
Voordat katathrenia as 'n diagnose aanvaar word, moet ander voorwaardes uitgesluit word, insluitende:
- snork
- Somniloquy (slaap praat)
- stridor
- asma
Alhoewel die getroude individu gewoonlik nie bewus is van die geluidsklaar nie, kan dit beduidende slaapstoornis veroorsaak vir die bedmaat of ander in die omgewing.
Oplossings en behandelings vir slaapgroen
Die sukses van behandelings vir katathrenie het gewissel. Aangesien dit effens swak verstaan word hoekom dit voorkom, kan die behandelings nie altyd effektief die onderliggende oorsaak wees nie.
As gevolg van die moontlike verhouding met slaapapnee, is voortdurende positiewe lugwegdruk (CPAP) met sukses suksesvol. Nie almal met katathrenie reageer egter op hierdie behandeling nie.
Soms kan die gebruik van medisyne wat REM-slaap kan ontwrig, gebruik word indien die bedmaats die kreun besonder lastig vind.
As dit hoofsaaklik gedurende hierdie stadium van slaap voorkom, kan dit met hierdie ingryping verbeter.
As jy of jou bedmaat katathrenia ervaar, begin met praat met 'n slaap spesialis. Na toepaslike toetse, kan u 'n behandeling volg wat stilstaan in u slaap.
> Bronne:
> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Catathrenia: parasomnia of ongewone kenmerk van slaapversteurde asemhaling? Slaap 2008; 31: 132-139.
> Kryger, MH et al . "Beginsels en Praktyk van Slaapgeneeskunde." ExpertConsult , 5de uitgawe, 2011.
> Mowzoon, N et al . "Neurologie van Slaapstoornisse." Neurologie Raad Oorsig: 'n Geïllustreerde Gids . 2007; 740-741.