Polisistiese ovariale sindroom, anders bekend as PCOS of Stein-Leventhal sindroom, is 'n mediese toestand waar verskeie klein vloeibare vulsels ontwikkel in jou eierstokke weens 'n wanbalans van geslagshormone in jou liggaam. Hierdie mediese toestand kan egter meer as jou eierstokke beïnvloed. Dit kan ook jou hartgesondheid beïnvloed.
Daar word beraam dat tot 7 persent van vroue in vrugbare ouderdom PCOS het.
Weens die hormonale wanbalanse wat in PCOS aangetref word, kan u die volgende gesondheidskwessies ervaar:
- abdominale en / of bekkenpyn of druk
- onreëlmatige menstruasieperiodes
- depressie
- vetsug
- kwessies wat jou vel en hare insluit, soos aknee of haarverlies
As u met PCOS gediagnoseer is, kan u ook u cholesterol- en trigliseriedevlakke opwaarts sien. Is dit 'n toeval? Waarskynlik nie.
Studies dui daarop dat indien u PCOS het, u ook 'n hoër risiko het om abnormale lipiedvlakke te ontwikkel. Trouens, dit word beraam dat tot 70 persent van vroue wat PCOS het, ook 'n mate van verhoogde cholesterol- en / of triglyceriedvlakke kan ervaar. So hoekom het jy hoë lipiedvlakke wanneer jy PCOS het en wat kan jy doen om dit te voorkom?
Watter lipiedvlakke word gewoonlik aangetas in PCOS?
Ongelukkig kan alle aspekte van jou lipiedprofiel geraak word as jy PCOS het, insluitend:
- verhoogde triglyseriedvlakke
Alhoewel dit nie normaalweg in 'n roetine lipiedprofiel in u dokter se kantoor gemeet word nie, kan stoornisse in u apolipoproteïene, soos verhoogde apolipoproteïen B en afname in apolipoproteïen A1-vlakke ook voorkom.
Volgens die American Heart Association moet jy jou lipiede ten minste elke vier jaar nagegaan het as jy nie hartsiektes het nie en 20 jaar of ouer is. As u PCOS het, kan u gesondheidsorgverskaffer u lipiedvlakke meer gereeld as dit monitor.
Alhoewel daar nie baie studies gedoen is oor vroue wat gediagnoseer word met PCOS en die ontwikkeling van hartsiektes oor tyd nie, kan die bogenoemde lipiedprofiel bydra tot die verhoging van u risiko om hartsiektes te ontwikkel indien dit nie behoorlik aangespreek word nie.
Wat veroorsaak hoë cholesterol in PCOS?
Niemand het regtig 'n duidelike antwoord oor waarom vroue wat met PCOS gediagnoseer is, ook verhoogde cholesterol- en triglyceriedvlakke ervaar nie. Daar is 'n verskeidenheid redes waarom dit kan gebeur, insluitende:
- Gewigstoename - As jy PCOS het, kan jy dalk sien dat jou gewig ook toeneem. Dit kan jou cholesterol- en triglyceriedvlakke verhoog. Een studie het getoon dat lipiede selfs meer verhef is as jy PCOS het en oorgewig is.
- Abnormale hormoonvlakke - In PCOS kan sommige van u hormoonvlakke ook verhoog word, insluitend androgene soos testosteroon. Estrogeen- en progesteroonvlakke kan ook skommel. Cholesterol word in die liggaam gebruik om hierdie geslagshormone te maak.
- Insulienweerstand - Insulien word gebruik om glukose in selle te help, sodat hulle 'n verskeidenheid funksies kan verrig. In sommige gevalle sal jou selle nie so maklik op insulien reageer nie. Dit sal veroorsaak dat u glukosevlakke toeneem, en u liggaam kan die produksie van insulien daardeur verhoog as gevolg daarvan. Met verloop van tyd kan dit ook jou risiko verhoog om tipe 2-diabetes te ontwikkel , 'n ander mediese toestand wat jou cholesterol- en triglyceriedvlakke kan beïnvloed.
In baie gevalle kan 'n kombinasie van bogenoemde faktore bydra tot jou hoë lipiedvlakke as jy PCOS het.
Wat kan ek doen om my cholesterolvlakke te verlaag?
As u PCOS het en u het gesê dat u lipiedvlakke hoog is, moet u met u gesondheidsorgverskaffer oor u besorgdheid praat.
Alhoewel PCOS nie genees kan word nie, kan jou toestand onder beheer beheer word oor jou lipiedvlakke, asook die ander simptome wat jy ondervind met jou toestand. Jy en jou gesondheidsorgverskaffer kan saamwerk om 'n behandelingskema te vind wat vir jou reg is.
As jou lipiedvlakke net effens hoog is, kan hy of sy besluit om jou lewenstyl te verander om jou cholesterol- en triglyceriedvlakke te beheer, insluitend:
- gewig verloor, veral as jy oorgewig is
- gereelde oefening kry
- dalende spanning wat in jou lewe mag wees
- ophou rook
- Die aanpassing van jou dieet sluit in voedsel wat laag is in verfynde suiker en versadigde vet- en hoog in vesel en ander voedingstowwe
As gesonde veranderinge in jou lewenstyl nie werk om jou cholesterol- en triglyceriedvlakke binne 'n gesonde reeks te hou nie, kan jou gesondheidsorgverskaffer besluit om medikasie by te voeg om jou lipiede te verlaag.
> Bronne:
> Kim JJ en Choi YM. Dyslipidemie by vroue met polisistiese eierstokkindroom. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Menstruele afwykings. In: Suid-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. HUIDIGE Diagnose & Behandeling: Huisartskunde, 4de. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemie in PCOS. Steroïede. 2012; 77: 295-299.