Verskillende oorsake, verskillende tekens
Skouerpyn is 'n toestand wat beide jonger en ouer mense kan beïnvloed. Oorsake kan wissel by sommige persone wat minder kliek en pyn ervaar, terwyl ander 'n aanhoudende, afwykende pyn en erge bewegingsbeperking het.
Terwyl besering en artritis een van die algemeenste oorsake van skouerswakheid en pyn is, is daar ander toestande wat aanleiding gee tot hierdie simptome.
Hulle sluit in skouer impingement, rotator manchet trane, en skouer ontsteking.
Skouer Impingement
Skouer impingement sindroom (soms genoem swemmer se skouer of skouer se skouer) word veroorsaak wanneer die senare of bursa van die rotator manchet geïrriteerd en ontsteek word, aangesien dit deur die ruimte (die subakromiale ruimte) net onder die skouer beweeg.
Impingement word dikwels veroorsaak deur die herhaalde, oorhoofse beweging van die arm. Dit kan pyn veroorsaak as jy jou arm na die kant lig, 'n toestand as die pynlike boog . As dit onbehandeld gelaat word, kan 'n impingement die geleidelike skeur van tendons om die rotator manchet lei, aangesien dit begin verswak en dun word.
Rotator Manchetbesering
Die rotator manchet is 'n groep van vier spiere en tendons wat die bal van die skouergewrig omring. Hierdie strukture help om die arm op te lig en oorhoofse take te verrig.
'N Rotator manchet traan kan die gevolg wees van skielike besering of mikrobrasies wat veroorsaak word deur voortdurende inflammasie.
In sommige mense is daar min, indien enige, simptome (veral ouer volwassenes wat onaktief is). In ander kan simptome meer uitgespreek word en sluit die volgende in:
- algemene swakheid in die skouer
- pyn wanneer jy beweeg, veral wanneer jy oorhoofse raak
- beperkte omvang van beweging
- 'n knal of klank in jou skouer kliek
- pyn in die nag
- moontlike kneusplekke op jou skouer
Rotator manchet trane kan skouer swakheid veroorsaak deur die meganika van die gewrig te verander. As dit nie behandel word nie, kan 'n mens se beweging en sterkte permanent beïnvloed word.
Skouerontsteking
Onbehandelde skouer impingement of besering kan lei tot ontsteking van die bursa (bursitis) en die tendon (tendonitis). Terwyl baie van die simptome van bursitis en tendonitis soortgelyk is, is daar verskille wat die twee skei:
- Bursitis is die ontsteking van die vloeistof-gevulde sakkies (bursa) wat help om wrywing in jou skouerruimte te verminder. Die voorkoms van simptome is geneig om geleidelik eerder as onmiddellik te wees. Die pyn is rondom die buitekant van die skouer gelokaliseer. Daar is oor die algemeen min pyn as jy jou arm aan jou kant hou of dit op 'n 90 ° hoek lig.
- Tendonitis beïnvloed daarenteen die senuwees van die rotator manchet, wat pyn veroorsaak in beide die skouer en boarms (soms tot by die pols). Skouerkliek is algemeen, dikwels meer so wanneer jy agter jou kop of rug kom. Pyn kan gevoel word wanneer jy jou arm bo jou skouer opslaan of op die skouer self slaan. As tendonitis vorder, kan die pyn meer aanhoudend en erger word.
Intussen kan 'n ander toestand genaamd brachiale neuritis ontsteking veroorsaak van 'n groep senuwees wat die skouer en arm bedien (die takiale nexus genoem). Ook bekend as Parsonage-Turner-sindroom, word die toestand gekenmerk deur die skielike aanvang van 'n deurdringende en skerp pyn. Die ernstige pyn is geneig om te hou vir 'n paar dae, waarna die arm en skouer gewoonlik baie swak is.
In al drie gevalle is swakheid nie heeltemal geassosieer met die inflammasie self nie. Die swakheid word eerder veroorsaak deur die liggaam se reaksie op die pyn, aangesien jou reflekse oorneem en enige beweging voorkom wat seer maak.
Met verloop van tyd kan die gebrek aan beweging die swakheid vererger en lei tot 'n verlies aan spiermassa, sterkte en uithouvermoë.
> Bron:
> Amerikaanse Akademie vir Ortopediese Chirurge. "Skouerpyn en algemene skouerprobleme." OrthoInfo. Top, New Jersey; Desember 2010.