Ten minste 10 persent van vroue in vrugbare ouderdomme het Polisistiese Ovarysindroom ( PCOS ), 'n endokriene versteuring wat beide reproduktiewe en metaboliese gevolge het. Vroue met PCOS is geneig om hoër insulienvlakke te hê en het gevolglik 'n verhoogde risiko vir metaboliese toestande soos dyslipidemie (hoë trigliseriede en lae HDL-vlakke), tipe 2-diabetes en metaboliese sindroom.
Meer as die helfte van vroue met PCOS is oorgewig of vetsugtig, en baie verslag sukkel om gewig te verloor ten spyte van 'n gesonde dieet- en oefenregime.
Tog, ten spyte van hul probleme met gewigsverlies, word pasiënte met PCOS dikwels vertel om gewig te verloor en hul PCOS sal beter word. Terwyl gewigsverlies menstruele reëlmatigheid kan verbeter en die risiko van metaboliese toestande kan verminder, beteken dit nie dat PCOS weg gaan nie. Soms fokus op gewigsverlies die fokus op die belangrikheid van gesondheid. Betekenis, vroue met PCOS kan volhoubare veranderinge aan hul dieet en lewenstyl maak om hul gesondheid te optimaliseer en hul laboratoriumwaardes te verbeter. Dit kan met of sonder gewigsverlies voorkom.
Hieronder is 'n lys van algemene bloedtoetse wat gereeld gedoen word om PCOS te monitor. Ander laboratoriumuitslae en kriteria kan gebruik word om 'n vrou met PCOS te diagnoseer . Om PCOS te vererger en die risiko van langtermyn chroniese toestande te verminder, moet vroue met PCOS daarop gemik wees om hierdie bloedtoetse binne normale omvang te hou.
Om op hoogte te bly van jou gesondheid, hou tred met jou bloedresultate en vergelyk veranderinge met elke nuwe toets.
insulien
Terwyl insulien nie deel van die diagnostiese kriteria vir PCOS is nie, word dit soms nagegaan om PCOS te monitor en te sien hoe insulienbestandig iemand is. Ideale vlakke van vasliggende insulien moet onder 10 mg / dl wees.
Hoë vlakke van insulien is 'n risikofaktor vir tipe 2-diabetes. 'N Vaste insulien toets is baie sensitief en is die mees akkurate wanneer dit gedoen word met 'n beheerde navorsingsstudie. Buite 'n studie is 'n vasliggende insulien toets die mees betroubare wanneer dit uitgevoer word saam met 'n mondelinge glukose tolerantietoets wat meer akkuraat en spesifiek is.
C-Reaktiewe Proteïen
In vergelyking met vroue sonder PCOS, toon vroue met die toestand hoër vlakke van die inflammatoriese merker c-reaktiewe proteïen (CRP). CRP meet ontsteking in die liggaam. 'N Verhoogde CRP word in sommige individue geassosieer met 'n verhoogde risiko vir kransslagadersiekte (CAD). Hoë sensitiewe CRP (hs-CRP) word meer akkuraat gebruik. Vlakke van hs-CRP onder een word as laag beskou, vlakke van een tot drie word matig verhef, en vlakke groter as drie word as hoog beskou.
trigliseriede
Triglycerides (TG) is die bloedopslagvorm van vet. Ideale vasvlakke van TG behoort onder 150 mg / dL te wees. Hoë vlakke dui op 'n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre siekte. TG kan verhef wees as gevolg van die hoë koolhidraat, onaktiwiteit, vetsug, en hoë insulienvlakke (dikwels in PCOS). Behalwe vir 'n gesonde dieet en lewenstyl, kan TG verminder word met visolie aanvulling.
HDL
HDL of "goeie" cholesterol verwyder oortollige cholesterol in die bloed en kan help om jou teen hartsiektes te beskerm. Studies het getoon dat lae HDL-vlakke 'n risikofaktor is vir die ontwikkeling van kardiovaskulêre siekte. Normale HDL-cholesterolvlakke wissel tussen 40 en 60 Lae HDL-vlakke is algemeen by vroue met PCOS. Lae vlakke van hierdie cholesterol kan veroorsaak word deur onaktiwiteit, genetika, stres, rook, hoë trigliseriede en 'n swak dieet .
Hemoglobien A1C
Die hemoglobien A1c-toets, ook algemeen bekend as A1c, is 'n maatstaf van jou bloedsuikerbeheer oor die afgelope twee tot drie maande. Hierdie toets word gebruik om diabetes te diagnoseer en om te sien of veranderinge aan jou lewenstyl, dieet en medikasie of voedingsaanvullings jou risiko vir diabetes verminder.
'N HA1c vlak van 7 persent of hoër is 'n aanduiding van diabetes. Om as pre-diabetes geklassifiseer te word, is 'n HA1c-vlak gewoonlik tussen 5,7 persent en 7 persent.
Lewer Ensieme
Lewerfunksietoetse, of "LFTs", is die lewer ensieme alanien aminotransferase (ALT) en aspartaat aminotransferase (AST) wat verhef word wanneer die lewer beskadig is. Dit kan gebruik word om nie-alkoholiese vetterige lewersiekte (NAFLD) te diagnoseer en te monitor. NAFLD kom voor in 15 persent tot 55 persent van vroue met PCOS, afhangende van die diagnostiese kriteria wat gebruik word. NAFLD kom voor as gevolg van oortollige trigliseriede (vet) wat in die lewer gestoor word, wat skade en inflammasie veroorsaak. Die goeie nuus is dat vetterige lewer omgekeerd kan word met lewenstylmodifikasies. Veranderinge aan jou dieet, aktiwiteit en spesifieke dieetaanvullings kan vetterige lewersiekte verbeter.
AMH
Anti Mullerian Hormone (AMH) , is 'n spesiale proteïen wat vrygestel word deur selle wat elke maand by die groei van 'n eierfollikel betrokke is. AMH vlakke korreleer met die aantal anale follikels wat elke maand op die eierstok voorkom; hoe hoër die anale follikel telling, hoe hoër die AMH vlakke. Omdat vroue met PCOS gewoonlik 'n hoë aantal anale follikels het, word hoë AMH-vlakke ook so goed gesien. AMH word ook gebruik as 'n aanduiding van eierstokke in ouer vroue.
Normale AMH vlakke wissel tussen 0.7ng / ml en 3.5ng / ml. Vlakke onder 0.3ng / ml word as laag beskou en dui aan dat laer getalle eiers binne die eierstok en vrugbaarheid is. Vlakke bo 5.0sng / ml is hoog en kan PCOS aandui.
Vitamien D
'N omgekeerde verhouding bestaan in vroue met PCOS wat lae vitamien D- vlakke het en die verhoogde risiko van metaboliese gesondheidskwessies. Assessering of vitamien D status is belangrik vir goeie gesondheid en welsyn. Die Endokriene Vereniging beveel vlakke van minstens 30 ng / ml, hoewel sommige ander organisasies, soos die Vitamien D-raad, vitamien D-vlakke voorstel, moet ongeveer 40 ng / ml wees.
Vitamien B12
As jy metformien inneem , moet jy jou vitamien B12-vlakke jaarliks nagaan, aangesien metformien die absorpsie van hierdie belangrike vitamien kan beïnvloed. Optimale omvang van vitamien B12 moet 450 pg / ml of hoër wees. Ander bloedtoetse wat B12 status kan opspoor, sluit in homosisteem en metielmalonsuur. Aanvulling met vitamien B12 word nou aanbeveel as jy metformien inneem.
> Bronne:
> Derde verslag van die NCEP-deskundige paneel vir die Deteksie, Evaluering en Behandeling van Hoë Bloedkolesterol in Volwassenes (PDF), Julie 2004, Die Nasionale Instituut van Gesondheid: Die Nasionale Hart-, Long- en Bloedinstituut.
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglyceriede en kardiovaskulêre siekte: 'n wetenskaplike verklaring van die American Heart Association. Sirkulasie. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Rol > van Anti-Müllerian Hormoon in patofisiologie, > diagnose > en behandeling van Polisistiese Ovariumsindroom: 'n oorsig.Reprod Biol Endokrinol. 2015 21 Desember; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Langtermyn Metformin Gebruik en Vitamien B12 Tekort in die Diabetes Voorkomingsprogram Uitkomste Study.J Clin Endocrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. Effek van vitamien D op kliniese en biochemiese parameters in polisistiese ovariumsindroom vroue: 'n Meta-analise. J Obstet Gynaecol Res. 2015 Nov; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. Die effek van omega 3-aanvulling op androgeenprofiel en menstruele status by vroue met polisistiese ovariumsindroom: 'n Gekwalleerde kliniese proef. Iran J Reprod Med. 2013 Aug; 11 (8): 665-72.