Leer oor die gesondheidsvoordele van Kruie

Uit 'n immergroen boom wat in Asië en Suid-Amerika groei, is naeltjies 'n spesery wat in kook gebruik word. Daar word ook gesê dat dit verskeie gesondheidsvoordele bied. Die boom se blare, blomknoppies en vrugte word gebruik om naeltjiesolie te produseer, wat algemeen in aromaterapie gebruik word .

Hoekom mense Cloves gebruik

Klover se gesondheidsvoordele word vermoedelik te wyte aan sy poging tot pynverligting, anti-inflammatoriese en antibakteriese effekte.

Kruie- en kruie-olie word tipies as natuurlike middels aangewys vir die volgende gesondheidsprobleme:

Die gesondheidsvoordele van Kruie

In Duitsland het 'n regeringsagentskap wat bekend staan ​​as die Kommissie E, geselekteerde kruidnag vir gebruik as 'n aktuele antiseptiese en narkosemiddel goedgekeur. Ondersoek na die kruie se gesondheidsvoordele is egter beperk. Hier is 'n blik op verskeie bevindings uit die beskikbare studies:

Tandpyn

Kruisementolie is miskien die beste bekend as 'n middel vir tandpyn en tandpyn . Wetenskaplike ondersteuning vir die effek daarvan op tandpyn is tot dusver baie beperk. In 'n studie van 73 volwassenes in 2006, byvoorbeeld, het navorsers bevind dat die gesnyde gel wat vergelykbaar was met bensocaïene ('n plaaslike verdowingsmiddel) in die vermoë om pyn te verminder as gevolg van inspuitings in die mond.

Tandbederf en tandheelkundige plaat

Alhoewel naeltjieolie soms aangespoor word as 'n middel om tandheelkundige gedenkplaat en tandbederf te beveg, het 'n laboratoriumstudie wat in 2011 in Acta Bio-medica gepubliseer is, bevind dat dit dalk nie so effektief soos kaneelolie is nie.

Die studie het die effek van kaneelolie en kruieolie op die orale bakterieë Streptococcus mutans vergelyk en gevind dat kaneel meer effektief is as kruieolie om die bakterieë te inhibeer.

aknee

Alhoewel die teeboomolie ('n essensiële olie wat in aromaterapie gebruik word) beter bekend staan ​​as 'n natuurlike vlekbehandeling vir aknee, word kruie-olie soms vir puisies gebruik.

Alhoewel daar geen kliniese studies is wat hierdie eise ondersteun nie, kan die antiseptiese, antimikrobiese eienskappe van die olie help om P. acnes te vermoor, die vel-bewoning bakterieë wat betrokke is by die ontwikkeling van aknee.

Voedselvergiftiging

In die laboratoriumtoetse wat in 2009 gepubliseer is, het wetenskaplikes bevind dat die knoffelboomolie (sowel as essensiële olies van kaneel en allspice ) kan help beskerm teen voedselvergiftiging. Na die insluiting van kruie-olie in 'n eetbare appelpuree, het die wetenskaplikes opgemerk dat natkruidbotterolie gehelp het om die groei van listeria te onderdruk ('n soort bakterie wat bekend staan ​​as voedseloorlore siekte).

Moontlike newe-effekte

Kruie kan allergiese reaksies en sekere nadelige effekte veroorsaak (soos 'n brandende sensasie, verhoogde bloeddruk en verlaagde bloedsuikervlakke) by sommige individue. Die inset van essensiële olies (of die gebruik van oortollige hoeveelhede op die oppervlak van die liggaam) word gewoonlik nie aanbeveel nie as gevolg van toksisiteitsprobleme, selfs met baie klein hoeveelhede.

Daar is gevalverslae van ernstige nadelige effekte (soos verspreide intravaskulêre koagulasie (DIC), hepatocellulêre nekrose, depressie van die sentrale senuweestelsel, urienafwykings en 'n groot anioon-gapingsasidose na die inname van kruie-olie deur 'n baba en kind.

Bottom Line

As jy belangstel in die gebruik van knoffelolie, maak seker dat jy eers jou gesondheidsorgverskaffer raadpleeg om die voor- en nadele te weeg en om te bespreek of dit reg is.

> Bronne:

Alqareer A, Alyahya A, Andersson L. Die effek van kruidnag en bensokain versus placebo as aktuele narkose. J Dent. 2006 34 (10): 747-50.

> Du WX, Olsen CW, Avena-Bustillos RJ, McHugh TH, Levin CE, Friedman M. Effekte van allspice-, kaneel- en kruiebotter-essensiële olies in eetbare appelfilms oor fisiese eienskappe en antimikrobiese aktiwiteite. J Food Sci. 2009 74 (7): M372-8.

> Gupta C, Kumari A, Garg AP, Catanzaro R, Marotta F. Vergelykende studie van kaneelolie en kruieolie op sommige orale mikrobiota. Acta Biomed. 2011 Dec; 82 (3): 197-9.

> Sharma R, Kishore N, Hussein A, Lall N. Antibakteriese en anti-inflammatoriese effekte van Syzygium jambos L. (Alston) en geïsoleerde verbindings op aknee vulgaris. BMC Complement Alternatiewe Med. 2013 29 Oktober; 13: 292. doi: 10.1186 / 1472-6882-13-292.

Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.