Ken die moontlike oorsake van 'n geswelde enkel
Swelling van die onderbeen en enkel is 'n algemene probleem. Die bepaling van die oorsaak van enkel swelling is die eerste stap om doeltreffende behandeling te vind. Sodra die oorsaak van die enkel swelling bepaal word, kan effektiewe behandeling geïnisieer word.
Enkel swelling veroorsaak die ophoping van vloeistof binne die enkelgewrig of in die sagte weefsel rondom die enkel.
Algemene oorsake van enkel swelling sluit in:
- Traumatiese besering
'N Traumatiese besering, soos 'n enkelverstukking of 'n gebroke enkel , is die mees algemene oorsaak van enkel swelling. Pasiënte onthou byna altyd die besering, maar soms selfs subtiele beserings kan ook tot swelsel lei. Ook kan stresfrakture rondom die enkelgewrig voorkom wat tot swelling lei. - jig
Jig is as gevolg van die ophoping van uriensuurkristalle binne die vloeistof van jou enkel. Urienzuur is 'n stof wat geproduseer word as deel van vertering . Om voedsel behoorlik te verteer en ons liggaam van afval te verwyder, produseer ons liggame stowwe soos uriensuur om afvalmateriaal te vervoer. Mense met jig ophoop abikormale uriensuurkristalle binne gewrigte, wat lei tot inflammasie en swelling. - Enkelartritis
Enkelartritis is veel minder algemeen as degeneratiewe veranderinge in ander gewrigte. Enkel artritis kan egter voorkom en kan baie pynlik wees. Enkelartritis is die algemeenste by pasiënte met rumatoïede artritis of by pasiënte met 'n vorige besering aan die enkelgewrig.Chirurgiese behandelings vir enkelartritis hang af van die erns van die toestand. In ligte gevalle van artritis, soos anterior impingement , kan 'n minder-indringende enkel artroskopie behulpsaam wees met die verwydering van beenspore. Soos artritis vorder, word die opsies gewoonlik beperk tot enkelfusie- of enkelvervangingskirurgie .
- infeksie
Infeksie is 'n ongewone oorsaak van enkel swelling. Infeksies kan óf in die sagteweefsel rondom die enkelgewrig (sellulitis) of in die gewrig self voorkom ( septiese gewrig ). Infeksies kan dikwels met medikasie alleen behandel word, maar kan ook chirurgie vereis. - Vaskulêre Obstruksie
Verskeie probleme met bloedvloei kan normale bloedsirkulasie vererger en lei tot swelling om die enkels. Die mees algemene oorsaak van vaskulêre obstruksie is 'n bloedklont , ook bekend as 'n DVT. Hierdie tipe vaskulêre probleem kom gewoonlik voor in een been (nie albei nie) en lei tot swelling van die sagte weefsel dwarsdeur die voet en enkel. Die swelling kan ook verder op die been uitsteek.
- Perifere edeem
Perifere edeem is ook 'n sirkulasieprobleem, maar word in albei bene gesien, nie net een nie. Onderste edeem kan wees as gevolg van die veroudering van die are wat lei tot chroniese swelling, asook ander toestande wat druk op die beenare kan plaas. Hierdie toestande sluit in swangerskap, vetsug, en spatare .
Behandeling van 'n geswelde enkel
Dit is belangrik vir die doeltreffendste behandeling van enkel swelling, wat u verstaan van die oorsaak van die toestand. Vir onmiddellike behandeling is dit veilig om die tipiese 'RICE'-behandeling van 'n swelling uit te voer. Dit beteken dat jy in die vroeë stadiums moet rus, ys, komprimeer en verhef die geswelde gewrig. Sodra die spesifieke oorsaak van swelling verstaan word, kan u voortgaan met meer geteikende intervensies om die swelling te voorkom.
Bronne:
Mizel MS, et al. "Evaluering en Behandeling van Chroniese Enkelpyn" J. Bone Joint Surg. Am., Maart 2004; 86: 622 - 632.