Moenie jou sooibrand onbehandel nie. Hier is hoekom.
Verlaat gastroesofageale refluksiekte (GERD - ook bekend as suurrefluksiekte) vir 'n lang tyd onbehandel en die resultaat is nie net ongemak nie. Wanneer dit nie effektief behandel word nie, kan die konstante suurrefluksie die voering van die esofagus irriteer en ernstige komplikasies kan voorkom.
Barrett's esofagus , esofageale kanker , laringeale kanker, erosiewe esofagitis , en slukdermstringe , maak almal 'n lys van toestande wat uit die langtermyn GERD gebore kan word.
Lees verder vir meer inligting oor elk van hierdie voorwaardes.
Barrett se Oesofagus: Wanneer die weefsel in die slukderm - die spierbuis wat kos en speeksel van die mond tot by die maag dra - verander so lyk dit soos 'n soort weefsel soortgelyk aan die wat normaalweg in die dunderm voorkom, dan het jy Barrett se slukderm. Diegene met Barrett se esofagus is 30 tot 125 keer meer geneig om esofageale kanker te ontwikkel as dié sonder hierdie toestand. En terwyl die hoeveelheid risiko vreesaanjaend is, is die waarheid dat ongeveer 1% van die mense met Barrett se slukderm eindig met esofageale kanker. Wat ons lei tot ...
Esofageale Kanker: Wanneer maligne kankerselle vorm in die weefsels van die esofagus, word dit esofageale kanker genoem. Dokters kan nie altyd verduidelik waarom een persoon kanker kry nie en die ander nie. Daar is egter 'n sterk verband tussen gastroesofageale refluksiekte (GERD) en esofageale kanker.
Larynale Kanker: Sommige navorsers het gerapporteer dat GERD geassosieer word met die ontwikkeling van laringeale kanker. Die wetenskaplike gemeenskap kon egter nie 'n duidelike verhouding tussen sooibrand en die kanker van die larinks bereik nie. Geen oorsaak en gevolg tussen die twee is nog getoon nie.
Erosiewe Esofagitis : As daar ontsteking en swelsel van die slukderm is, dan het jy slukderm. Dit word meestal veroorsaak deur suurbevattende maaginhoud wat terugvloei in die slukderm.
Esofageale Strictures : Beste kenmerk as 'n geleidelike vernauwing van die slukderm, esofageale beperkings kan lei tot sluk probleme.
6 maniere om GERD komplikasies te voorkom
Daar is verskeie stappe wat jy kan neem wat drasties kan verminder jou kanse om een van hierdie komplikasies te ontwikkel.
1. Maak die nodige lewenstylveranderinge
Hiperkersimptome kan dikwels verlig word indien die pasiënte ' n paar lewenstylveranderinge maak . Baie mense kan die voorkoms van simptome aansienlik verminder deur hul dieet te kyk, rook te stop en hul slaapgedrag te verander. Met minder suur reflux episodes is daar minder kans op esofageale skade.
2. Kyk wat jy eet
As jy aan suur refluks ly, moet jy weet watter kosse veilig is om te eet en watter kosse om te vermy. Die meeste sooibrand lyers dui aan dat hulle sooibrand erger is nadat hulle geëet het. As jy die voorkoms van voedselverwante sooibrand kan verminder, kan dit 'n lang pad neem om die risiko van komplikasies te verminder. As jy byvoorbeeld koolzuurhoudende drank drink, kan dit jou risiko van sooibrand opvlam.
Daar is die kosse met min risiko om sooibrand te veroorsaak, kosse wat in matigheid verteer kan word en kosse wat heeltemal vermy moet word. Ook, weet hoe om kos te berei, sal sooibrand verminder. Check uit hierdie resepindeks vir sooibrandvrye resepte. Nog 'n hulpbron om jou te help met jou dieetbehoeftes as 'n sooibrand lyer, is die eetgids vir hartbranders .
3. Hou tred met jou sooibrand triggers
As jy chroniese sooibrand ervaar, is die eerste stap om jou sooibrand te beheer, om vas te stel wat jou aanvalle, die erns van die aanvalle, hoe jou liggaam reageer en wat jou verligting gee.
Die volgende stap is om hierdie inligting na u dokter te neem sodat die twee van u kan bepaal watter lewenstylveranderinge u sal moet maak en watter behandelings u maksimum verligting sal gee en komplikasies kan voorkom. Jy kan hierdie sooibrandrekord gebruik as 'n voorbeeld van wat om te spoor.
4. Leer hoe om sooibrand te voorkom voordat dit gebeur
Hier is ' n paar wenke om die voorkoms van suur terugvloei simptome aansienlik te verminder, en in die meeste gevalle voorkom die suur refluks voordat dit begin. Met minder suur reflux episodes is daar minder kans op esofageale skade.
5. Verminder nagbranding
Nagbrandbrand kan die gevaarlikste wees. As sooibrand voorkom, val die risiko van komplikasies. Daar is verskeie redes hiervoor. Byvoorbeeld, reflukssuur is geneig om langer in die esofagus te bly, sodat dit meer esophagus beskadig. Daar is egter 'n paar maniere om sooibrand te voorkom .
6. Neem voorgeskrewe medisyne
U moet altyd kontak met u dokter indien u sooibrand twee of meer keer per week voorkom. Terwyl hy onder die sorg van jou fisiese toestand is, kan hy of sy medikasie voorskryf of oor-die-toonbank-middels voorstel. Daar is alternatiewe homeopatiese middels vir die verligting van sooibrand. Bespreek dit ook met jou dokter.
Bronne
"Barrett's Oesofagus." NIH Publikasie No. 05-4546 Desember 2004. Nasionale Spysverteringskanale Inligting Clearinghouse (NDDIC). 4 November 2006
"Sooibrand, Gastroesofageale Refluks (GER), en Gastroesofageale Refluksiektes (GERD)." NIH Publikasie No. 07-0882 Mei 2007. Nasionale Spysverteringskanale Inligting Clearinghouse (NDDIC). 4 November 2006
"Die Woord op GERD." American College of Gastroenterology. 4 November 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroesofageale reflux en karsinoom van larinks of farinks: 'n meta-analise." Acta Otolaryngol. 2014 Oktober; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastroesofageale refluksiekte en die kans op kop- en nekvlakke-selkarsinoom in Noord-Carolina." Laryngoskoop. 2015 Oct 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub voor druk]