As jy 'n vrou met 'n skildklier toestand is wat deur jou dokter behandel word, kan jy steeds sukkel met 'n verskeidenheid simptome .
Een van die eerste vrae wat u moet oorweeg, is as die simptome wat u ervaar - en toeskryfbaar aan u skildklier - moontlik verband hou met perimenopouse of menopouse.
Menopouse kan 'n gelaaide woord vir sommige vroue wees, en jy kan geneig wees om te dink "daar is geen manier nie, want ek het nog menstruele tydperke," of "Ek is net in my vroeë veertigerjare." Maar dit is belangrik om te verstaan dat menopouse gedefinieer word as die punt waar jy nie 'n menstruasieperiode vir 'n jaar gehad het nie.
Die gemiddelde ouderdom van menopouse in Amerikaanse vroue is 51 jaar oud.
Perimenopouse word egter gedefinieer as die tydperk wat tot menopouse lei. Die verskuiwings in jou hormone kan so lank as tien jaar voor jy amptelik "menopousale" plaasvind. Dit beteken dat as jy 'n vrou in jou laat dertigs tot vroeë veertigs is, kan jy vroeg in die perimenopouse wees; Alhoewel die meeste vroue perimenopouse in hul veertiger jare begin.
Biologie van Perimenopouse
Wat die perimenopouse veroorsaak, is dat wanneer u ouer word, u basisvlakke van estrogeen en progesteroon begin daal. Terselfdertyd val jou voorraad follikels af, en die follikels wat oorbly, is minder sensitief vir stimulasie. Daarbenewens is die eiers wat oorbly, ouer.
Die natuurlike afname in estrogeen wat tydens die perimenopouse voorkom, veroorsaak dikwels simptome, soos flitse en nagte. Soos jou hormoonvlakke verder daal en menopouse benader , styg jou vlakke van sirkulerende follikelstimulerende hormoon (FSH) dramaties, om die oorblywende follikels te stimuleer om te ovuleer.
Terselfdertyd sny jou eierstokke af op die produksie van estrogeen.
Uiteindelik is u voorraad lewensvatbare eiers uitgeput, en u hormoonvlakke kan nie ovulasie veroorsaak nie, menstruasie stop en menopouse kom voor.
Tekens en simptome van Perimenopouse
Tekens en simptome van perimenopouse sluit in:
Menstruele Onreëlmatighede
Menstruele veranderinge wat tydens die perimenopouse kan voorkom, sluit in swaarder menstruele vloei, bloeding met korter tussenposes as drie weke, voortdurende spotting of vloei elke twee weke, stolling met krampe, ligte spotting na seks en fantoomperiodes (jy het al die tekens en simptome van 'n menstruasie periode, sonder bloeding).
Dit is belangrik om daarop te let dat terwyl daar tydens bloeddruk enige bloeiende onreëlmatighede tydens die perimenopouse verwag word, moet enige beduidende onreëlmatige bloeding geëvalueer word om swangerskap, fibroïede of kanker te voorkom. Alle postmenopousale bloeding moet dadelik deur 'n geneesheer geëvalueer word.
Borsveranderinge
Geswelde en teer (soms klont) borste kan tydens die perimenopouse voorkom, asook krimp, sag en verminderde fermheid in borste.
As jy enige verandering in jou borsweefsel sien, moet jy seker maak dat dit deur jou dokter gekontroleer word, selfs al het jy onlangs 'n normale screening mammogram gehad.
Vaginale probleme
As gevolg van die afname in estrogeenvlakke in jou liggaam, kan jy dalk droogheid en 'n geïrriteerde gevoel in die vagina sien. Dit kan seks meer ongemaklik maak.
Urinêre probleme
Begin in perimenopouse, kan jy meer gereelde urinering, 'n neiging tot urienweginfeksies , en stresinkontinensie ervaar.
Slaapprobleme
Slaapprobleme wat tydens die perimenopouse mag voorkom, sluit in probleme wat aan die slaap raak, gereelde wakker word, dikwels wakker word om te urineer, onvermoë om terug te gaan slaap nadat hulle wakker geword het, vroeg wakker word.
Gewig optel
Gewigstoename is algemeen in perimenopouse. Baie vroue sien ook 'n herverdeling van gewig van die onderlyf na die maag, middellyf, heupe en dye, asook 'n afname in spiermassa.
Bui veranderings
Vroue rapporteer 'n aantal stemmingsprobleme in perimenopouse, soos prikkelbaarheid, vinnige gemoedstoestande, onvermoë om stres, uiterste emosionaliteit, angs en depressie te hanteer.
Hareverlies en / of groei
Dunner of verlies van hare van die kop of liggaam mag voorkom, sowel as 'n afnemende manlike patroonstyl haarverlies by die tempels. Sommige vroue ontwikkel ongewenste hare op die ken, bolip en maag.
Velveranderinge
Dunner, droër vel, meer prominente plooie, en selfs aknee met volwasse aanvalle of 'n toestand wat genoem word vorming ('n jeukerige, tintelende sensasie onder die vel) word in die perimenopouse gesien.
Ander algemene perimenopausal simptome sluit in:
- Warmgloede
- Nag sweet
- Laer beendigtheid
- Verhoogde cholesterolvlakke
- Moegheid of gebrek aan energie
- Hartverwante probleme: insluitende vinnige hartklop, hartkloppings , en 'n onreëlmatige hartklop
- Konsentrasie en geheue probleme
- Spier- en gewrigspyne en pyn
- Lae seks drive
Is dit jou skildklier of perimenopouse?
Soos u kan sien, is daar baie simptome-moegheid, gewigsveranderinge, en haarverlies , byvoorbeeld, wat algemeen is vir beide skildklier onreëlmatighede en perimenopouse.
Hoe kan jy weet wat jou simptome veroorsaak?
Eerstens moet jy seker maak dat jou skildklierbehandeling optimaal is . Dit beteken dat jou TSH en gratis T4 op gepaste vlakke is wat die maksimum verligting van simptome veilig bied.
Tweedens, dit is nuttig om jou menstruele siklus , eienskappe en simptome vir 'n paar maande by te hou om jou dokter te wys. Hou 'n kalender of grafiek wat jou menstruasieperiodes insluit, insluitend PMS-simptome, die swaarheid van jou menstruele vloei en ander eienskappe (soos klonte en kleur.)
As jy beduidende tekens van perimenopouse het, of simptome wat nie verlig word deur optimale skildklierbehandeling nie, en jy is ouer as 40, is dit tyd om met jou dokter te werk om jou hormonale status te evalueer.
'N Oorsig van jou skedule, simptome, 'n FSH-toets, evaluering van geslagshormone (byvoorbeeld estrogeen en progesteroon), 'n bekkenondersoek en 'n deeglike familie- en persoonlike mediese geskiedenis, kan jou dokter help om vas te stel of jy perimenopouse ervaar.
Ten slotte, as daar wesenlike wanbalanse in u geslagshormone is wat simptome veroorsaak, kan u dokter medikasie voorstel (byvoorbeeld hormoonvervangingsterapie) of lewenstylveranderinge om te help om balans te herstel en simptome te verlig.
'N Woord van
Die tempo van hipotiroïedisme styg aansienlik gedurende die perimenopouse en na menopouse; Dit is egter belangrik om te verstaan dat jou skildklier nie direk verband hou met die simptome van menopouse nie. Die meeste daarvan is as gevolg van 'n komplekse kombinasie van beide estrogeenverlies en verhoogde ouderdom.
Oor die algemeen is die tuisboodskap dat as jy sukkel met moegheid, gewigstoename, depressie, of ander simptome van hormonale balans, maak seker dat jy 'n deeglike skildklier skerm van jou gesondheidsorgverskaffer aanvra.
> Bronne:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. Skildklier en menopouse. Climacteric . 2014 Junie; 17 (3): 225-34.
> Die Noord-Amerikaanse Menopouse Society. (2014). Die menopouse-praktyk: 'n Kliniekgids, 5de uitgawe. Mayfield Heights, OH: Die Noord-Amerikaanse Menopouse Society.