'N Olie met 'n warm, soet aroma, kaneel-essensiële olie is 'n tipe essensiële olie wat in aromaterapie gebruik word . Tipies afkomstig van die bas van die kaneelboom word gesê dat kaneel-essensiële olie 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele bied.
Kaneel-essensiële olie bevat 'n aantal verbindings wat gedink word om gesondheid te beïnvloed. Hierdie verbindings sluit in cinnamaldehied, wat gevind is om ontsteking te verminder en as 'n antimikrobiese middel te funksioneer ('n stof wat die groei van mikroörganismes, insluitende bakterieë en swamme vernietig of onderdruk).
Gebruik vir Kaneel Essential Oil
Kaneel-essensiële olie word aangewys as 'n natuurlike middel vir gesondheidsorg, wat wissel van hoes en verkoues tot hardlywigheid .
Daarbenewens word gesê dat kaneel-essensiële olie sirkulasie stimuleer, stres verminder, pyn verlig , infeksies beveg, vertering verbeter, en insekte beskerm.
Die Voordele van Kaneel Essential Oil
Ten spyte van sy lang geskiedenis van gebruik in aromaterapie, is kaneel-essensiële olie in baie min wetenskaplike studies getoets.
Tot op datum is navorsing oor die gesondheidseffekte van die aromaterapeutiese gebruik van kaneel-essensiële olie baie beperk. 'N Aantal studies dui egter daarop dat verbindings wat in kaneel-essensiële olie voorkom, sekere gesondheidsvoordele kan bied.
Voorlopige bevindings van laboratoriumstudies en dierlike navorsing dui byvoorbeeld daarop dat verbindings wat in kaneel-essensiële olie voorkom, Streptococcus mutans ('n soort bakterieë wat nou verband hou met die ontwikkeling van holtes ) kan help om die bloedvate te vermeerder (en in draai, help moontlik met die behandeling van hoë bloeddruk ), en beheer diabetes (deels deur bloedsuikervlakke te reguleer).
Dit is belangrik om daarop te let dat geen van bogenoemde studies die aromaterapeutiese gebruik van kaneel-essensiële olie getoets het nie. Daar moet ook kennis geneem word dat die inname van kaneel-essensiële olie skadelike effekte kan hê.
Hoe om dit te gebruik
Wanneer dit gekombineer word met 'n draerolie (soos jojoba, soet amandel of avokado), kan kaneel-essensiële olie op die vel toegedien word of by baddens toegedien word.
Essensiële olies kan chemiese brandwonde en ander nadelige effekte veroorsaak as dit nie behoorlik verdun word in 'n draerolie of direk op die vel toegedien word nie.
Kaneel-essensiële olie kan ook ingeasem word nadat 'n paar druppels olie op 'n lap of weefsel gespat is, of met behulp van 'n aromaterapie-diffuser of vaporizer.
Newe-effekte
Kaneel-essensiële olie moet nie intern geneem word sonder die toesig van 'n gesondheidswerker nie. Interne gebruik van kaneel-essensiële olie kan toksiese effekte hê.
Kaneel (veral Cassia kaneel) is hoog in kumarien, 'n verbinding wat giftig kan wees vir die lewer en niere indien dit in oormaat gebruik word. (Kumarien kan deur die vel geabsorbeer word en veroorsaak nadelige effekte selfs as dit nie ingeneem word nie.) Kumarien kan ook 'n bloedverdunning hê.
Daarbenewens kan sommige individue irritasie en / of allergiese reaksies ondervind wanneer hulle kaneel-essensiële olie aan die vel toedien.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat die behandeling van 'n gesondheidstoestand met kaneel-essensiële olie en die voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
Swanger vroue en kinders moet hul primêre gesondheidsorgverskaffers raadpleeg voordat essensiële olies gebruik word.
Kom meer te wete oor hoe om essensiële olies behoorlik te gebruik .
Waar om dit te vind
U kan baie wenke vind oor die aankoop van essensiële olies aanlyn. Wyd beskikbaar vir aankoop op verskeie terreine, kaneel-essensiële olie word verkoop in baie natuurlike-voedselwinkels en in winkels wat spesialiseer in selfversorgingsprodukte.
Bronne
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S, et al. Antimikrobiese aktiwiteit van kommersiële beskikbare essensiële olies teen Streptococcus mutans. J Contempentent Praktyk. 2012 1 Januarie, 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Anti-inflammatoriese aktiwiteite van essensiële olies en hul bestanddele uit verskillende herkennings van inheemse kaneel (Cinnamomum osmophloeum) verlaat. Pharm Biol. 2010 Oktober; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Vasodilatoriese effekte van kaneelaldehied en die meganisme van werking in die rat aorta. Vasc Health Risk Manag. 2011; 7: 273-80.
> Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.