Gesondheidsvoordele, gebruike, newe-effekte en meer
Prunella vulgaris is 'n natuurlike stof wat lank in kruiemiddels gebruik word. Soms word na verwys as 'self-heal' of 'heal-all', hierdie kruie is wyd beskikbaar in aanvullingsvorm. Prunella vulgaris bevat 'n aantal anti-inflammatoriese verbindings en vitamiene (insluitende vitamien C ), as 'n natuurlike middel vir 'n verskeidenheid gesondheidstoestande.
gebruike
In alternatiewe medisyne word gesê dat prunella vulgaris die volgende gesondheidsprobleme help behandel of voorkom:
- allergieë
- koorsblare
- koliek
- Chrohn-siekte
- suikersiekte
- gastro-enteritis
- genitale herpes
- hoofpyn
- sweervormende dikdermontsteking
- seer keel
Daarbenewens word prunella vulgaris beweer die immuunstelsel te stimuleer en die liggaam se verdediging teen kanker te versterk.
voordele
Alhoewel daar tans geen kliniese toetse is wat die gesondheidseffekte van prunella vulgaris toets nie, dui sommige voorlopige navorsing daarop dat dit sekere gesondheidsvoordele kan bied. Hier is 'n oorsig van verskeie belangrike bevindings uit die beskikbare studies oor prunella vulgaris:
1) Herpes
Prunella vulgaris kan help om die herpes simplex virus 1 te veg (of HSV-1, die virus wat koue sere veroorsaak) en herpes simplex virus 2 (of HSV-2, die virus wat genitale herpes veroorsaak), volgens 'n studie wat in Antivirale Navorsing gepubliseer is. In toetse op selle in kultuur het navorsers getoon dat sekere koolhidrate wat voorkom in prunella vulgaris, kan help om HSV-1 en HSV-2 te stop om gasheer selle in te dring.
2) Diabetes
Daar is 'n paar bewyse dat prunella vulgaris kan help met die behandeling van diabetes. In 'n studie van 2007 uit die Asië-Pasifiese Tydskrif van Kliniese Voeding , het die behandeling van diabetiese muise met prunella vulgaris byvoorbeeld die insulien sensitiwiteit van die diere verhoog.
Daarbenewens het 'n studie van die Amerikaanse Journal of Chinese Medicine in 2012 bevind dat die behandeling van diabetiese muise met prunella vulgaris die ontwikkeling van aterosklerose ('n algemene probleem vir mense met diabetes) gehelp het.
3) Kanker
Verskeie studies oor menslike selle (insluitend 'n verslag van die jaar 2011 wat in die Asiatiese Stille Oseaan Blaar van Kankerver voorkoming gepubliseer is ) dui aan dat prunella vulgaris kan help om apoptose te veroorsaak ('n soort geprogrammeerde sel dood wat noodsaaklik is vir die stop van die proliferasie van kankerselle). Daar is egter tans 'n gebrek aan wetenskaplike ondersteuning vir die aanspraak dat prunella vulgaris kanker by mense kan behandel of voorkom.
voorbehoude
Weens 'n gebrek aan navorsing, is min bekend oor die veiligheid van gereelde gebruik van prunella vulgaris.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie.
Kom meer te wete oor die gebruik van dieet aanvullings veilig .
alternatiewe
'N aantal natuurlike middels kan gesondheid effekte bied soortgelyk aan die beweerde voordele van prunella vulgaris. Byvoorbeeld, studies toon dat lysien , suurlemoenbalsem , reishi en resveratrol kan help om mondelinge herpes te behandel (ook bekend as koue sere).
Waar om dit te vind
Wyd beskikbaar om aanlyn te koop, word prunella vulgaris verkoop in baie natuurlike voedsel winkels, drogisterye en winkels wat spesialiseer in dieetaanvullings.
'N Woord Van
Dit is belangrik om daarop te let dat selfbehandeling van 'n chroniese toestand met prunella vulgaris en die voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê. As u die gebruik van prunella vulgaris in die behandeling van 'n chroniese toestand oorweeg, maak seker dat u die dokter raadpleeg.
> Bronne:
> Fang X, Chang RC, Yuen WH, Zee SY. "Immunomodulerende effekte van Prunella Vulgaris L." Int J Mol Med. 2005 Maart; 15 (3): 491-6.
> Feng L, Au-Yeung W, Xu YH, Wang SS, Zhu Q, Xiang P. "Oleanolic Acid Uit Prunella Vulgaris L. Induksie SPC-A-1 Cell Line Apoptosis via Regulasie van Bax, Bad en Bcl-2 Expression. " Asiatiese Pac J Kanker Terug. 2011; 12 (2): 403-8.
> Feng L, Jia X, Zhu M, Chen Y, Shi F. "Chemoprevention by Prunella Vulgaris L. Uittreksel van Nie-Klein Cell Longkanker via Bevorder Apoptose en Reguleer die Selsiklus." Asiatiese Pac J Kanker Terug. 2010; 11 (5): 1355-8.
> Han EH, Choi JH, Hwang YP, Park HJ, Choi CY, Chung YC, Seo JK, Jeong HG. "Immunostimulerende aktiwiteit van waterige ekstrak wat uit Prunella Vulgaris geïsoleer word." Food Chem Toxicol. 2009 Jan; 47 (1): 62-9.
> Hwang SM, Kim JS, Lee YJ, Yoon JJ, Lee SM, Kang DG, Lee HS. "Anti-Diabetiese Aterosklerose Effek van Prunella Vulgaris in Db / Db Muise Met Tipe 2 Diabetes." Am J Chin Med. 2012; 40 (5): 937-51.
> Kim SY, Kim SH, Shin HY, Lim JP, Chae BS, Park JS, Hong SG, Kim MS, Jo DG, Park WH, Shin TY. "Effekte van Prunella Vulgaris op Mast Cell-Mediated Allergic Reaction en Inflammatory Cytokine Production." Exp Biol Med (Maywood). 2007 Jul; 232 (7): 921-6.
> Zhang Y, maar PP, Ooi VE, Xu HX, Delaney GD, Lee SH, Lee SF. "Chemiese eienskappe, modus van aksie, en in vivo anti-herpes aktiwiteite van 'n lignien-koolhidraat kompleks van Prunella Vulgaris." Antivirale Res. 2007 Sep; 75 (3): 242-9.
> Zheng J, Hy J, Ji B, Li Y, Zhang X. "Antihyperglykemiese aktiwiteit van Prunella Vulgaris L. in Streptozotocin-geïnduceerde Diabetiese Muise." Asië Pac J Clin Nutr. 2007; 16 Suppl 1: 427-31.