Kan hierdie tropiese olie jou vel kalmeer en genesing bevorder?
oorsig
Uitgetrek van die neute van 'n immergroen boom genaamd Calophyllum inophyllum , is tamanu-olie 'n middel wat lank in Polynesië en Suidoos-Asië op die gesig, hare en vel gebruik word vir toestande soos aknee, psoriase en littekens.
gebruike
Gesê om inflammasie te verminder en bakterieë te vernietig, word tamanu-olie plaaslik op die vel en hare gebruik.
Tamanu-olie word ook aangewys as 'n middel vir die volgende toestande:
- aknee
- Atleet se voet
- Donker kolle
- Droë vel
- ekseem
- Haarverlies
- psoriase
- couperose
- sonbrand
Aangesien tamanu-olie gesê word om pyn te verlig, word die olie ook plaaslik gebruik om die pyn wat veroorsaak word deur toestande soos sciatica, koue sere en gordelroos, te verlig.
Sommige voorstanders beweer ook dat tamanu-olie hulp kan help in die wedergeboorte van die vel. Om hierdie rede word tamanu-olie gedink om die voorkoms van rekmerke en letsels soos aknee littekens en keloid littekens te verminder.
Daarbenewens word tamanu-olie gesê om die genesing van brandwonde, blase, snye en skrape te bevorder. Sommige mense gebruik ook tamanu-olie om insekbyte te verlig.
voordele
Tot dusver is navorsing oor die gesondheidseffekte van tamanu-olie beperk. In voorlopige studies het navorsers bevind dat tamanu-olie bevat kalofillolied ('n middel waarvan bekend is dat dit anti-inflammatoriese eienskappe besit) en delta-tocotrienol ('n vorm van vitamien E), sowel as 'n aantal antioksidante.
Tamanu-olie het eienskappe wat jou vel bevogtig.
Aangesien dit ryk is aan vetsure, dien die olie as 'n versperring op die vel, wat vog insteek.
Tamanu-olie word dikwels voorgestel vir littekenheling. Alhoewel dit sinvol sou wees dat die toepassing van 'n anti-oksidantryke olie kan help met die inflammatoriese veranderinge wat deel van die wondgenesingsproses is, is daar 'n gebrek aan navorsing (en selfs studies oor die meer gevestigde olies, soos vitamien E, het gemeng resultate ).
Newe-effekte en veiligheid
Alhoewel tamanu-olie algemeen beskou word as veilig wanneer dit topies gebruik word, kan dit allergiese reaksies in sommige individue veroorsaak. As jy jeuk, rooiheid, irritasie of ander nadelige effekte ervaar wanneer tamanu-olie gebruik word, moet jy dadelik die produk gebruik.
Mense met boomnutallergie moet tamanu-olie vermy, aangesien die olie uit die moer van die Calophyllum inophyllum- boom gedruk word.
As jy 'n wond het, kan behoorlike wondsorg help om letsels te verminder en infeksie te voorkom. Groot, diep of besmette wonde moet dadelik deur 'n gesondheidswerker behandel word.
Waar om dit te vind
Wyd beskikbaar om aanlyn te koop, word tamanu-olie in baie natuurlike voedselwinkels verkoop. Sommige olieprodukte is 100% tamanu-olie terwyl ander verdun word met verskillende olies soos olyfolie.
Daarbenewens word tamanu-olie gebruik as 'n bestanddeel in 'n verskeidenheid van persoonlike sorgprodukte, insluitende melk, serums en moisturizers. Tamanu word gevind in baie ys wat gesê het dat die voorkoms van rekmerke en letsels verminder word.
alternatiewe
Baie ander natuurlike produkte kan voordele bied wat soortgelyk is aan die beweerde effekte van tamanu-olie. Byvoorbeeld, see-buikdoringolie ('n stof wat essensiële vetsure bevat en vitamien E) is gevind om wondgenesing te bevorder en ekseem te behandel wanneer dit topies toegedien word.
Intussen kan olie (ook ryk aan vetsure, soos oleïensuur en linolensuur) help om bakteriële infeksies te behandel en teen insekbyte te beskerm.
Natuurlike produkte wat algemeen toegespits word op hul velverbeterende voordele, sluit ook arganolie , 'n olie wat ryk is aan antioksidante en essensiële vetsure, rosehip-olie, 'n olie wat van die rosehip-plant afkomstig is, en word dikwels gebruik vir littekens soos aknee littekens, teeboomolie , klapperolie , emu olie , en DMAE .
Olies wat ryk is aan omega-3-vetsure wat in die aanvullende vorm geneem word, sluit in visolie, vlasaadolie , kabeljou lewerolie , krillolie en DHA. Ander noodsaaklike vetsure, soos die gamma-linoleensure (GLA), borage saadolie , en aand primrose olie , word dikwels aanbeveel.
'N Woord Van
Terwyl tamanu-olie geen kondisie genees nie, kan dit help om jou vel en hare vochtig te hou (deur vog in te sluit) en droogheid, irritasie en jeuk te vergemaklik.
As jy 'n veltoestand of litteken het, is dit 'n goeie idee om met jou primêre verskaffer of dermatoloog te praat voordat jy tamanu-olie gebruik om te sien of dit reg is.
Bronne:
Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - die Afrika-, Asiatiese, Polynesiese en Stille Oseaan Panacea. Int J Cosmet Sci. 2002 Des; 24 (6): 341-8.
Crane S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. Samestelling van vetsure triacylglycerols en onversadigbare materiaal in Calophyllum calaba L. olie uit Guadeloupe. Fyto chemie. 2005 Aug; 66 (15): 1825-31.
> Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B. Die rol van aktuele Vitamien E in Scar Management: 'n Sistematiese oorsig. Aesthet Surg J. 2016 Sep; 36 (8): 959-65.
> Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.