Nie-chirurgiese behandelings vir Rotator Cuff Tears

Behandeling opsies vir 'n geskeurde rotator manchet

Rotator manchet trane genees nie goed met die tyd nie. Hulle is geneig om te vergroot of ten beste te stabiliseer in grootte. Die goeie nuus is dat die rotator manchet trane nie noodwendig nodig het om te genees sodat die simptome kan oplos nie. Baie mense het rotator manchet trane, maar geen simptome van skouerpyn . Daarom is die doel van die behandeling van 'n rotator manchet traan om die simptome te verlig, nie noodwendig die traan te genees nie.

1 -

res

Wanneer die simptome van 'n rotator manchet traan is akute , wat beteken dat daar 'n skielike opvlam van simptome is, kan dit help om die skouer te rus om die ontsteking van die besering te laat val. Dit is belangrik om nie die skouer te immobiliseer nie, aangesien dit moontlik is om 'n bevrore skouer te ontwikkel. 'N Paar eenvoudige oefeninge moet jou egter toelaat om die skouer te beweeg op 'n manier wat nie die rotator manchet afdruk nie, en dit laat ontsteking toe om te vestig.

2 -

Aktiwiteitsmodifikasie Die manier waarop ons ons arm lig, voorwerpe dra, en snags slaap, kan almal spanning op 'n rotator manchet plaas. Die leer van behoorlike maniere om die skouer te gebruik, kan minder spanning op die rotatorklem spiere plaas. Die rotator manchet verteenwoordig slegs vier van die vele spiere wat die skouergewrig omring. Om met 'n fisiese terapeut te werk, kan jy leer om die ander spiere van die skouer te gebruik en minder op die rotator manchespiere te gebruik.

3 -

Fisiese terapie

Fisieke terapie is die belangrikste stap in die behandeling van 'n rotator manchetbesering. Versterking van die rotator manchet spiere is belangrik om die normale skouer funksie te handhaaf. 'N paar vergaderings met 'n fisiese terapeut kan help om jou oefeninge te help om te help verlig en voorkom dat jou skouerpyn herhaal word. Die fisiese terapeut kan ook behandelings probeer om pyn en inflammasie te verlig, insluitende ultraklank , elektriese stimulasie en ander behandelings.

meer

4 -

Anti-inflammatoriese medisyne

Anti-inflammatoriese medikasie kan help om die simptome van 'n rotator manchet traan te beheer. Anti-inflammatoriese medikasie kan vir 'n kort tydperk gereeld geneem word, en dan gebruik word wanneer die simptome van 'n rotator manchet skeur flare. Hierdie medisyne moet slegs onder die advies van u dokter geneem word, maar dikwels sal hulle die simptome van 'n rotator manchet traan voldoende verlig.

meer

5 -

Ys Aansoek

Ys kan op die skouer toegedien word om pynverligting te bied en om ontsteking te help oplos. Ys kan tussenposes toegedien word, sowel as na aktiwiteite wat skouerpyn veroorsaak. Terwyl ysbakkies maklik gemaak kan word met huishoudelike voorrade, verkies sommige mense yswalle wat spesifiek gemaak is vir die skouer om 'n eenvormige koeltoediening aan die skouer te bied.

meer

6 -

Kortisooninjecties

Kortisoon inspuitings kan ongelooflik behulpsaam wees om die akute inflammasie van 'n rotator manchet skeur te beperk en die pasiënt te laat begin met die behandeling. Dit is belangrik om deel te neem aan die terapie en oefeninge, selfs al voel die skouer beter na 'n inspuiting. Terwyl die kortisoon kan help om die skouerontsteking af te daal, sal die terapeutiese oefeninge van die behandeling help om 'n herhaling van rotatormukse skeur simptome te voorkom.

meer

7 -

Maar sal nie-chirurgiese behandelings werk?

Nie-chirurgiese behandelings kan verligting van simptome van 'n rotator manchet skeur in sommige, maar nie almal, mense. Terwyl verskillende studies verskillende sukseskoerse gevind het, sal ongeveer 50% van mense wat nie-chirurgiese behandelings probeer, simptome vind. Sommige van die veranderlikes wat die waarskynlikheid van suksesvolle behandeling kan beïnvloed, sluit in die grootte van die rotator manchet skeur en die tydsduur wat jy ervaar het.

8 -

Wanneer is operasie noodsaaklik?

Om te bepaal wanneer chirurgie nodig is, hang af van verskeie faktore. Bespreek met jou dokter die spesifieke redes waarom chirurgie oorweeg kan word , of nie-chirurgiese behandelings kan verder gepoog word. Soos hierbo genoem, sal nie alle rotator manchet trane chirurgie benodig vir simptome verligting.

_Bronne:

_{Hawkins RH, Dunlop R: Nie-operatiewe behandeling van rotator manchet trane. Clin Orthop Relat Res 1995; 321: 178-188.}

meer