Bhringaraj-olie is 'n natuurlike middel wat dikwels gebruik word om hare groei te bevorder. Mees algemeen gebruik in Ayurveda (die tradisionele medisyne van Indië), dit bevat 'n kombinasie van uittreksels van die bhringaraj plant ( Eclipta alba ) en 'n natuurlike olie (tipies sesam of klapper). Bhringaraj-olie word ook gebruik om sekere gesondheidsprobleme te behandel, soos slaap probleme.
Ook bekend as die valse madeliefie, groei bhringaraj in Indië, China, Thailand en Brasilië. Voorlopige studies dui daarop dat dit belofte toon in die behandeling van gesondheidstoestande soos hoë bloeddruk en diabetes . Dit is egter belangrik om daarop te let dat hierdie studies die effekte van die mondelinge inname van bhringaraj getoets het, terwyl die standaard gebruik van bhringaraj-olie behels die toediening van die olie aan die kopvel en vel.
Gebruik vir Bhringaraj Olie
Volgens die beginsels van ayurvediese medisyne kan bhringaraj-olie help om wanbalanse in pitta te behandel (een van die drie doshas ). Aangesien oortollige pitta gedink word om by te dra tot probleme met haargesondheid, word bhringaraj olie aangewys as 'n natuurlike oplossing vir haarverlies en voortydig gryserige hare . Met behulp van bhringaraj word olie beweer dat die hare se dikte en glans ook verbeter.
Bhringaraj-olie word ook gebruik om haargroei te stimuleer by mense met alopecia areata .
Omdat die behandeling van pitta-wanbalanse die gevoel van kalmte verhoog, word die kopvel met bhringaraj gemasseer, word olie soms gebruik om slaap te verbeter en stres te verlig.
Daarbenewens dui sommige voorstanders daarop dat bhringaraj-olie velgesondheid kan verbeter.
Gesondheidsvoordele
Alhoewel daar tans 'n gebrek aan kliniese toetse is wat die potensiële voordele van bhringaraj-olie toets, dui sommige voorlopige navorsing daarop dat uittreksel van die bhringaraj-plant die groei van hare kan bevorder.
In 'n studie wat in 2009 in die Journal of Ethnopharmacology gepubliseer is, het toetse op muise byvoorbeeld bepaal dat behandeling met bhringaraj-uittreksel gehelp het om haargroei in die diere te stimuleer. Daarbenewens het 'n studie uit die Argiewe van Dermatologiese Navorsing in 2008 bevind dat bhringaraj uittreksel meer doeltreffend was as minoksidil ('n stof wat algemeen in die behandeling van haarverlies gebruik word) om hare groei in rotte te bevorder.
Terwyl hierdie bevindings suggereer dat bhringaraj-uittreksel belofte as 'n natuurlike behandeling vir haarverlies hou, is meer navorsing benodig om die haregroei-bevordering van effekte by mense te bepaal.
Alternatiewe vir Bhringaraj Olie
Twee ander gewilde ayurvediese middels het gesê hare gesondheid is amla olie en brahmi olie ('n produk gemaak van uittreksels van die kruie bacopa monnieri en gotu kola , tipies gekombineer met sesamolie of klapperolie). Soos in die geval van bhringaraj-olie, is daar egter tans geen tekort aan kliniese toetse wat die effektiwiteit van brahmi-olie of amla-olie toets om hare groei te bevorder of om enige gesondheidstoestande te behandel nie.
Daar is 'n paar bewyse dat sekere essensiële olies ('n klas plantaardige olies wat algemeen gebruik word in aromaterapie ) voordelig kan wees in die behandeling van alopecia areata.
Byvoorbeeld, 'n klein kliniese proef gepubliseer in Argiewe van Dermatologie in 1998 het bevind dat die kopvel met 'n mengsel van tiemie- , roosmaryn-, laventel-, sederhout- , jojoba- en grapeseedolies daagliks vir sewe maande gelei het tot 'n mate van verbetering in simptome vir alopecia areata pasiënte .
Om te help om meer gesond te slaap, probeer selfmassering met 'n mengsel van laventelolie en 'n draerolie voor slaaptyd. Navorsing toon dat essensiële olie van laventel kalmerende eienskappe kan hê wat voordelig kan wees in die behandeling van slapeloosheid .
Waar om dit te vind
Beskikbaar vir aanlyn aankoop, word bhringaraj-olie verkoop in sommige natuurlike-voedsel winkels en winkels wat spesialiseer in natuurlike produkte.
Gebruik Bhringaraj Olie vir Gesondheid
As jy die gebruik van bhringaraj olie oorweeg, praat eers met jou dokter. Hou in gedagte dat bhringaraj-olie nie as 'n plaasvervanger vir standaard sorg in die behandeling van enige gesondheidstoestand gebruik mag word nie.
Bronne:
Ananthi J, Prakasam A, Pugalendi KV. "Antihyperglykemiese aktiwiteit van Eclipta Alba-blaar op Alloxan-geïnduceerde Diabetiese Rotte." Yale J Biol Med. 2003; 76 (3): 97-102.
Datta K, Singh AT, Mukherjee A, Bhat B, Ramesh B, Burman AC. "Eclipta Alba Uittreksel Met Potensiaal Vir Haargroei Bevorderende Aktiwiteit." J Etnofarmakol. 2009 30 Julie; 124 (3): 450-6.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Randomized Trial of Aromatherapy. Suksesvolle Behandeling vir Alopecia Areata." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.
Rangineni V, Sharada D, Saxena S. "Diuretiese, hipotensiewe, en hipokolesterolemiese effekte van Eclipta Alba in ligte hipertensiewe vakke: 'n Pilot-studie." J Med Food. 2007 Maart; 10 (1): 143-8.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Ontwikkeling en Evaluering van Polyherbiese Formulering vir Haargroei-Bevorderende Aktiwiteit." J Cosmet Dermatol. 2007 Junie; 6 (2): 108-12.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Haregroei Die bevordering van die aktiwiteit van Eclipta Alba in manlike Albino-rotte." Arch Dermatol Res. 2008 Aug; 300 (7): 357-64.