Blou cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) is 'n kruie beskikbaar in dieetaanvullingsvorm. Lank gebruik as medisyne in inheemse Amerikaanse stamme, word dit soms na verwys as 'n uteriene tonikum (dws 'n middel wat die spiertonus in die baarmoeder verbeter). Terwyl blou kohosh in alternatiewe medisyne gebruik word om vroue se gesondheid te verbeter, is daar ook kommer dat dit skadelike gevolge kan hê.
Gebruik vir Blue Cohosh
Omdat blou cohosh gedink word om spierspasmas te onderdruk, word dit dikwels in alternatiewe medisyne gebruik om krampe te verlig (soos menstruele krampe en maagkrampe). Voorstanders stel ook voor dat blou kohosh kan help om die volgende gesondheidskwessies te behandel:
- koliek
- hardlywigheid
- haakplekke
- gewrigsafwykings (insluitend rumatoïede artritis )
- menstruele pyn
- premenstruele sindroom
- seer keel
Daarbenewens word blou kohosh gesê om menstruele vloei te bevorder, om sirkulasie te stimuleer, die vloei van urine te verhoog en as 'n lakseermiddel op te tree.
Aangesien blou kohosh gedink word om spiertonus in die baarmoeder te verhoog, word dit ook in volksgeneeskunde as 'n bevallingshulp gebruik.
Die voordele van Blue Cohosh
Tot dusver is daar baie beperkte wetenskaplike ondersteuning vir die beweerde gesondheidsvoordele van blou kohosh. Die beskikbare navorsing oor die kruie se gesondheidseffekte sluit in 'n studie uit Bewysgebaseerde Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde in 2012, wat bevind het dat sekere verbindings in blou kohosh inflammasie kan verminder.
In 'n reeks laboratorium eksperimente het navorsers van die studie in 2012 bepaal dat blou cohosh-uittreksel die uitdrukking van sommige pro-inflammatoriese selle kan inhibeer. Alhoewel die studie se skrywers tot die gevolgtrekking gekom het dat blou kohosh belofte toon in die behandeling van inflammasieverwante siektes, is verdere navorsing wat die plante se anti-inflammatoriese effekte toets, ontbreek.
Blou Cohosh en Geboortedefekte
Sommige navorsing toon dat die gebruik van blou kohosh tydens swangerskap kan lei tot die ontwikkeling van geboorte afwykings. Vir 'n verslag wat in 2008 in die Kanadese Tydskrif vir Kliniese Farmakologie gepubliseer is, ondersoek navorsers die beskikbare navorsing oor die gebruik en veiligheid van blou kohosh tydens swangerskap en borsvoeding. Hul bevindings dui daarop dat blou kohosh effekte kan hê wat inmeng met die fisiologiese ontwikkeling van die fetus wanneer dit tydens swangerskap verteer word.
Die ondersoekbeamptes het ook gevallestudies gevind wat die gebruik van blou cohosh op die tyd van aflewering verbind het met die voorkoms van beroerte, hartversaking en ander ernstige kardiale gebeure. Gegewe hierdie bevindinge, verklaar die verslag se skrywers dat blou kohosh met uiters versigtigheid tydens swangerskap gebruik moet word en slegs onder mediese toesig geneem word.
voorbehoude
Blou cohosh kan 'n aantal nadelige effekte veroorsaak, insluitend:
- borspyn
- diarree
- verhoogde bloedsuikervlakke
- hoë bloeddruk
Daarbenewens kan blou kohosh baie gesondheidsprobleme vererger, insluitend angina , diabetes en hoë bloeddruk.
Aangesien sekere verbindings wat in blou kohosh voorkom, oestrogeenagtige effekte kan hê, kan dit skadelik wees vir mense met hormoon-sensitiewe toestande (soos hormoon-afhanklike kankers, endometriose en baarmoederfibroïede ).
Hou in gedagte dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale.
Alternatiewe vir Blue Cohosh
Baie ander natuurlike stowwe kan help om die gesondheid van vroue te verbeter. Byvoorbeeld, daar is 'n paar bewyse dat soja kan help om warm flitse te verlig by vroue wat menopouse ondergaan, bene te versterk en die risiko van borskanker effens te verminder.
Vir hulp om die menstruele pyn te verlig, moet u die gebruik van sulke middels as omega-3 vetsure, gemmer en dong quai oorweeg ('n kruie wat in tradisionele Chinese medisyne gebruik word ).
Ondergaan massage of akupressuur kan ook help om menstruele krampe te verlig.
Daarbenewens dui navorsing daarop dat aromaterapie wat die gebruik van essensiële olies van laventel, clary salie en roos insluit, kan help om menstruele krampe te verminder.
Waar om dit te vind
Baie natuurlike voedsel winkels en winkels wat spesialiseer in kruie produkte verkoop blou cohosh in dieet aanvulling vorm. Jy kan ook blou cohosh aanvullings aanlyn koop.
Gebruik Blue Cohosh
Weens die beperkte navorsings- en veiligheidskwessies, is dit te gou om blou kohosh aanbeveel as 'n behandeling vir enige toestand. As jy dit oorweeg om dit te gebruik, maak seker dat jy eers jou dokter raadpleeg. Dit is ook belangrik om daarop te let dat selfbehandeling en voorkoming of vertraging van standaard sorg ernstige gevolge kan hê.
Bronne
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Veiligheid en doeltreffendheid van blou kohosh (Caulophyllum thalictroides) tydens swangerskap en laktasie." Kan J Clin Pharmacol. 2008 Winter; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, O S. "Anti-Inflammatoriese Effek Van Triterpene Saponins Geïsoleerd Van Blou Cohosh (Caulophyllum Thalictroides)." Bewysgebaseerde komplement Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Teratogene effekte van blou cohosh (Caulophyllum thalictroides) in Japannese medaka (Oryzias latipes) word waarskynlik bemiddel deur GATA2 / EDN1 seinweg." Chem Res Toxicol. 2010 Aug 16; 23 (8): 1405-16.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.