Wat voel sooibrand?
As jy nog nooit sooibrand ervaar het nie, kan jy nie weet wat jy nou voel nie, sooibrand of nie. Hier kan u antwoorde vind.
Wat om nie te doen as jy sooibrand in die nag het nie
As jy aan sooibrand ly, weet jy hoe daardie sooibrand simptome jou laat voel. Nag kan jou nog erger laat voel. U kan leer wat NIE te doen om die sooibrand te voorkom voordat dit begin nie, en u toelaat om te slaap.
Algemene vrae oor sooibrand
Ten spyte van die naam, sooibrand het niks met die hart te doen nie. Sooibrand is 'n spysverteringskanaal wat voorkom wanneer maagsuur in kontak kom met die voering van die esofagus, wat irritasie veroorsaak. Vind antwoorde op die mees algemene vrae oor sooibrand.
Risikofaktore vir sooibrand
'N Risikofaktor is iets wat jou kanse verhoog om 'n siekte of toestand te kry. Dieselfde geld met sooibrand. Sommige van die risikofaktore vir sooibrand kan buite ons beheer wees, soos 'n ander mediese toestand. Ander faktore, soos sekere lewenstylgewoontes, kan aangepas word om die voorkoming van sooibrand simptome te verminder.
Hoekom het ek nog steeds sooibrand?
Jy is op jou ideale gewig, volg 'n lae-suur dieet, vermy die kosse wat sooibrand kan veroorsaak, en vat teensuurmiddels - maar jy het nog steeds sooibrand. Hoekom?
Vroue en sooibrand
Vroue het nie meer sooibrand meer as mans nie, behalwe in een situasie: Swangerskap.
Vroue kan neem om sooibrand te voorkom.
Vinnige wenke vir die voorkoming van die sporadiese sooibrand
Die volgende wenke sal u help om die voorkoming van sooibrand te voorkom. As hierdie maatreëls egter nie werk nie, of jou sooibrand hou terug, kom twee of meer keer per week voor, praat met jou dokter. Jy kan 'n meer ernstige toestand hê as net sooibrand.
Is dit oorgewig, verhoog die kans om sooibrand te hê?
Het gewig jou kanse op sooibrand beïnvloed?
Medikasie wat kan veroorsaak dat sooibrand
Terwyl ons meestal aan sekere kosse dink as wat sooibrand veroorsaak, kan sommige medikasie ook sooibrand veroorsaak.
Is daar 'n geneesmiddel vir sooibrand?
Kan sooibrand genees word of net behandel word?
Praat met jou dokter oor jou sooibrand
Wanneer word sooibrand wat jy aan die brand steek, iets ernstiger, en wanneer moet jy met die dokter daaroor praat?
Hou 'n hartbrand dagboek
As jy aan sooibrand ly, is dit belangrik om uit te vind wat jou sooibrand veroorsaak. Dit kan gedoen word deur 'n sooibranddagboek te hou.
Kan veranderinge in dieet voorkom sooibrand?
Nat sooibrand, of dit net af en toe of 'n paar keer per week is, is 'n probleem vir byna 80 persent van sooibrandpasiënte. Om die hele nag te bly, ly aan 'n botsing van sooibrand, is nie prakties nie. Vir baie individue kan die oorsaak van hul nagbrandbrand teruggekeer word na wat hulle geëet het, en hoe hulle geëet het, gedurende die dag.
Alkohol veroorsaak my sooibrand. Hoekom?
Jy kom tuis van 'n stresvolle dag by die werk en het 'n glas wyn om jou te help ontspan. Ongelukkig, 'n paar minute later, ly jy aan 'n klompie sooibrand.
Hoekom?
Hoe kan ek oefen sonder sooibrand?
Terwyl sommige oefeninge episodes van sooibrand kan veroorsaak, is daar 'n manier om te oefen wat jou toelaat om die kalorieë te verbrand sonder om die brandwond van sooibrand te skep.
Sooibrand en wat jy eet
Sekere kosse kan jou sooibrand simptome vererger, en dit is die beste om die kos en drank wat die suur terugvloei tot gevolg het, te beperk of te vermy. Hierdie grafiek kan jou help om jou keuses te maak.
Top 10 sooibrand voorkoming wenke
Daar is eenvoudige lewenstyl veranderinge wat jy kan maak en wenke wat jy kan volg wat jou sal help om sooibrand te voorkom.
10 lewenstyl veranderinge wat kan voorkom dat u sooibrand / suur reflux
Hiperkersimptome kan dikwels verlig word indien die pasiënte 'n paar lewenstylveranderinge maak.
Volg hierdie tien voorstelle om die voorkoms van suur terugvloeisimptome aansienlik te verminder.
10 Lewenstyl veranderinge vir die voorkoming van spysverteringskanaal / Chroniese spuiting
Baie babas spoeg probleme op wat nie behandeling benodig nie. Verwys na as 'gelukkige spiters', hulle simptome verdwyn gewoonlik na ses tot agt maande. Vir sommige babas is hul simptome egter 'n teken van iets ernstiger, en hulle benodig mediese aandag.
Verhogende nagbrand
Byna agt uit tien sooibrand lyers ervaar simptome in die nag. Wenke om te volg om sooibrand te verlig.
6 stappe om sooibrandverwante komplikasies te voorkom
Daar is verskeie komplikasies van langtermyn sooibrand / suur refluks, insluitend Barrett se esofagus en esofageale kanker. Daar is egter ses stappe wat jy kan neem wat drasties verminder jou kanse om een van hierdie komplikasies te ontwikkel.
Holiday Heartburn - Wenke vir die beheer van hierdie nie-so-feestelike toestand
As jy ly aan gereelde sooibrand, weet jy dat sooibrand heel waarskynlik 'n onwelkome besoek aan jou vakansie fees sal betaal. Om te verseker dat die sooibrand nie hierdie jaar opgeneem word nie, probeer die volgende wenke.
Wenke vir die beheer van vakansie sooibrand
As jy ly aan gereelde sooibrand, weet jy dat sooibrand heel waarskynlik 'n onwelkome besoek aan jou vakansie fees sal betaal. Om te verseker dat die sooibrand nie hierdie jaar opgeneem word nie, probeer die volgende wenke.
Voorkom vakansie sooibrand
As jy ly aan gereelde sooibrand, weet jy dat dit baie waarskynlik 'n onwelkome besoek aan jou vakansie fees sal betaal. Om te verseker dat sooibrand nie jou vieringe bederf nie, probeer hierdie wenke.
Vakansie wenke vir kinders met GERD
Ten spyte van die lekkernye kan feestye vir baie kinders met gastroesofageale refluksiekte (GERD) bring, en dit mag nie vir hulle 'n gelukkige eetervaring wees nie. Ouers kan nog steeds vakansie spyseniering geniet vir hul kinders met die volgende wenke.
Wenke vir kalmering van nagbrand
Byna agt uit 10 sooibrand lyers ervaar simptome in die nag. Maar die hele nag bly om sooibrand te voorkom, is nie baie prakties nie. Hier is 'n paar wenke om jou beter te laat voel en 'n goeie nagrus te kry - vry van sooibrand.
Voorkom somer sooibrand
Somer is die tyd vir pieknieks en vinnige en maklike etes. Dit kan ook 'n tyd van verhoogde sooibrand wees. Om te weet watter kosse jou sooibrand kan aktiveer, wat jy kan eet, en hoe jy sooibrand kan voorkom, kan jou help om daardie sooibrand episodes te verminder.