Hoe weet jou fisiese terapeut wat is verkeerd met jou skouer en watter behandelings bied skouerstoestande aan? Hy of sy voer skouer spesiale toetse. Spesiale toetse vir die skouer word gebruik om te bepaal watter probleem jou skouerpyn of beperkte beweging kan veroorsaak. Hierdie toetse kan jou dokter of fisiese terapeut help om 'n diagnose vir jou skouerpyn te bepaal en kan die beste behandeling vir jou bepaal.
As jy skouerpyn het of jou skouer beseer het, kan jou dokter jou na fisiese terapie verwys om jou te help om die gebruik van jou arm te herwin. U kan ook selfverwys na fisiese terapie via direkte toegang .
U fisiese terapeut sal verskeie toetse en maatreëls uitvoer om die probleem wat u skouerpyn kan veroorsaak, te bepaal . Hy of sy kan jou skouerreeks van beweging en krag meet. Jou skouerspiere kan gepalpseer of aangeraak word om te help bepaal of daar spesifieke pyn of sagtheid rondom jou skouer is.
Skouer spesiale toetse kan ook uitgevoer word. Hierdie toetse help jou fisioterapeut om vas te stel of jou skouerpyn veroorsaak word deur 'n spier- of tendonprobleem, skouerbelemmering of skouerstabiliteit.
Hieronder is 'n lys van algemene spesiale toetse wat u fisioterapeut mag uitvoer. As jy jou skouer beseer het, moet jy beslis jou dokter of fisiese terapeut besoek om die oorsaak van die probleem te bepaal en die korrekte behandeling te kry.
Daar moet kennis geneem word dat sommige skouer spesiale toetse swak betroubaarheid het. Dit beteken dat as twee verskillende fisiese terme dieselfde toets doen, kan hulle die resultate anders interpreteer. Skouer spesiale toetse gee die eksaminator 'n idee van wat dalk met jou skouer verkeerd gaan, maar hulle gee nie die hele prentjie nie. Jou ware diagnose kom van jou hele kliniese eksamen, insluitende spesiale toetse, en van diagnostiese toetse wat jou dokter mag beveel om vermoedde diagnoses vir jou skouer te bevestig.
1 -
Neer's TestNeer se toets is 'n spesiale toets vir die skouer wat toets vir skouerbelemmering . Dit is 'n eenvoudige toets wat deur jou fisioterapeut uitgevoer word deur jou skouer op te lig en dan oordruk aan die einde van die bewegingsveld te voeg. Pyn op hierdie eindreeks beteken dat die toets positief is en dat die skouerprobleem jou skouerpyn waarskynlik veroorsaak.
Die toets vertel nie watter struktuur nie - die bursa, 'n ligament of die rotator manchet word in jou skouer vasgeknyp. Dit vertel jou net dat daar iets geknyp word.
Verwant: Wat is 'n Skouer Pynlike Boog?
2 -
Spoedstoets vir Biceps TendonitisDie bicepspees woon in 'n groef in die voorste deel van jou boarm, en pyn hier kan aandui dat jy biceps tendonitis het . Speed se toets is 'n skouer spesiale toets vir biceps tendonitis.
Jou fisiese terapeut doen Speed se toets deur jou arm te lig totdat dit parallel is met die vloer. Met jou palm na bo, dan stoot jou fisiese terapeut jou arm af terwyl jy weerstaan. Pyn in die voorste deel van jou skouer terwyl jy die druk van jou terapeut weerstaan, kan aandui dat jy biceps tendonitis het.
3 -
Die Apprehension and Relocation Test vir Shoulder Labrum TearAs jou fisiese terapeut vermoed dat jy skouer onstabiliteit of 'n skouer labrum skeur het, kan hy of sy die vrees toets toets.
Die toets word uitgevoer met jou op jou rug. Jou fisiese terapeut buig dan jou elmboog tot 90 grade en beweeg jou arm na jou kant. Hy of sy draai dan jou skouer sodat die agterkant van jou hand na die vloer beweeg. Dit word die eksterne rotasie van die skouer genoem. As jy voel dat jou skouer op die punt is om uit die gewrig te verskyn, of as dit eintlik uit die gewrig uitkom, is die toets positief. Natuurlik sal hierdie posisie waarskynlik jou vrees veroorsaak, en dus die naam van die toets.
Die verplaatsing gedeelte van die toets word uitgevoer deur jou fisiese terapeut 'n hand op die skouer te plaas om die gewrig weer op sy plek te plaas. Jy moet voel dat die gewrig op die regte plek is, en jou vrees om 'n ontwrigte skouer te hê, sal verdwyn.
4 -
Die Sulkus-toetsAs jou PT vermoed jy het skouer onstabiliteit van 'n labraan skeur, kan hy of sy die sulcus toets uitvoer . Om hierdie toets te doen, hang jy eenvoudig jou arm aan jou kant, en jou PT trek dan saggies maar stewig op jou arm.
'N positiewe sulcus teken is wanneer 'n klein divot, of sulcus, verskyn bo-op jou skouer gewrig. Dit beteken dat jou skouer weg van die sok kan trek, wat aandui dat die skouer onstabiliteit is.
5 -
AC-gewrigskompressietoetsDie AC-gewrig, of akromio-klavikulêre gewrig, bestaan uit die vakbond van die kraagbeen en die akromionele gedeelte van die skouerblad. Dit is op die boonste gedeelte van jou skouer, en dit kan in 'n traumatiese gebeurtenis soos 'n sportbesering of 'n motorongeluk geskei word.
As u fisiese terapeut vermoed dat u 'n geskeerde AC-gewrig het , kan hy of sy die AC-gewrigskompressietoets uitvoer. Dit word uitgevoer deur jou fisioterapeut wat een hand op die voorkant van jou skouer plaas en een hand op die rug van jou skouer. Jou terapeut stoot dan sy of haar hande saam, die AC gewrig saamgepers. As daar intense pyn is, dan is die toets positief en word 'n besering aan die AC gewrig vermoed.
6 -
Hawkin se Kennedy-toetsHawkin se Kennedy toets is nog 'n toets vir skouer impingement. Dit word uitgevoer deur jou fisiese terapeut wat jou arm met jou elmboog om 90 grade buig. Die arm word dan voor die liggaam gebring, en jou elmboog word dan opgewek terwyl jou voorarm verlaag word. Pyn in die skouer dui daarop dat strukture in die skouer soos die rotator manchet of die bursa geknyp word.
7 -
DruppelarmtoetsAs jou fisiese terapeut vermoed dat jy 'n rotator manchet in jou skouer het, kan hy of sy die druppelarm toets doen. Die toets word gedoen deur jou fisioterapeut jou arm na die kant van jou lyf op te lig terwyl jy jou arm reguit hou. Jou terapeut val dan jou arm (vandaar die naam van die toets). 'N Positiewe toets vind plaas as jy nie jou arm aan die kant kan hou nie en dit val aan jou kant. Dit beteken dat jy 'n rotator manchet in jou skouer kan hê.
8 -
Leë kan toetsDie leë kan toets is 'n ander toets vir die rotator cuff spiere, veral die supraspinatus spier op die boonste deel van die skouer. Dit is maklik om te presteer. Stoot net jou arm uit na die kant, bring jou arm ongeveer 6 tot 8 duim vorentoe en draai jou hand af, soos jy 'n koeksoda uitstort.
Uit hierdie posisie kan jou fisioterapeut liggies aan jou arm druk, en pyn of swakheid dui op 'n positiewe toets vir 'n moontlike supraspinatus-traan of -probleem.
9 -
Toetse vir bevrore skouer'N Bevrore skouer is 'n pynlike toestand wat 'n ernstige verlies aan bewegingsreeks in die skouer behels, tesame met beduidende pyn. Daar is regtig geen spesiale toets of diagnostiese toets , soos 'n x-straal, vir 'n bevrore skouer nie . Die diagnose word gemaak deur waarneming van die beweeglikheid van jou skouer . Gewoonlik 'n pynlike verlies van beweging terwyl jy jou arm vorentoe, uit na die kant lig, en deur rotasie dui op 'n bevrore skouer.
'N Woord van
As jy 'n pyn het, kan jy die moeite doen om 'n PT te besoek om te leer wat jou pyn kan veroorsaak en met die regte behandeling op die pad na herstel kan kom. Skouer spesiale toetse kan deur u terapeut uitgevoer word om te help om die beste behandeling vir u te bepaal.