Die behandeling kan mense met hoofpyn en rugpyn help
Trigger-puntterapie is 'n alternatiewe terapie waarvan die voordele 'n fokus op die opsporing en vrystelling van trefferpunte insluit. Geleë in die skeletspier is snellerpunte kolle wat pyn veroorsaak wanneer dit saamgepers word. In baie gevalle vorm snellerpunte as gevolg van trauma aan die spiervesels.
Tipies gebruik om pynverwante toestande te behandel, word soms 'n trigger-terapie genoem as myofasiale trigger-punt-terapie of neuromuskulêre terapie.
'N Aantal tegnieke kan gebruik word om snellerpunte, insluitend masseerterapie, chiropraktiese sorg en droë naalde, vry te laat.
Gebruik vir Trigger Point Therapy
In alternatiewe medisyne word triggerpuntterapie gebruik om 'n aantal kroniese pyntoestande te behandel, insluitend:
Daarbenewens, sommige mense gebruik trigger punt terapie as 'n behandeling vir osteoartritis , karpale tonnelsindroom , tinnitus , migraine , skoliere en sportbeserings.
Trigger Point Therapy vs Traditional Acupuncture
Een algemene vorm van trigger-terapie is droë naaldwerk, 'n tegniek wat die toevoeging van 'n naald (sonder medikasie of inspuiting) in snellerpunte insluit. Droë naaldwerk moet nie verwar word met akupunktuur nie , 'n vorm van tradisionele Sjinese medisyne wat die gebruik van naalde behels om punte te bedink wat verband hou met paaie wat lewenslange energie (of " chi ") in die liggaam dra.
Terwyl daar 'n mate van oorvleueling tussen snellerpunt-plekke en akupunktuurpunt-terreine is, is die trefpuntterapie nie gefokus op die verbetering van die vloei van chi nie. Verder, terwyl akupunktuur gebruik word om 'n wye verskeidenheid gesondheidsprobleme te behandel, word trigger-terapie meestal gebruik vir die behandeling van muskuloskeletale afwykings.
Rugpyn
Wanneer dit in kombinasie met ander terapieë gebruik word, kan droë naalde voordelig wees vir mense met chroniese lae rugpyn. Dit is die bevinding van 'n navorsingsoorsig van 2005 wat in die Cochrane-databasis van Sistematiese Resensies gepubliseer is . Aangesien die meeste van die hersiene proewe egter van swak gehalte was, het die resensie se skrywers daarop gewys dat meer navorsing nodig is oor die doeltreffendheid van droë naaldwerk in die behandeling van lae rugpyn.
hoofpyn
Voorlopige navorsing dui daarop dat trigger punt terapie kan help om spanning hoofpyn te bestuur, volgens 'n verslag van 2012 van Expert Review of Neurotherapeutics . Daar is egter tans 'n gebrek aan kliniese toetse wat die gebruik van trefferpuntterapie toets in die behandeling van spanningshoofpyne.
Heel Pain
Trigger punt terapie kan help om plantaarhakpyn te verlig, stel 'n klein studie voor wat in die Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy gepubliseer is.
Vir die studie is 60 mense met plantaardige hakplan in twee groepe verdeel. Een groep het gereeld strekoefeninge verrig, terwyl die ander groep die trefpuntterapie ondergaan het (benewens dieselfde strekroetine as die eerste groep). Na 'n maand het die groep wat snellerpuntterapie ontvang het, 'n groter verbetering in fisiese funksie en 'n groter afname in pyn getoon.
Parkinson se siekte
Trigger punt terapie toon belofte in die behandeling van sekere simptome wat verband hou met Parkinson se siekte , volgens 'n loodsstudie gepubliseer in Bewegingsafwykings in 2006.
Vir die studie het 36 mense met Parkinson se siekte ook 'n trefferpunt-terapie gekry of vier weke twee keer per week 'n musiekgebaseerde ontspanningsterapie ondergaan. Teen die einde van die studie het lede van die snellerpuntterapie-groep groter verbetering in motoriese funksie getoon. Albei groepe het beskeie verbetering in lewenskwaliteit getoon, maar net lede van die musiek ontspanningsgroep het verbeteringe in bui en angs gehad .
Hoe om Trigger Point Therapy te gebruik
As jy belangstel in die behandeling van triggerpuntterapie, raadpleeg jou dokter vir hulp om 'n gekwalifiseerde praktisyn te vind.
As gevolg van die beperkte navorsing, is dit te vroeg om aan te beveel vir trigger-terapie as 'n behandeling vir enige toestand. Dit is ook belangrik om daarop te let dat selfbehandeling van 'n toestand en die voorkoming of vertraging van standaardsorg ernstige gevolge kan hê. As jy oorweeg om 'n trefpuntterapie vir enige gesondheidsdoeleindes te gebruik, maak seker dat jy eers jou dokter raadpleeg.
Bronne:
David J. Alvarez, DO, en Pamela G. Rockwell, DO "Trigger Punte: Diagnose en Bestuur." Ek is 'n dokter. 2002 15 Februarie; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Spier-trigger-terapie in spanning-tipe hoofpyn." Expert Rev Neurother. 2012 Maart; 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Beheerde loodsstudie van die effekte van neuromuskulêre terapie by pasiënte met Parkinson se siekte." Mov Disord. 2006 Des; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Akupunktuur en droognaald vir lae rugpyn." Cochrane Database Syst Rev. 2005 25 Januarie; (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, die Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Effektiwiteit van myofaskiale snellerpunt manuele terapie gekombineer met 'n selfstrekende protokol vir die hantering van pynpyn: gerandomiseerde beheerde verhoor. " J Orthop Sports Phys Ther. 2011 Februarie; 41 (2): 43-50.
Harde EA, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Akupunktuur en droë naalde in die hantering van myofaskiale snellerpuntpyn: 'n sistematiese oorsig en meta-analise van gerandomiseerde beheerde proewe." Eur J Pain. 2009 Jan; 13 (1): 3-10.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.